Izraelska szakszuka
Izraelska szakszuka

Izraelska szakszuka

Zdjęcie potrawy: Izraelska szakszuka
1 godzina
86,0 kcal
Białka: 4,0 g
Tłuszcze: 6,0 g
Węglowodany: 5,0 g

Pochodzenie przepisu

Szakszuka – rodzaj smażonego jajka z pomidorami – to danie zapożyczone przez marokańskich Żydów z lokalnej kuchni. Ponieważ Marokańczycy stanowią drugą co do wielkości społeczność żydowską w Izraelu, danie to jest tam jednym z najpopularniejszych.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Pomidory
  • Papryka
  • Jajko
  • Woda
  • Czerwona cebula
  • Czosnek
  • Koncentrat pomidorowy
  • Oliwa z oliwek
  • Papryka
  • Sól
  • Kminek
  • Pietruszka

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Kręgle
  • Garnek
  • Pokrywa
  • łopatka

Spróbuj izraelskiego śniadania – aromatycznego i sycącego dania z jajek, pomidorów i przypraw. To idealny sposób na rozpoczęcie dnia, oferujący żywe smaki i ciepło kuchni wschodniej.

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Izraelska szakszuka – krok 1 Pomidory i czerwoną paprykę pokroić w średniej wielkości kawałki, a cebulę w półpierścienie.

Krok 2:

Izraelska szakszuka – krok 2 Rozbij jajka do oddzielnych pojemników.

Krok 3:

Izraelska szakszuka – krok 3 Wlej oliwę do rondla, dodaj cebulę i posiekaną paprykę, zmiażdżony czosnek i koncentrat pomidorowy. Wymieszaj i lekko podsmaż.

Krok 4:

Izraelska szakszuka – krok 4 Umieść pomidory w rondlu, dodaj paprykę, sól, kminek, 120 ml wody, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 10–12 minut, aż pomidory będą miękkie.

Krok 5:

Izraelska szakszuka – krok 5 Zrób wgłębienia w warzywach i wbij w nie jajka.

Krok 6:

Izraelska szakszuka – krok 6 Przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż białka się zetną.

Krok 7:

Izraelska szakszuka – krok 7 Posypać pietruszką i podawać osobno.

Porady kulinarne

Nie przesmaż cebuli i papryki; muszą uwolnić swój smak.

Wgłębienia na jajka w warzywach powinny być na tyle głębokie, aby zapobiec rozlaniu się jajek po powierzchni.

Podając szakszukę, nałóż jajka i dodaj porcję warzyw. Postaraj się podzielić danie równo między wszystkich.

Komentarze do artykułu
Siergiej

Nie robię wgłębień na jajka, wbijam je bezpośrednio do mieszanki warzywnej. Wychodzi świetnie i nie trzeba dodawać osobnej porcji warzyw do jajka.

Zostaw swój komentarz

Desery

Zupy

Sałatki