Kategoria przepisów: Szybkie obiady

Szybki obiad w locie

Strona główna Kategorie Szybki obiad w locie
Przepis: Łosoś w kremowym sosie na patelni

Łosoś w sosie śmietanowym na patelni

25 minut.
167,0 kcal

Łosoś w sosie śmietanowym to jedno z najdelikatniejszych dań, jakie możesz sobie wyobrazić, i wcale nie jest trudne do przygotowania!

Przepis: Makaron z serem: Makaron z serem w stylu amerykańskim

Mac and Cheese: Makaron z serem w stylu amerykańskim

25 minut.
260,0 kcal

Spróbuj klasycznego makaronu z serem – delikatnego makaronu w kremowym sosie serowym ze złocistą skórką. Idealne danie poprawiające nastrój w kilka minut!

Przepis: Makaron w stylu marynarskim z mielonym mięsem na patelni

Makaron w stylu marynarskim z mielonym mięsem na patelni

181,0 kcal

Przygotuj makaron po marynarsku z mielonym mięsem na obiad dla całej rodziny – jedno z najpopularniejszych dań kuchni radzieckiej.

Przepis: Ogórki po koreańsku

Ogórki po koreańsku

1 godzina
48,0 kcal

Pikantne koreańskie przystawki są uwielbiane i cenione nie tylko na Wschodzie, ale na całym świecie. Ich receptury nie są tajemnicą, więc nie ma potrzeby spieszyć się na zakupy; te przystawki łatwo przygotować w domu. Koreańskie ogórki nie są tak znane jak marchewki czy bakłażany, ale są pysznym daniem, zarówno pikantnym, jak i orzeźwiającym.

Przepis: Makaron Carbonara bez śmietany z boczkiem

Makaron Carbonara bez śmietany z boczkiem

55 minut.
345,0 kcal

Pasta Carbonara to klasyczne włoskie danie, które łączy w sobie delikatne spaghetti, chrupiący boczek i kremową mieszankę jajek i sera. Prosty i pyszny przepis, idealny do samodzielnego przygotowania w domu.

Przepis: Omlet pieczony w piekarniku

Omlet w piekarniku

157,0 kcal

Przygotuj dla siebie lub swoich dzieci delikatny, pełen nostalgii omlet w piekarniku – zupełnie jak w przedszkolu!

Przepis: Smażone ziemniaki na patelni

Smażone ziemniaki na patelni

113,0 kcal

Smażone ziemniaki: prosty przepis z chrupiącą skórką. Dowiedz się, jak przygotować idealne smażone ziemniaki – złociste, aromatyczne i delikatne w środku – w zaledwie kilku krokach.

Przepis: Sałatka Cezar z kurczakiem

Sałatka Cezar z kurczakiem

40 minut.
274,0 kcal

Sałatka Cezar z kurczakiem to przepis, który wydaje się łatwy w przygotowaniu, a zawsze staje się ozdobą stołu.

Przepis: Sałatka grecka z serem feta i oliwkami

Sałatka grecka z serem feta i oliwkami

40 minut.
160,0 kcal

Przygotuj klasyczną sałatkę z serem feta, aby cieszyć się szybką i pyszną przekąską – poczuj się jak na wybrzeżu Morza Śródziemnego!

Przepis: Marynata do szaszłyka wieprzowego

Marynata do szaszłyków wieprzowych

1 godzina
204,0 kcal

Przygotuj pyszną marynatę do szaszłyków wieprzowych używając zwykłej cebuli, bez octu i szkodliwych dodatków.

Przepis: Kasza gryczana z grzybami

Przepis na "Kasza gryczana z grzybami"

40 minut.
95,0 kcal

Przygotuj na obiad lub kolację pyszne i pożywne danie wegetariańskie – kaszę gryczaną z grzybami.

Przepis: Kurczak z pieczarkami w sosie śmietanowym

Kurczak z pieczarkami w sosie śmietanowym

1 godzina 40 minut
163,0 kcal

Pieczarki i kremowy kurczak to idealne połączenie, które pokocha każdy! Przygotuj to pyszne danie dla siebie i całej rodziny.

Przepis: Placki z cukinii z filetem z kurczaka

Placki z cukinii z filetem z kurczaka

1 godzina 30 minut
75,0 kcal

Cukinia, choć egzotyczna, od dawna jest podstawą naszych ogrodów. Zawiera wiele witamin B1, B2 i PP, ale jest szczególnie bogata w witaminę C, a jej zawartość karotenu, gdy jest dojrzała, dorównuje marchewce. Cukinia jest również bardzo delikatna i stanowi doskonały produkt dietetyczny. W połączeniu z filetem z kurczaka w naleśnikach, idealnie nadaje się do utrzymania sił osób rekonwalescencji.

Przepis: Smażone ziemniaki z kiełbaskami na patelni

Smażone ziemniaki z kiełbaskami na patelni

1 godzina
166,0 kcal

Jeśli jesteś naprawdę głodny, spróbuj tego sycącego i pysznego dania, które jest bardzo szybkie i łatwe w przygotowaniu.

Przepis: Cukinia smażona w bułce tartej

Cukinia smażona w panierce

1 godzina 15 minut
156,0 kcal

Przygotuj delikatną młodą cukinię smażoną w bułce tartej z jajkiem, która świetnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub kolacji albo jako przystawka.

Przepis: Bakłażan z serem i pomidorami na patelni

Bakłażan z serem i pomidorami na patelni

1 godzina
122,0 kcal

Przygotuj proste i pyszne danie wegetariańskie z bakłażana z pomidorami i roztopionym serem.

Przepis: Domowy kurczak shawarma

Domowy kurczak shawarma

45 minut.
130,0 kcal

Domowy kurczak shawarma to prosty i pyszny przepis, dzięki któremu w domu poczujesz niepowtarzalny smak ulicznego jedzenia.

Przepis: Smażone ziemniaki z kurkami na patelni

Smażone ziemniaki z kurkami na patelni

1 godzina 30 minut
89,0 kcal

Smażone ziemniaki z kurkami i cebulą to sycące i aromatyczne danie, które zachwyci swoim bogatym smakiem. Kurki nadają ziemniakom charakterystyczny, grzybowy smak, a smażona cebula dodaje im soczystości i nuty słodyczy. Ten prosty przepis idealnie sprawdzi się podczas kameralnego, rodzinnego obiadu.

Przepis: Puree ziemniaczane z porami

Puree ziemniaczane z porem

40 minut.
91,0 kcal

Puree ziemniaczane z porami to delikatne i aromatyczne danie o wyjątkowej, słodkiej nucie. Pory dodają klasycznemu puree ziemniaczanemu nowej głębi smaku, dzięki czemu stanowi ono idealny dodatek lub samodzielną przekąskę. To proste, a zarazem wyrafinowane danie idealnie sprawdzi się na każdym stole.

Przepis: Siekane kotlety z piersi kurczaka

Siekane kotlety z piersi kurczaka

50 minut.
135,0 kcal

Siekane kotlety z piersi kurczaka - przepis dla tych, którzy nie mają maszynki do mielenia mięsa lub nie chcą zawracać sobie nią głowy, ale mimo to chcą przygotować delikatne, pyszne i zdrowe siekane kotlety z piersi kurczaka.

Przepis: Kotlety z kurczaka z kapustą na patelni

Kotlety z kurczaka z kapustą na patelni

45 minut.
175,0 kcal

Przygotuj na obiad te mielone kotlety z kurczaka z kapustą i marchewką. Delektuj się nimi z pysznym, domowym sosem.

Przepis: Malajski Kurczak Boti Kebab

Malajski kebab z kurczaka Boti

2 godziny
245,0 kcal

Spróbuj pikantnych szaszłyków z kurczaka w stylu orientalnym, podawanych na szaszłykach z tradycyjnymi przyprawami.

Przepis: Zupa buriacka Bukhler

Zupa buriacka Bukhler

3 godziny 30 minut
58,0 kcal

Jeśli dokuczają ci skutki imprezy i nie masz siły gotować czegoś skomplikowanego na „leczenie”, spróbuj tej prostej zupy stepowej!

Przepis: Wołowina z ostrą papryką

Wołowina z ostrą papryką

30 minut.
203,0 kcal

Jeśli uwielbiasz aromatyczne smażone mięso i ostre papryczki, to to tradycyjne chińskie danie jest zdecydowanie dla Ciebie!

Przepis: Tagliatelle z gniazdkami i mielonym mięsem

Tagliatelle z gniazdkami z mielonym mięsem

1 godzina 15 minut
240,0 kcal

Przyrządzane w aromatycznym sosie pomidorowym z ziołami i warzywami, te gniazdka makaronowe z mielonym mięsem są nie tylko pyszne, ale i pięknie wyglądają!

Przepis: Zapiekanka rybna z ziemniakami

Zapiekanka rybna z ziemniakami w piekarniku

55 minut.
170,0 kcal

Wypróbuj tę prostą, a zarazem pyszną zapiekankę rybną z warzywami i kwaśną śmietaną – idealną dla miłośników ryb.

Przepis: Kalmary w sosie czosnkowym

Kalmary w sosie czosnkowym

1 godzina
222,0 kcal

Pikantne krążki kalmara smażone w sosie czosnkowym są świetną przystawką na ucztę lub pysznym dodatkiem do sałatki.

Przepis: Zupa kalafiorowa

Zupa z puree kalafiorowym

1 godzina 15 minut
36,0 kcal

Ta delikatna wegetariańska zupa kalafiorowa doskonale nadaje się jako danie dietetyczne lub dla niemowląt.

Przepis: Serca kurczaka w śmietanie

Serca kurczaka w śmietanie

1 godzina
153,0 kcal

Przedstawiamy przepis na serca kurczaka w śmietanie. Pyszne i delikatne!

Przepis: Prosty makaron z sosem pomidorowym

Prosty makaron z sosem pomidorowym

1 godzina 15 minut
220,0 kcal

Przygotuj zwykły makaron tak, jak robią to Włosi – polany aromatycznym, domowym sosem!

Przepis: Kurczak teriyaki z ryżem

Kurczak teriyaki z ryżem

1 godzina 15 minut
134,0 kcal

Kurczak teriyaki z ryżem – wyrazisty smak Japonii w Twoim domu! Spróbuj tego soczystego dania z aromatycznym sosem!

Przepis: Lawasz Achma z serem wiejskim i serem

Achma z lawaszu z twarogiem i serem

1 godzina 15 minut
150,0 kcal

Achma ma bogaty smak i aromat, jest sycącym i pożywnym daniem, idealnym na rodzinne obiady i świąteczne uczty.

Przepis: Szybka pizza w piekarniku

Szybka pizza w piecu

1 godzina 30 minut
274,0 kcal

Jeśli masz ochotę na szybką, ale nietypową przekąskę, bez trudu przygotuj własną pyszną pizzę z kiełbasą i serem!

Przepis: Leniwe gołąbki

Leniwe gołąbki

1 godzina 30 minut
102,0 kcal

Leniwe gołąbki: soczyste mięsne nadzienie z ryżem, zawinięte w liście kapusty i zapiekane w sosie pomidorowym. Szybkie, pyszne i wygodne!

Przepis: Kurczak słodko-kwaśny

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

1 godzina 15 minut
117,0 kcal

Spróbuj kurczaka w sosie słodko-kwaśnym – soczystego mięsa o bogatym smaku, idealnego na domowy obiad!

Przepis: Cukinia pieczona w piekarniku

Cukinia w piekarniku

1 godzina 30 minut
46,0 kcal

To danie jest łatwe w przygotowaniu, odpowiednie dla wegetarian i idealnie komponuje się z różnymi dodatkami lub jako samodzielne danie. Proste w przygotowaniu i pełne smaku, będzie doskonałym dodatkiem do Twojego menu.

Przepis: Udka z kurczaka na patelni z jajkiem i pomidorami

Udka z kurczaka na patelni z jajkiem i pomidorami

1 godzina 30 minut
167,0 kcal

Nawet najzwyklejsze udka z kurczaka można przyrządzić tak, że palce będziesz oblizywać, i to bez większego problemu!

Przepis: Pierś z kurczaka pieczona w parmezanie

Pierś z kurczaka pieczona w parmezanie

1 godzina 30 minut
214,0 kcal

Nawet początkujący kucharz może przygotować tę pyszną pierś z kurczaka z chrupiącą, złocistobrązową skórką serową.

Przepis: Pulpety w stylu azjatyckim z makaronem

Klopsiki w stylu azjatyckim z makaronem

1 godzina
233,0 kcal

Wypróbuj te inspirowane kuchnią azjatycką klopsiki z makaronem — soczysty, pikantny smak idealny na przytulną kolację!

Przepis: Ryba w soku z granatów

Ryba w soku z granatów

1 godzina 15 minut
140,0 kcal

Różowy łosoś w marynacie z granatów to delikatne i pikantne danie o wyrazistym smaku! Idealne na zdrowy obiad – spróbuj!

Przepis: Klopsiki po marokańsku w picie

Klopsiki w stylu marokańskim w picie

1 godzina 15 minut
127,0 kcal

Jeśli szukasz szybkiej i pysznej przekąski, ten przepis jest dla Ciebie. Przygotuj te pikantne arabskie klopsiki.

Przepis: Kotlety z fasoli

Kotlety z fasoli

1 godzina 15 minut
177,0 kcal

Te bogate w białko kotlety z fasoli i ryżu są świetną opcją dla tych, którzy nie jedzą mięsa, ale wciąż tęsknią za jedzeniem z dzieciństwa.

Przepis: Marynowana makrela z cebulą

Makrela marynowana z cebulą

1 godzina 30 minut
153,0 kcal

Spróbuj marynowanej makreli z cebulą — aromatycznego i delikatnego dania, idealnego na lekki i pyszny lunch lub przystawkę!

Przepis: Spaghetti z czarnymi truflami

Spaghetti z czarnymi truflami

1 godzina 15 minut
496,0 kcal

Nawet zwykły spaghetti może stać się przysmakiem! Przygotuj sobie wykwintny makaron z truflami, jak w restauracji.

Przepis: Smażony topinambur z warzywami

Smażony topinambur z warzywami

1 godzina 15 minut
86,0 kcal

Wypróbuj smażonego topinambura z marchewką i cebulą — pyszne i zdrowe danie, łatwe w przygotowaniu i idealne dla osób będących na diecie!

Przepis: Ziemniaki w sosie mlecznym

Ziemniaki w sosie mlecznym

1 godzina
121,0 kcal

Spróbuj tych pysznych i delikatnych ziemniaków w sosie mlecznym, które mogą być podawane jako dodatek lub danie główne. Nie ma nic prostszego niż gotowane ziemniaki, ale możesz je po prostu ugotować lub usmażyć jako dodatek, albo łatwo przekształcić w wyrafinowane danie. Delikatny i pikantny sos mleczny zamieni zwykłe ziemniaki w prawdziwą rozkosz.

Przepis: Pizza Lavash w urządzeniu Airfryer

Pizza lawasz w frytkownicy powietrznej

45 minut.
210,0 kcal

Pizza z frytkownicy na płaskim cieście: szybka, sycąca i bezproblemowa z ciastem. Piecze się w zaledwie 10 minut w temperaturze 180°C. Idealny lunch!

Przepis: Włoska pizza domowa na lawaszu

Włoska pizza domowa na chlebie pita

45 minut.
240,0 kcal

Włoska pizza na picie z pepperoni i mozzarellą. Pieczona w głębokim tłuszczu przez 13 minut w temperaturze 180°C. Szybka alternatywa dla klasycznej pizzy.

Przepis: Sałatka ziemniaczana

Sałatka ziemniaczana

1 godzina
98,0 kcal

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z warzywami i sosem śmietanowym – idealna na obiad lub piknik! Szybko się ją robi i zawsze jest pyszna.

Przepis: Domowa zupa z kurczaka

Domowa zupa z kurczaka

45 minut.
68,0 kcal

Ciepła i aromatyczna domowa zupa z kurczaka – prosta, szybka i pyszna. Świetny wybór na rodzinny obiad!

Przepis: Pieczone warzywa w pikantnym sosie pomidorowym

Pieczone warzywa w pikantnym sosie pomidorowym

1 godzina 30 minut
69,0 kcal

Spróbuj tego pysznego, pięknego i zdrowego letniego dania, bogatego w witaminy i minerały. Te soczyste i smaczne warzywa nie tylko nasycą Cię, ale także dodadzą Ci radości i witalności lata. Pieczone warzywa to zdrowa przekąska, dodatek do gotowanego ryżu, a nawet dodatek do ciepłych kanapek.

Przepis: Marynowana cukinia po japońsku

Marynowana cukinia po japońsku

45 minut.
42,0 kcal

Marynowana cukinia po japońsku to pikantna, wytrawna przystawka. Jest gotowa w zaledwie 45 minut z imbirem, czosnkiem i sosem sojowym. Idealna z ryżem lub jako samodzielna przystawka.

Przepis: Żołądki kurczaka po koreańsku

Żołądki kurczaka po koreańsku

1 godzina 15 minut
128,0 kcal

Żołądki drobiowe po koreańsku mogą wydawać się dość egzotycznym daniem, nie tylko ze względu na ich wytrawny smak, ale także dlatego, że wiele osób obawia się podrobów. I są w błędzie! Żołądki drobiowe zawierają dużo białka, korzystnych witamin i minerałów, kwasu foliowego i enzymów trawiennych. Gotowane z octem i przyprawami, są pyszne jako dodatek do dań głównych lub jako zimna przekąska.

Przepis: Zupa marchewkowa

Zupa marchewkowa

45 minut.
40,0 kcal

Tę bardzo prostą i bogatą w witaminy zupę można przygotowywać codziennie bez zbędnych ceregieli. Nawet początkujący może przygotować tę delikatną i bardzo zdrową zupę marchewkową z minimalnej liczby składników. Marchewka, oprócz witaminy A, zawiera wiele innych cennych składników odżywczych, dzięki czemu idealnie nadaje się do żywienia niemowląt. Bulion warzywny do zupy można przygotować z domowych kostek bulionowych lub kupić gotowy.

Przepis: Solanka z kapusty z mięsem

Solanka z kapusty z mięsem

1 godzina 15 minut
95,0 kcal

Gotowanie nowego, pysznego dania zawsze jest ekscytujące. Oferujemy świetny przepis na sycący obiad lub kolację – pyszną solankę z kapustą i mięsem. Ten przepis jest dość budżetowy i nie zajmuje dużo czasu. Świeża kapusta w połączeniu z mięsem i przyprawami tworzy naprawdę pyszne danie!

Przepis: Chińska zupa z kurczakiem i makaronem

Chińska zupa z grzybami i kurczakiem

1 godzina 15 minut
45,0 kcal

Ta prosta, a zarazem pyszna i aromatyczna letnia zupa z kurczaka z chińskim makaronem szklanym jest łatwa w przygotowaniu, nawet dla początkującego kucharza.

Przepis: Smażone ziemniaki z kurkami

Smażone ziemniaki z kurkami

1 godzina 30 minut
89,0 kcal

Przygotuj na obiad smażone kurki z ziemniakami – pyszne danie na lato, sycące i zdrowe.

Przepis: Złociste smażone ziemniaki na patelni

Złociste smażone ziemniaki na patelni

1 godzina 15 minut
113,0 kcal

Przygotuj pyszne i piękne smażone ziemniaki ze złocistą, chrupiącą skórką.

Przepis: Makaron z krewetkami w sosie śmietanowym

Makaron z krewetkami w sosie śmietanowym

1 godzina 15 minut
210,0 kcal

Delikatny makaron z krewetkami w kremowym sosie pomidorowym – gotowy w 20 minut! Idealny przepis na pyszny obiad. Prosty, sycący i pełen smaku owoców morza.

Przepis: Sałatka Cezar z kurczakiem i chrupiącymi grzankami

Sałatka Cezar z kurczakiem i chrupiącymi grzankami

30 minut
221,0 kcal

Kurczak Cezar z chrupiącymi grzankami – domowa wersja w 30 minut. Świeża sałatka, soczysta pierś z kurczaka, chrupiące grzanki i domowy sos jajeczno-serowy. Łatwe, szybkie i pyszne – idealne na kolację lub lunch.

Szukasz szybkiego i pysznego obiadu? Zebraliśmy najlepsze pomysły na szybkie dania z prostych składników. Niezależnie od tego, czy szukasz lekkiego, szybkiego obiadu, czy sycącego posiłku dla całej rodziny, mamy przepisy, które pomogą Ci zaoszczędzić czas i cieszyć się pysznym jedzeniem.

Desery

Zupy

Sałatki