Sałatka Cezar z kurczakiem
Sałatka Cezar z kurczakiem
Strona główna Wszystkie przepisy Sałatka Cezar z kurczakiem

Sałatka Cezar z kurczakiem

Zdjęcie dania: Sałatka Cezar z kurczakiem
40 minut.
274,0 kcal
Białka: 15,0 g
Tłuszcze: 19,0 g
Węglowodany: 9,0 g

Pochodzenie przepisu

Historia sałatki Cezar wymaga, abyśmy zaczęli ją w ten sposób: w latach 30. XX wieku szefowie kuchni Międzynarodowego Towarzystwa Epikurejczyków w Paryżu uznali sałatkę Cezar za „najlepszy przepis, jaki pojawił się w Ameryce w ciągu 50 lat”. Szefowie kuchni na całym świecie niestrudzenie „fantazjują” na temat „Cezara”, dodając coraz więcej nowych składników do klasycznego przepisu.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Pieczywo białe
  • Oliwa z oliwek
  • Ser parmezan
  • Sałatka zielona
  • Filet z piersi kurczaka
  • Sól gruba
  • Mielony czarny pieprz
  • Sok z cytryny
  • Jajko
  • Musztarda Dijon
  • Ocet winny czerwony
  • Anchois
  • Czosnek
  • Woda

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Śmigać
  • Patelnia

Sałatka Cezar z kurczakiem to prosty przepis, który zawsze robi wrażenie. Delikatny kurczak, chrupiące grzanki i aromatyczny sos tworzą niepowtarzalny smak tego popularnego dania. Podawaj tę sałatkę Cezar z kurczakiem na lunch lub kolację, aby cieszyć się świeżością i bogactwem jej smaków.

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Drobno posiekaj anchois, dodaj 2 zmiażdżone ząbki czosnku i wymieszaj do uzyskania gładkiej masy.

Krok 2:

Żółtka umieścić w misce, dodać ocet winny i musztardę, dobrze wymieszać.

Krok 3:

Ciągle mieszając, do sosu dodać 80 ml oliwy z oliwek i ubijać, aż zgęstnieje.

Krok 4:

Dodaj przygotowane anchois z czosnkiem, sokiem z cytryny i wodą, wymieszaj.

Krok 5:

Dodaj starty parmezan i dokładnie wymieszaj, sos jest gotowy.

Krok 6:

Pokrój biały chleb w średniej wielkości kostkę i smaż na patelni z dwiema łyżkami oliwy z oliwek, aż do uzyskania złotego koloru.

Krok 7:

Posyp bułkę tartą parmezanem (10-15 g), ciągle mieszając. Zdejmij patelnię z kuchenki.

Krok 8:

Podziel filet z kurczaka na dwie części i każdą natnij w kształt motyla (z każdej połówki piersi wyjmij jeden duży i cienki kawałek), posól i popieprz z każdej strony.

Krok 9:

Smażyć pierś po 3-4 minuty z każdej strony.

Krok 10:

Liście sałaty posiekaj grubo, polej dwiema łyżkami soku z cytryny, dodaj połowę przygotowanego sosu i połowę grzanek, wymieszaj.

Krok 11:

Gotową pierś pokroić w długie paski.

Krok 12:

Ułóż przygotowane liście sałaty na dużym talerzu i połóż na nich pierś z kurczaka.

Krok 13:

Posyp startym parmezanem i polej dressingiem. Sałatka Cezar jest gotowa, smacznego!

Porady kulinarne

Sos musi zawierać zioła takie jak bazylia, oregano i majeranek. Można użyć suszonych lub świeżych ziół. Używaj tylko oliwy z oliwek – pomoże ona wydobyć smaki pozostałych składników. Dowiedz się więcej:
Tradycyjny przepis wymaga użycia sałaty rzymskiej, ale inne odmiany również się sprawdzą. Kluczem jest dokładne osuszenie umytych liści, aby zapobiec mieszaniu się sosu z wodą i gromadzeniu się jej na dnie talerza. Można to zrobić za pomocą zwykłego ręcznika papierowego. Starannie wybieraj liście sałaty, unikając tych zbyt twardych. Resztki sałaty można przechowywać w lodówce przez kilka dni.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Sałatka z krabem i tuńczykiem

Sałatka z kraba z tuńczykiem

45 minut.
195,0 kcal

Ta sałatka z tuńczykiem i krabem jest prosta, sycąca i łatwa w przygotowaniu. Składniki są znane, ale połączone razem tworzą delikatny i zrównoważony smak: słony tuńczyk, delikatne paluszki krabowe, jajka na twardo i odrobina sera. Warstwy sprawiają, że sałatka dobrze trzyma kształt, zapobiegając jej rozlewaniu się, dzięki czemu można ją łatwo podawać w pojedynczych porcjach. Przygotowanie zajmuje nie więcej niż pół godziny, a efekt jest pyszny i rozpływający się w ustach.

Przepis: Sałatka „Kobiecy kaprys”

Sałatka „Kobiecy kaprys”

1 godzina 30 minut
231,0 kcal

Wypróbuj przepis na sałatkę „Lady’s Whim” i zaskocz swoich bliskich jej delikatnym i wyrafinowanym smakiem!

Przepis: Sałatka Olivier z kałamarnicą

Sałatka Olivier z kałamarnicą

20 minut.
82,0 kcal

Ten przepis to nowoczesna wersja klasycznej rosyjskiej sałatki Olivier. Zamiast tradycyjnego mięsa lub kiełbasy używamy delikatnych kalmarów, które nadają potrawie niepowtarzalny, morski smak i idealnie nadają się na świąteczny stół. To świetny sposób, aby zaskoczyć gości i dodać nieco pikanterii znanemu daniu.

Przepis: Sałatka Seta de polo

Sałatka Seta de Polo

40 minut
111,0 kcal

Ta niezwykła, a zarazem prosta sałatka z kurczaka, grzybów i paluszków krabowych będzie ozdobą Twojego świątecznego stołu.

Przepis: Sałatka ziemniaczana

Sałatka ziemniaczana

1 godzina
98,0 kcal

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z warzywami i sosem śmietanowym – idealna na obiad lub piknik! Szybko się ją robi i zawsze jest pyszna.

Przepis: Sałatka z kraba z kukurydzą i ogórkiem

Sałatka z kraba z kukurydzą i ogórkiem

45 minut.
118,0 kcal

Dzisiaj przygotujemy sałatkę krabową z ogórkiem i kukurydzą według naszego przepisu. Sałatka krabowa to prawdopodobnie jedno z najpopularniejszych i najsmaczniejszych dań na każdym stole, zwłaszcza w okresie świątecznym. Istnieje wiele przepisów na sałatkę krabową i sposobów jej przygotowania.

Przepis: Śledź pod futrem po radziecku

Śledź pod futrem, przepis radziecki

1 godzina 30 minut
170,0 kcal

Ta sałatka to prawdziwy klasyk kuchni radzieckiej, obowiązkowy punkt na każdym świątecznym stole. Jej przydomek „pod futrem” pochodzi od jej wielowarstwowej konsystencji, przypominającej futrzaną pelerynę. Ten przepis, przekazywany z pokolenia na pokolenie, stał się symbolem gościnności i rodzinnej atmosfery w radzieckich domach. Jest prosta w przygotowaniu, a jednocześnie niezwykle sycąca i pyszna.

Przepis: Sałatka chryzantemowa z frytkami i pieczarkami

Sałatka chryzantemowa z frytkami i pieczarkami

50 minut.
200,0 kcal

Przygotuj na świąteczny stół sałatkę z chipsami w kształcie pięknego kwiatu chryzantemy – zachwyci ona Twoich gości zarówno wyglądem, jak i smakiem!

Desery

Zupy

Sałatki