Zupa z puree kalafiorowym
Zupa z puree kalafiorowym
Strona główna Wszystkie przepisy Zupa z puree kalafiorowym

Zupa z puree kalafiorowym

Zdjęcie dania: Zupa krem ​​z kalafiora
1 godzina 15 minut
36,0 kcal
Białka: 1,0 g
Tłuszcze: 2,0 g
Węglowodany: 5,0 g

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Kalafior
  • Ziemniak
  • Cebula
  • Masło
  • Mielona gałka muszkatołowa
  • Sól
  • Mielony czarny pieprz
  • Woda

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Pokrywa
  • łopatka
  • Rondel/rondel
  • Blender ręczny

Kalafior sam w sobie jest bardzo delikatnym warzywem, ale zmiksowany w zupie może być prawdziwą rozkoszą dla podniebienia. Wszystkie składniki tej zupy są łatwo dostępne, a efekt jest znakomity, nawet dla początkującego kucharza.

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Zupa krem ​​z kalafiora – Krok 1 Cebulę drobno posiekać.

Krok 2:

Zupa krem ​​z kalafiora – krok 2 Rozpuść masło w rondlu, dodaj cebulę, wymieszaj i smaż przez 5 minut na małym ogniu.

Krok 3:

Zupa krem ​​z kalafiora – krok 3 Pokrój ziemniaki w małe plasterki, dodaj do patelni i wymieszaj. Przykryj i gotuj przez 10 minut na średnim ogniu.

Krok 4:

Zupa krem ​​z kalafiora – krok 4 Pokrój kalafior na małe kawałki i dodaj do patelni.

Krok 5:

Zupa krem ​​z kalafiora – krok 5 Dodaj wodę, sól i czarny pieprz, zamieszaj, doprowadź do wrzenia i gotuj przez 10 minut na średnim ogniu.

Krok 6:

Zupa krem ​​z kalafiora – krok 6 Zetrzyj gałkę muszkatołową do rondla.

Krok 7:

Zupa krem ​​z kalafiora – krok 7 Zmiel zawartość patelni blenderem ręcznym.

Porady kulinarne

Do przygotowania tej zupy należy użyć grubej patelni, ponieważ potrawy przygotowuje się od początku, gdyż zarówno gotowanie, jak i smażenie odbywają się w niej.

Gotuj warzywa na małym ogniu, aby ich nie rozgotować, bo zupa będzie miała ostry smak.

Przed gotowaniem dokładnie opłucz kalafior i osusz go papierowym ręcznikiem.

Jeśli chcesz, zupę możesz ozdobić ziołami i kolorowymi kawałkami warzyw, które z łatwością przykleją się do jej powierzchni.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Okroszka ze śledziem

Okroszka ze śledziem

1 godzina
103,0 kcal

Okroszka ze śledziem przypadnie do gustu zarówno miłośnikom okroszki, jak i koneserom naszej najpopularniejszej przystawki rybnej.

Przepis: Zupa buriacka Shulen

Zupa buriacka Shulen

143,0 kcal

Przygotuj domową zupę z makaronem według starożytnego przepisu Buriatów – jest o wiele smaczniejsza niż typowy makaron!

Przepis: Zupa z kiszonej kapusty i grzybów

Zupa z kiszonej kapusty z grzybami

3 godziny
32,0 kcal

Wypróbuj zimową, wielkopostną zupę kapuścianą z grzybami, opartą na przepisie naszych prababć – rozgrzeje Cię w chłodny zimowy dzień!

Przepis: Chińska zupa z kurczakiem i makaronem

Chińska zupa z grzybami i kurczakiem

1 godzina 15 minut
45,0 kcal

Ta prosta, a zarazem pyszna i aromatyczna letnia zupa z kurczaka z chińskim makaronem szklanym jest łatwa w przygotowaniu, nawet dla początkującego kucharza.

Przepis: Curry z soczewicy ze szpinakiem

Curry z soczewicy ze szpinakiem

1 godzina 30 minut
94,0 kcal

Wypróbuj to pikantne indyjskie curry z czerwonej soczewicy i szpinaku, idealne nawet dla wegan.

Przepis: Zupa na kaca Gongnamul Haejangguk

Zupa na kaca (Gongnamul Haejangguk)

1 godzina
24,0 kcal

Jeśli poprzedniego wieczoru nieco przesadziłeś z ilością jedzenia, ta pyszna i sycąca koreańska zupa pomoże ci pozbyć się kaca i doda ci energii.

Przepis: Węgierska zupa mięsna Paloc

Węgierska zupa mięsna Paloc

6 godzin
79,0 kcal

Spróbuj tej klasycznej węgierskiej zupy z jagnięciną, zieloną fasolką i aromatycznymi ziołami.

Przepis: Tradycyjny barszcz z wołowiną i fasolą

Tradycyjny barszcz z wołowiną i fasolą

1 godzina 30 minut
72,0 kcal

Tradycyjny barszcz z wołowiną i fasolą – wyrazisty, bogaty i rozgrzewający. Przyrządzany z miłością i podawany z pasją. Idealny na chłodny dzień!

Desery

Zupy

Sałatki