Wołowina z ostrą papryką
Wołowina z ostrą papryką
Strona główna Wszystkie przepisy Wołowina z ostrą papryką

Wołowina z ostrą papryką

Zdjęcie potrawy: Wołowina z ostrą papryką
30 minut.
203,0 kcal
Białka: 10,0 g
Tłuszcze: 2,0 g
Węglowodany: 12,0 g

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Polędwica wołowa
  • Sos sojowy
  • Jajko
  • Skrobia
  • Ostra papryka
  • Cebula
  • Czosnek
  • Świeży imbir
  • Zimna woda
  • Cukier trzcinowy
  • Ocet ryżowy
  • Sól i pieprz
  • Sezam

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Kręgle
  • Patelnia
  • łopatka

Ostre papryczki i potrawy z nich przyrządzane to znak rozpoznawczy chińskiej prowincji Syczuan. Jako ostra przyprawa używana jest nie tylko papryczka chili, przywieziona przez Europejczyków z Nowego Świata, ale także lokalny pieprz syczuański o unikalnym, bogatym smaku. Spróbuj kawałków wołowiny smażonych w sosie sojowym z imbirem i świeżą papryczką chili.

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Pokrój polędwicę wołową w cienkie paski i umieść ją w misce.

Krok 2:

Lekko posól, popieprz, dodaj sos sojowy, wbij jajko i dokładnie wymieszaj ręką.

Krok 3:

Posyp mięso skrobią i ponownie wymieszaj.

Krok 4:

Papryczki ostre (syczuańskie) pokrój w małe paski, usuń przegrody i część nasion, a następnie włóż do miski.

Krok 5:

Dwie małe cebule pokroić w grube półplasterki i dodać do papryk.

Krok 6:

Zmiażdżyć i posiekać czosnek nożem.

Krok 7:

Pokrój kawałek imbiru.

Krok 8:

Wymieszaj w misce sos sojowy z zimną wodą i skrobią.

Krok 9:

Wlej olej roślinny do rozgrzanego woka lub głębokiej patelni i smaż mięso partiami przez 2 minuty na dużym ogniu.

Krok 10:

Cebulę i paprykę lekko podsmaż na oleju spod mięsa.

Krok 11:

Włóż mięso z powrotem do rondla i zmniejsz ogień do średniego.

Krok 12:

Dodaj cukier trzcinowy oraz ocet ryżowy i smaż jeszcze chwilę, ciągle mieszając.

Krok 13:

Dodaj mieszankę sosu sojowego i skrobi, mieszaj, aż sos zgęstnieje.

Krok 14:

Dodaj czosnek i imbir i smaż jeszcze chwilę, aż się ładnie zrumienią.

Krok 15:

Podawać posypane ziarnami sezamu.

Porady kulinarne

Świeży pieprz syczuański można zastąpić zwykłą, świeżą papryką ostrą, czerwoną i zieloną, a dla smaku można dodać odrobinę suszonego pieprzu syczuańskiego, który można kupić online.

Nie pozostawiaj wszystkich nasion w papryczkach, gdyż staną się zbyt ostre.

Smażyć wszystkie składniki, cały czas mieszając, aby się nie przypaliły i równomiernie pokryły przyprawami.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Świeża mielona wołowina z warzywami i ryżem

Świeża mielona wołowina z warzywami i ryżem

30 minut.
145,0 kcal

Mielona wołowina z warzywami i ryżem. Uniwersalna baza do kotletów, klopsików lub faszerowanych warzyw. Szybka w przygotowaniu i nadaje się do mrożenia.

Przepis: Włoskie Ossobuco

Włoskie ossobuco

2 godziny 30 minut
185,0 kcal

Ossobuco to tradycyjne danie kuchni lombardzkiej. Jego nazwa oznacza „dziurawą kość”, ponieważ steki z golonki wołowej, z których się je przyrządza, zawierają szpik kostny. Ossobuco to prawdziwy przysmak, który, odpowiednio przygotowany, dosłownie rozpływa się w ustach. Wyjątkowość tego dania polega na zachowaniu kształtu kawałków i „dziury kości” aż do momentu podania.

Przepis: Pierogi Kungarpoli z mieloną wołowiną

Pierogi Kungarpoli z mieloną wołowiną

1 godzina
253,0 kcal

Spróbuj tego niezwykłego, smacznego i sycącego dania, ulubionego dania kaukaskich Żydów – pierogów ze smażonym mielonym mięsem.

Przepis: Stroganow wołowy w sosie śmietanowym

Stroganow wołowy w sosie śmietanowym

1 godzina
239,0 kcal

Delikatne mięso w aksamitnym sosie śmietanowym – klasyczny boeuf stroganow jest szybki w przygotowaniu i zawsze się udaje. Idealnie smakuje z puree ziemniaczanym lub kaszą gryczaną.

Przepis: Wołowina Wellington

Pieczona wołowina Wellington

1 godzina 10 minut
275,0 kcal

Wołowina Wellington to wyrafinowane danie, które łączy w sobie delikatne mięso, pieczarki duxelles i chrupiące ciasto francuskie. W tym przepisie pokażemy Ci, jak przygotować je idealnie już za pierwszym razem!

Przepis: Gyudon – wołowina po japońsku

Gyudon – wołowina po japońsku

0,0 kcal

Spróbuj autentycznego japońskiego Gyudon — delikatnej wołowiny z ryżem i aromatycznym sosem, przygotowanej według prostego i niedrogiego przepisu!

Przepis: Wołowina po mongolsku

Wołowina po mongolsku

2 godziny
221,0 kcal

Apetyczne i pikantne mięso w pięknej "glazurze" aromatycznego sosu orientalnego nie pozostawi obojętnym nawet najbardziej wyrafinowanym smakoszom!

Desery

Zupy

Sałatki