Stroganow wołowy w sosie śmietanowym
Stroganow wołowy w sosie śmietanowym
Strona główna Wszystkie przepisy Stroganow wołowy w sosie śmietanowym

Stroganow wołowy w sosie śmietanowym

Zdjęcie potrawy: Stroganow wołowy w sosie śmietanowym
1 godzina
239,0 kcal
Białka: 25,0 g
Tłuszcze: 15,0 g
Węglowodany: 3,0 g

Pochodzenie przepisu

Beef Stroganow to jedno z najsłynniejszych dań kuchni rosyjskiej, nazwane na cześć hrabiego Aleksandra Stroganowa, w którego domu, jak się mówi, po raz pierwszy przygotowano je w XIX wieku. Pierwotnie było to danie z cienko pokrojonej wołowiny, smażonej na maśle i duszonej w śmietanie z cebulą i musztardą. Szybko zyskało popularność dzięki swojej sytości, prostocie i wykwintnemu smakowi. W restauracjach przedrewolucyjnych bef Stroganow podawano jako samodzielne danie lub z dodatkiem ryżu, ziemniaków lub drobnego makaronu. W czasach sowieckich przepis został uproszczony, ale kluczowe składniki pozostały: delikatne mięso i gęsty sos śmietanowy. Dziś bef Stroganow jest symbolem domowej wygody i kulinarnej elegancji, cenionym nie tylko w Rosji, ale i za granicą.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Wołowina (polędwica lub filet)
  • Pieczarki
  • Cebula
  • Śmietana kwaśna (lub śmietana 20–30%)
  • Mąka
  • Masło
  • Olej roślinny
  • Sól
  • Mielony czarny pieprz

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • łopatka
  • Patelnia z powłoką nieprzywierającą

Przepis krok po kroku:

Krok 1:

Stroganow wołowy w sosie śmietanowym – krok 1 Przygotuj mięso: pokrój wołowinę w cienkie paski w poprzek włókien. Umieść w misce.

Krok 2:

Stroganow wołowy w sosie śmietanowym – krok 2 Pokrój warzywa: obierz cebulę i pokrój ją w półplasterki. Pieczarki pokrój w plasterki. Podziel na osobne miseczki.

Krok 3:

Stroganow wołowy w sosie śmietanowym – krok 3 Rozgrzej patelnie: rozgrzej 1,5 łyżki oleju na każdej patelni na dwóch palnikach.

Krok 4:

Stroganow wołowy w sosie śmietanowym – krok 4 Zrumień mięso: Połowę mięsa umieść na jednej patelni, a drugą na osobnej. Rozłóż równomiernie. Smaż przez 2–3 minuty, nie mieszając, aż się zrumieni. Odwróć, dopraw solą i pieprzem. Smaż przez kolejne 1–2 minuty. Przełóż do miski.

Krok 5:

Stroganow wołowy w sosie śmietanowym – krok 5 Smażenie cebuli: Na czystej patelni (lub tej samej, na której smażyłeś mięso) smaż cebulę na złoty kolor. Dodaj masło i mąkę do patelni z cebulą, ciągle mieszając.

Krok 6:

Stroganow wołowy w sosie śmietanowym – krok 6 Smażenie pieczarek: Na tej samej patelni (bez dodatku oleju) smaż pieczarki, aż odparują i nabiorą złocistego koloru – 6–8 minut. Dopraw solą.

Krok 7:

Stroganow wołowy w sosie śmietanowym – krok 7 Połącz składniki: przełóż usmażone mięso i cebulę z powrotem na patelnię z grzybami. Wymieszaj.

Krok 8:

Stroganow wołowy w sosie śmietanowym – krok 8 Dodaj śmietanę: Wlej śmietanę i odrobinę wody, wymieszaj i doprowadź do lekkiego wrzenia. Zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.

Krok 9:

Stroganow wołowy w sosie śmietanowym – krok 9 Podawać na gorąco na osobnych talerzach z puree ziemniaczanym i ogórkami kiszonymi.

Wskazówki dotyczące gotowania:

Mięso pokrój cienko i w poprzek włókien - będzie bardziej miękkie i szybciej się ugotuje.

Nie przepełniaj patelni — jeśli mięso będzie ułożone ciasno, będzie się dusiło, a nie smażyło.

Pieczarki smażymy bez przykrycia, tak aby nie stały się wodniste, lecz lekko brązowe.

Cebulę należy smażyć powoli – powinna stać się miękka i słodkawa, a nie spalona.

Użyj pełnotłustej śmietany (co najmniej 15%) – nie zwarzy się i stworzy gęsty, gładki sos. Jeśli nie masz śmietany, zastąp ją śmietaną 20% lub śmietaną z odrobiną mleka.

Aby wzbogacić smak, możesz dodać do sosu 1 łyżeczkę sosu sojowego lub ½ łyżeczki gałki muszkatołowej.

Podawać natychmiast po ugotowaniu – danie straci konsystencję po ostygnięciu. Puree ziemniaczane najlepiej przygotować wcześniej.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Wołowina Wellington

Pieczona wołowina Wellington

1 godzina 10 minut
275,0 kcal

Wołowina Wellington to wyrafinowane danie, które łączy w sobie delikatne mięso, pieczarki duxelles i chrupiące ciasto francuskie. W tym przepisie pokażemy Ci, jak przygotować je idealnie już za pierwszym razem!

Przepis: Gyudon – wołowina po japońsku

Gyudon – wołowina po japońsku

0,0 kcal

Spróbuj autentycznego japońskiego Gyudon — delikatnej wołowiny z ryżem i aromatycznym sosem, przygotowanej według prostego i niedrogiego przepisu!

Przepis: Wołowina po mongolsku

Wołowina po mongolsku

2 godziny
221,0 kcal

Apetyczne i pikantne mięso w pięknej "glazurze" aromatycznego sosu orientalnego nie pozostawi obojętnym nawet najbardziej wyrafinowanym smakoszom!

Przepis: Wołowina z ostrą papryką

Wołowina z ostrą papryką

30 minut.
203,0 kcal

Jeśli uwielbiasz aromatyczne smażone mięso i ostre papryczki, to to tradycyjne chińskie danie jest zdecydowanie dla Ciebie!

Przepis: Włoskie Ossobuco

Włoskie ossobuco

2 godziny 30 minut
185,0 kcal

Ossobuco to tradycyjne danie kuchni lombardzkiej. Jego nazwa oznacza „dziurawą kość”, ponieważ steki z golonki wołowej, z których się je przyrządza, zawierają szpik kostny. Ossobuco to prawdziwy przysmak, który, odpowiednio przygotowany, dosłownie rozpływa się w ustach. Wyjątkowość tego dania polega na zachowaniu kształtu kawałków i „dziury kości” aż do momentu podania.

Przepis: Świeża mielona wołowina z warzywami i ryżem

Świeża mielona wołowina z warzywami i ryżem

30 minut.
145,0 kcal

Mielona wołowina z warzywami i ryżem. Uniwersalna baza do kotletów, klopsików lub faszerowanych warzyw. Szybka w przygotowaniu i nadaje się do mrożenia.

Przepis: Pierogi Kungarpoli z mieloną wołowiną

Pierogi Kungarpoli z mieloną wołowiną

1 godzina
253,0 kcal

Spróbuj tego niezwykłego, smacznego i sycącego dania, ulubionego dania kaukaskich Żydów – pierogów ze smażonym mielonym mięsem.

Desery

Zupy

Sałatki