Ryba w soku z granatów
Ryba w soku z granatów

Ryba w soku z granatów

Zdjęcie potrawy: Ryba w soku z granatów
1 godzina 15 minut
140,0 kcal
Białka: 22,0 g
Tłuszcze: 6,0 g
Węglowodany: 2,0 g

Pochodzenie przepisu

Oprócz octu, od czasów starożytnych do marynowania ryb używano kwaśnych soków owocowych. Szybkie zamarynowanie ryby w soku owocowym nie wpływa na jej trwałość, ale sprawia, że ​​po ugotowaniu staje się ona bardzo delikatna i apetyczna. Lekko cierpki smak soku z granatów idealnie komponuje się z naturalnym aromatem czerwonej ryby.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Różowy łosoś
  • Sól
  • Sok z granatów
  • Sok z cytryny

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Blacha do pieczenia

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Ryba w soku z granatów – krok 1 Pokrój różowego łososia na kawałki.

Krok 2:

Ryba w soku z granatów – krok 2 Umieść różowego łososia w misce i wyciśnij do niego sok z cytryny.

Krok 3:

Ryba w soku z granatów – krok 3 Dodaj sól do ryby i dolej soku z granatów.

Krok 4:

Ryba w soku z granatów – krok 4 Marynuj rybę przez co najmniej 30 minut.

Krok 5:

Ryba w soku z granatów – krok 5 Ułóż różowego łososia na blasze do pieczenia i piecz przez 30 minut w temperaturze 200 stopni.

Porady kulinarne

Nie pozostawiaj ryby w marynacie zbyt długo, ponieważ może stać się zbyt miękka w kwaśnym środowisku.

Rybę najlepiej pokroić na kawałki o grubości około 2 cm, czyli nieco grubsze niż palec.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Pieczony łosoś z warzywami

Pieczony łosoś z warzywami

30 minut.
156,0 kcal

Ten przepis to doskonały przykład tego, jak proste składniki można przekształcić w wyrafinowane danie. Chociaż łosoś znany jest od dawna, pieczony łosoś z warzywami nadaje mu wyjątkowej elegancji, dzięki czemu idealnie nadaje się na świąteczny stół. To danie to coś więcej niż tylko jedzenie – to prawdziwe dzieło sztuki kulinarnej.

Przepis: Łosoś w kremowym sosie na patelni

Łosoś w sosie śmietanowym na patelni

25 minut.
167,0 kcal

Łosoś w sosie śmietanowym to jedno z najdelikatniejszych dań, jakie możesz sobie wyobrazić, i wcale nie jest trudne do przygotowania!

Przepis: Ryba w sosie słodko-kwaśnym

Ryba w sosie słodko-kwaśnym

1 godzina
159,0 kcal

Chiński sos słodko-kwaśny nie tylko dobrze smakuje ze smażoną wieprzowiną, ale także ze smażoną rybą!

Przepis: Ryba po grecku

Ryba po grecku

241,0 kcal

Spróbuj tej pysznej pieczonej białej ryby z serem, śmietaną i sosem majonezowym oraz soczystymi pomidorami.

Przepis: Dorsz po polsku

Dorsz po polsku

50 minut.
100,0 kcal

Dorsz może wydawać się mdłą i pozbawioną smaku rybą, ale „polski” sos zmienia go w niemal świąteczny i pyszny przysmak.

Przepis: Morszczuk z warzywami w śmietanie

Morszczuk z warzywami w śmietanie

1 godzina 30 minut
86,0 kcal

Delikatny morszczuk z warzywami w kremowym sosie śmietanowym to pyszne i zdrowe danie. Jest łatwe w przygotowaniu i zachwyci Twoją rodzinę!

Przepis: Pstrąg z grilla węglowego

Pstrąg z grilla węglowego

1 godzina 15 minut
110,0 kcal

Przygotuj delikatnego pstrąga pieczonego w folii nad węglem – świetna przekąska dla grupy przyjaciół.

Przepis: Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym

1 godzina 30 minut
0,0 kcal

Smażona ryba w pikantnym sosie fasolowym to wyrafinowane danie, które łączy delikatność ryby z wyrazistymi aromatami sosu. Idealne zarówno dla koneserów pikantnych potraw, jak i dla tych, którzy szukają kulinarnych doznań łączących świeżość owoców morza z niepowtarzalnym smakiem sosu fasolowego.

Desery

Zupy

Sałatki