Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym
Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym
Strona główna Wszystkie przepisy Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym

Zdjęcie potrawy: Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym
1 godzina 30 minut
0,0 kcal
Białka: 0,0 g
Tłuszcze: 0,0 g
Węglowodany: 0,0 g

Pochodzenie przepisu

Przepis na smażoną rybę w pikantnym sosie fasolowym ma starożytne korzenie w chińskiej tradycji kulinarnej. Danie to ucieleśnia zasady równowagi w kuchni azjatyckiej, łącząc smaki pikantne, słodkie i słone, aby stworzyć harmonijne doznania smakowe. Historycznie, przepis ten został opracowany jako sposób na nadanie świeżemu owocowi morza wyrazistego smaku i z czasem zyskał popularność w różnych tradycjach kulinarnych na całym świecie.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Cała ryba
  • Drobno posiekana szalotka
  • Zmiażdżony czosnek
  • Zmiażdżona papryczka chili
  • Pasta fasolowa z chili

Sos

  • Woda
  • Skrobia kukurydziana
  • Sos ostrygowy
  • Jasny sos sojowy
  • Cukier
  • Granulat grzybowy
  • Olej sezamowy

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • łopatka
  • Wok

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym – Krok 1 Rybę oczyścić, opłukać, osuszyć i lekko obtoczyć w mące kukurydzianej z każdej strony.

Krok 2:

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym – krok 2 Rozgrzej wok, dodaj olej roślinny i smaż rybę na średnim ogniu.

Krok 3:

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym – krok 3 Rozpuścić skrobię kukurydzianą w wodzie.

Krok 4:

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym – krok 4 Cebulę drobno posiekać, czosnek rozgnieść i podsmażyć na woku.

Krok 5:

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym – krok 5 Pokrój imbir w plasterki, papryczkę chili drobno posiekaj i dodaj do woka.

Krok 6:

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym – krok 6 Dodaj zmiksowaną pastę z fasoli i wymieszaj.

Krok 7:

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym – krok 7 Dodaj wodę skrobiową, po łyżce sosu ostrygowego, jasnego sosu sojowego i cukru.

Krok 8:

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym – krok 8 Sprawdź gotowość sosu, próbując go i dodaj odrobinę oleju sezamowego. Wymieszaj.

Krok 9:

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym – krok 9 Polej rybę sosem i udekoruj posiekaną zieloną cebulką.

Porady kulinarne

Możesz użyć dowolnej ryby. Powinna zmieścić się w całości w woku.

Aby usmażyć ogon ryby, przechyl wok na bok.

Pastę z fasoli można kupić w sklepach z żywnością azjatycką.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Łosoś w kremowym sosie na patelni

Łosoś w sosie śmietanowym na patelni

25 minut.
167,0 kcal

Łosoś w sosie śmietanowym to jedno z najdelikatniejszych dań, jakie możesz sobie wyobrazić, i wcale nie jest trudne do przygotowania!

Przepis: Smażony karp

Smażony karp

1 godzina 15 minut
132,0 kcal

Przygotuj tradycyjnego czeskiego smażonego karpia faszerowanego cebulą i grzybami na Boże Narodzenie lub Nowy Rok.

Przepis: Zapiekanka rybna z ziemniakami

Zapiekanka rybna z ziemniakami w piekarniku

55 minut.
170,0 kcal

Wypróbuj tę prostą, a zarazem pyszną zapiekankę rybną z warzywami i kwaśną śmietaną – idealną dla miłośników ryb.

Przepis: Bacalhau po portugalsku

Dorsz Bacalhau po portugalsku

1 godzina 30 minut
94,0 kcal

Przygotuj dorsza po portugalsku, gotowanego w mleku i pieczonego w piekarniku na Boże Narodzenie lub Nowy Rok.

Przepis: Morszczuk z warzywami w śmietanie

Morszczuk z warzywami w śmietanie

1 godzina 30 minut
86,0 kcal

Delikatny morszczuk z warzywami w kremowym sosie śmietanowym to pyszne i zdrowe danie. Jest łatwe w przygotowaniu i zachwyci Twoją rodzinę!

Przepis: Ryba w sosie słodko-kwaśnym

Ryba w sosie słodko-kwaśnym

1 godzina
159,0 kcal

Chiński sos słodko-kwaśny nie tylko dobrze smakuje ze smażoną wieprzowiną, ale także ze smażoną rybą!

Przepis: Pieczony w piekarniku różowy łosoś

Różowy łosoś pieczony w piekarniku

1 godzina 30 minut
132,0 kcal

Delektuj się delikatnym, różowym łososiem pieczonym w piekarniku z aromatycznymi przyprawami i cytryną. Idealne, zdrowe danie!

Przepis: Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim

Jajka Benedykta z sosem holenderskim

1 godzina 15 minut
315,0 kcal

Jajka po benedyktyńsku to pyszne, ale dość złożone śniadanie, dlatego najlepiej zafundować je sobie i rodzinie w weekend. To danie, popularne od końca XIX wieku, opiera się na jajku w koszulce z klasycznym sosem holenderskim, podawanym na grzankach z białego chleba. Dodatki są różnorodne, od boczku po trufle.

Desery

Zupy

Sałatki