Ryba w sosie słodko-kwaśnym
Ryba w sosie słodko-kwaśnym
Strona główna Wszystkie przepisy Ryba w sosie słodko-kwaśnym

Ryba w sosie słodko-kwaśnym

Zdjęcie potrawy: Ryba w sosie słodko-kwaśnym
1 godzina
159,0 kcal
Białka: 6,0 g
Tłuszcze: 8,0 g
Węglowodany: 11,0 g

Pochodzenie przepisu

Kuchnia chińska nie oferuje tak różnorodnego wyboru dań rybnych jak, powiedzmy, japońska, ale ryby wciąż zajmują honorowe miejsce. Spróbuj smażonego na patelni fileta z ryby, który, choć nie jest tak wykwintnie przyrządzany jak słynny „karp wiewiórczy”, wciąż ma wyraźnie lokalny smak dzięki tradycyjnemu chińskiemu połączeniu smaków.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Filet z ryby
  • Skrobia ziemniaczana
  • Sól

Do sosu

  • Olej roślinny
  • Cebula
  • Czosnek
  • Sól
  • Cukier
  • Koncentrat pomidorowy
  • Sos sojowy
  • Ocet 80%
  • Woda skrobiowa
  • Woda

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Kręgle
  • Patelnia
  • łopatka

Spróbuj słodko-kwaśnej ryby – delikatnego fileta w wyrazistym sosie, w którym słodycz harmonijnie współgra z nutą cierpkości i ostrości. Prosty przepis, który rozświetli każdy stół. Idealny z ryżem lub warzywami!

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Ryba słodko-kwaśna - Krok 1 Filet z ryby pokroić na kawałki o boku 2-3 cm, włożyć do miski, posypać skrobią i wymieszać.

Krok 2:

Ryba słodko-kwaśna - krok 2 Dodaj sól i wymieszaj.

Krok 3:

Ryba słodko-kwaśna - krok 3 Wlej olej roślinny na patelnię, dodaj rybę, smaż, aż się zarumieni, a następnie połóż na ręcznikach papierowych.

Krok 4:

Ryba słodko-kwaśna - krok 4 Cebulę i czosnek pokroić w drobną kostkę.

Krok 5:

Ryba słodko-kwaśna - krok 5 Podsmaż czosnek na oleju, następnie dodaj cebulę. Smaż, mieszając.

Krok 6:

Ryba słodko-kwaśna - krok 6 Dodaj sos sojowy, ocet, sól i cukier. Smaż.

Krok 7:

Ryba słodko-kwaśna - krok 7 Dodaj koncentrat pomidorowy i wymieszaj.

Krok 8:

Ryba słodko-kwaśna - krok 8 Rozpuść skrobię w wodzie i wlej ją na patelnię. Smaż, mieszając.

Krok 9:

Ryba słodko-kwaśna - Krok 9 Dodaj wodę, zamieszaj.

Krok 10:

Ryba słodko-kwaśna - krok 10 Dodaj ostrą czerwoną paprykę i paprykę. Wymieszaj, doprowadź do wrzenia i zdejmij z ognia.

Krok 11:

Ryba słodko-kwaśna - krok 11 Na talerz wyłóż szklankę ugotowanego ryżu, dodaj usmażoną rybę i polej przygotowanym sosem.

Krok 12:

Ryba słodko-kwaśna - krok 12 Podawać udekorowane posiekaną natką pietruszki i sezamem.

Porady kulinarne

Do tego dania nadaje się każda biała ryba.

Podczas gotowania należy stale mieszać sos, aby zapobiec przypaleniu się składników.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Marynowana makrela z cebulą

Makrela marynowana z cebulą

1 godzina 30 minut
153,0 kcal

Spróbuj marynowanej makreli z cebulą — aromatycznego i delikatnego dania, idealnego na lekki i pyszny lunch lub przystawkę!

Przepis: Pieczony w piekarniku różowy łosoś

Różowy łosoś pieczony w piekarniku

1 godzina 30 minut
132,0 kcal

Delektuj się delikatnym, różowym łososiem pieczonym w piekarniku z aromatycznymi przyprawami i cytryną. Idealne, zdrowe danie!

Przepis: Ryba po grecku

Ryba po grecku

241,0 kcal

Spróbuj tej pysznej pieczonej białej ryby z serem, śmietaną i sosem majonezowym oraz soczystymi pomidorami.

Przepis: Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim

Jajka Benedykta z sosem holenderskim

1 godzina 15 minut
315,0 kcal

Jajka po benedyktyńsku to pyszne, ale dość złożone śniadanie, dlatego najlepiej zafundować je sobie i rodzinie w weekend. To danie, popularne od końca XIX wieku, opiera się na jajku w koszulce z klasycznym sosem holenderskim, podawanym na grzankach z białego chleba. Dodatki są różnorodne, od boczku po trufle.

Przepis: Śledź w sosie pomidorowym

Śledź w sosie pomidorowym

1 godzina
140,0 kcal

Nie kupuj konserwowej ryby w sosie pomidorowym jako przekąski – śledź marynowany w sosie pomidorowym jest o wiele smaczniejszy!

Przepis: Łosoś wędzony na zimno

Łosoś wędzony na zimno

24 godziny
202,0 kcal

Jeśli jesteś fanem wędzenia w domu, spróbuj tego rozpływającego się w ustach łososia w zimnej wersji.

Przepis: Khraime – ryba w sosie pomidorowym

Khraime – ryba w sosie pomidorowym

1 godzina 30 minut
72,0 kcal

Zamiast zwykłej „marynowanej ryby” przygotuj tę pyszną rybę w stylu żydowskim z pikantnym sosem pomidorowym.

Przepis: Leniwa ryba Gefilte

Leniwa ryba po gefilte

1 godzina
112,0 kcal

Spróbuj słynnej ryby gefilte – uproszczonej wersji tej delikatnej i aromatycznej potrawy żydowskiej.

Desery

Zupy

Sałatki