Domowe angielskie śniadanie
Domowe angielskie śniadanie
Strona główna Wszystkie przepisy Domowe angielskie śniadanie

Domowe angielskie śniadanie

Zdjęcie dania: Domowe angielskie śniadanie
45 minut.
200,0 kcal
Białka: 8,0 g
Tłuszcze: 12,0 g
Węglowodany: 15,0 g

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Boczek
  • Jajka
  • Konserwowana czerwona fasola
  • Chleb
  • Masło
  • Pomidory
  • Szczypiorek
  • Sól, pieprz

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • łopatka
  • Patelnie
  • Szczypce kuchenne
  • Talerze do serwowania

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Domowe angielskie śniadanie – krok 1 Rozgrzej odrobinę oleju na patelni i duś fasolę w sosie pomidorowym, aż będzie ciepła. To niezbędny element angielskiego śniadania, dodający potrawie głębi.

Krok 2:

Domowe angielskie śniadanie – krok 2 Na drugiej patelni usmaż paski boczku bez oleju, aż będą chrupiące. Boczek to serce tradycyjnego angielskiego śniadania.

Krok 3:

Domowe angielskie śniadanie – krok 3 Na tej samej patelni, na której smażyłeś bekon, opiecz chleb do uzyskania złocistego koloru. Tłuszcz z bekonu nada grzance charakterystyczny smak, typowy dla tradycyjnych angielskich śniadań.

Krok 4:

Domowe angielskie śniadanie – krok 4 Rozpuść odrobinę masła na czystej patelni, ostrożnie wbij jajka i smaż, aż białka się zetną, a żółtka pozostaną płynne. To klasyczne jajko sadzone, idealne uzupełnienie pełnego angielskiego śniadania.

Krok 5:

Domowe angielskie śniadanie – krok 5 Ułóż wszystkie składniki na talerzu: soczyste jajka, chrupiący bekon, ciepłą fasolę, aromatyczny chleb i świeże pomidory. Udekoruj drobno posiekaną dymką. To śniadanie doda Ci energii na cały dzień.

Porady kulinarne

Nie przesmaż boczku – powinien być chrupiący, ale nie suchy. Aby jajka były idealne, użyj małego ognia i przykryj patelnię na ostatnią chwilę. Aby śniadanie było jeszcze bardziej sycące, dodaj szczyptę cukru lub odrobinę ketchupu do fasoli. Podawaj z filiżanką mocnej herbaty lub aromatycznej kawy – to klasyczny dodatek do angielskiego śniadania. Możesz modyfikować składniki według własnych upodobań, ale podstawą pozostają boczek, jajka i fasola.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Tradycyjne angielskie śniadanie

Tradycyjne angielskie śniadanie

0,0 kcal

Angielskie śniadanie to złożone i pożywne danie, idealne na chłodne, wietrzne i wilgotne klimaty. To dobre śniadanie dla osób ćwiczących lub pracujących na świeżym powietrzu, ponieważ jest bogate w białko, a także tłuszcze i węglowodany. To sycące śniadanie doda Ci energii na cały dzień i wzmocni odporność na przeziębienia.

Desery

Zupy

Sałatki