Pieczona pigwa z miodem i orzechami
Pieczona pigwa z miodem i orzechami
Strona główna Wszystkie przepisy Pieczona pigwa z miodem i orzechami

Pieczona pigwa z miodem i orzechami

Zdjęcie potrawy: Pieczona pigwa z miodem i orzechami
50 minut.
173,0 kcal
Białka: 1,2 g
Tłuszcze: 11,1 g
Węglowodany: 18,7 g

Pochodzenie przepisu

Pigwa to jeden z najstarszych owoców, uprawiany już w Mezopotamii i starożytnej Grecji. W kuchniach Kaukazu, Azji Środkowej i Bliskiego Wschodu tradycyjnie przygotowywano ją z miodem, uważając ją za danie zarówno świąteczne, jak i lecznicze. Później dodawano orzechy – zwłaszcza włoskie i migdały – dla nadania im tekstury i wartości odżywczych, przekształcając ten prosty wypiek w pełnowartościowy deser. Danie to często podawano po obfitym posiłku lub jako przekąskę w chłodniejsze miesiące, gdy potrzebne było „wewnętrzne ciepło”. Dziś pieczona pigwa z miodem i orzechami pozostaje popularnym wyborem w kuchni sezonowej i naturalnej, łącząc bogatą historię, dobroczynne właściwości i przyjemny smak.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Masło
  • Cukier brązowy
  • Pigwa
  • Cytrynowy
  • Orzechy włoskie

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Łyżka
  • Płyta
  • Naczynie do pieczenia
  • Kleszcze
  • Folia

Przepis krok po kroku:

Krok 1:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 1 Przygotuj pigwę: umyj owoce, przekrój każdy na pół i ostrożnie wyjmij gniazdo nasienne za pomocą łyżki lub specjalnego noża.

Krok 2:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 2 Nasmaruj masłem dno i boki naczynia żaroodpornego, rozprowadzając je równomiernie dłońmi.

Krok 3:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 3 Posyp dno patelni brązowym cukrem i ponownie rozprowadź go dłońmi po całej powierzchni.

Krok 4:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 4 Nadziej każdą połówkę pigwy, umieszczając w środku kawałek masła (około 8-10 g na połówkę).

Krok 5:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 5 Przygotowane połówki pigwy ułóż w naczyniu, miąższem do góry.

Krok 6:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 6 Posyp wierzch każdej połówki pigwy brązowym cukrem i rozprowadź go równomiernie łyżką.

Krok 7:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 7 Wyciśnij sok z jednej cytryny i polej nim równomiernie wszystkie połówki pigwy na patelni.

Krok 8:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 8 Do garnka wlać gorącą wodę tak, aby przykryła dno garnka 1-2 cm, tworząc w ten sposób łaźnię parową.

Krok 9:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 9 Przykryj patelnię szczelnie folią aluminiową, dobrze ją zabezpieczając na brzegach, aby zapobiec uciekaniu pary.
Wstaw patelnię do piekarnika nagrzanego do 180°C i piecz przez 20 minut, aż pigwa zmięknie i nabierze złotego koloru.

Krok 10:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 10 Wyjmij blachę z piekarnika, ostrożnie zdejmij folię i piecz przez kolejne 20 minut. Następnie wyjmij z piekarnika.

Krok 11:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 11 Ostrożnie przełóż upieczoną pigwę na talerz za pomocą szczypiec.

Krok 12:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 12 Posyp każdą połówkę posiekanymi orzechami włoskimi.

Krok 13:

Pieczona pigwa z miodem i orzechami – krok 13 Polej gotowe danie syropem, który wytworzył się na patelni w czasie pieczenia.

Wskazówki dotyczące gotowania:

Wybieraj dojrzałe, ale jędrne pigwy – przejrzałe mogą się rozpaść, niedojrzałe natomiast pozostaną zbyt twarde nawet po upieczeniu.

Pamiętaj o obraniu skórki — jest szorstka i woskowata, co może zepsuć konsystencję gotowego dania (chyba że używasz bardzo cienkich, jadalnych skórek niektórych odmian).

Usuń gniazda nasienne i gniazda nasienne – najłatwiej zrobisz to łyżeczką do herbaty lub specjalnym wydrążaczem do jabłek.

Skrop pigwę sokiem z cytryny – zapobiegnie to utlenianiu i nada lekko cierpki smak, który zrównoważy słodycz miodu.

Użyj świeżych orzechów – włoskie, migdały i orzechy laskowe szczególnie dobrze komponują się z pigwą. Lekko upraż je na patelni bez oleju, aby uzyskać bogatszy smak.

Dodaj odrobinę wody lub soku na dno garnka – dzięki temu powstanie para, która pomoże równomiernie upiec pigwę i zapobiegnie jej przypaleniu.

Skropić miodem dwukrotnie: częściowo przed pieczeniem (aby się karmelizowało), a częściowo zaraz po upieczeniu (aby uzyskać świeży aromat i połysk).

Przed podaniem odstaw potrawę na 10–15 minut – dzięki temu pigwa zmięknie, a syrop lepiej się wchłonie, uwalniając pełnię smaku.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Pieczone pomarańcze z rozmarynem i miodem

Pieczone pomarańcze z rozmarynem i miodem

58,0 kcal

Aromatyczne pieczone pomarańcze z miodem i rozmarynem to niezwykły, rozgrzewający deser łączący świeżość cytrusów, słodycz i lekką drzewną nutę.

Przepis: Pieczone brzoskwinie po włosku

Pieczone brzoskwinie po włosku

45 minut.
125,0 kcal

Soczyste pieczone brzoskwinie w stylu włoskim z miodem, orzechami i wanilią — lekki, elegancki deser pełen letnich smaków z nutą śródziemnomorską.

Przepis: Pieczone jabłka z serem wiejskim i cynamonem

Pieczone jabłka z serem wiejskim i cynamonem

45 minut.
92,0 kcal

Soczyste jabłka nadziewane delikatnym serem wiejskim i aromatycznym cynamonem – ciepły, zdrowy deser o domowej atmosferze i lekkości kuchni wschodniej.

Przepis: Pieczona pigwa z miodem, cynamonem i goździkami

Pieczona pigwa z miodem, cynamonem i goździkami

90 minut.
70,0 kcal

Aromatyczna pieczona pigwa z miodem, cynamonem i goździkami to bogaty, rozgrzewający deser o głębokim smaku i orientalnym charakterze.

Przepis: Pieczone jabłka w wolnowarze z miodem i cynamonem

Pieczone jabłka w wolnowarze z miodem i cynamonem

45 minut.
93,0 kcal

Delikatne jabłka gotowane w wolnowarze z miodem i cynamonem — prosty, zdrowy i łatwy deser wypełniony przyjemnym aromatem i jesiennym ciepłem.

Przepis: Pieczone gruszki z miodem i cynamonem

Pieczone gruszki z miodem i cynamonem

45 minut.
135,0 kcal

Delikatna pieczona gruszka z miodem, chrupiącymi orzechami i ciepłym cynamonem to elegancki deser łączący soczystość owocu z bogatym aromatem przypraw.

Przepis: Pieczone morele z miodem i orzechami

Pieczone morele z miodem i orzechami

30 minut.
199,0 kcal

Soczyste morele pieczone w miodzie i chrupiących orzechach — prosty, zdrowy deser o bogatym letnim smaku i aromacie kuchni wschodniej.

Przepis: Pieczone jabłka z dynią, rodzynkami i cynamonem

Pieczone jabłka z dynią, rodzynkami i cynamonem

45 minut.
53,0 kcal

Ciepłe pieczone jabłka i dynia z rodzynkami i cynamonem to pyszny, aromatyczny deser łączący w sobie słodycz owoców, bogactwo warzyw i pikantny smak przypraw.

Desery

Zupy

Sałatki