Klopsiki z bakłażana
Klopsiki z bakłażana

Klopsiki z bakłażana

Zdjęcie dania: Pulpety z bakłażana
1 godzina 15 minut
253,0 kcal
Białka: 6,0 g
Tłuszcze: 14,0 g
Węglowodany: 28,0 g

Pochodzenie przepisu

Bakłażan ma nie tylko wyjątkowy, pikantny smak, ale jest również niezwykle zdrowy. To niegdyś egzotyczne warzywo, pochodzące z Indii, zawiera witaminy z grupy B i witaminę C. Przy odrobinie wprawy bakłażan może być pysznym zamiennikiem grzybów, a nawet mięsa. Spróbuj tych chrupiących wegetariańskich klopsików w delikatnym sosie jajecznym.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Bakłażan
  • Żarówka
  • Jajko
  • Żółtko
  • Bułka tarta
  • Sól
  • Olej roślinny
  • Zielony
  • Czosnek
  • Czarny pieprz
  • Cytrynowy
  • Mąka
  • Woda

Przybory kuchenne

  • Patelnia z pokrywką
  • Miska
  • Głęboka patelnia
  • Kręgle

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Pulpety z bakłażana - Krok 1 Pokrój cebulę w kostkę i wrzuć na patelnię z niewielką ilością oleju roślinnego.

Krok 2:

Pulpety z bakłażana - Krok 2 Bakłażana obrać i pokroić w kostkę, dodać do cebuli, wymieszać, dodać sól i trochę podsmażyć.

Krok 3:

Pulpety z bakłażana - krok 3 Bakłażany włóż do miski, rozbij jajko, dodaj zioła, trzy posiekane ząbki czosnku, czarny pieprz i wymieszaj.

Krok 4:

Pulpety z bakłażana – krok 4 Dodaj drobną bułkę tartą i dokładnie wymieszaj.

Krok 5:

Pulpety z bakłażana - krok 5 Uformuj klopsiki.

Krok 6:

Pulpety z bakłażana – krok 6 Wlej olej do głębokiej patelni, zagotuj i smaż klopsiki ze wszystkich stron, aż do uzyskania złotego koloru.

Krok 7:

Pulpety z bakłażana – krok 7 Umieść pulpeciki na czystej patelni, dodaj 100 ml wody, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż połowa wody odparuje.

Krok 8:

Pulpety z bakłażana - Krok 8 Wyciśnij sok z połowy cytryny do żółtka i wymieszaj.

Krok 9:

Pulpety z bakłażana - Krok 9 Wlej mieszaninę jajek na rozgrzaną patelnię i potrząsając nią, obtocz je w gęstniejącym sosie.

Krok 10:

Pulpety z bakłażana - Krok 10 Ułóż klopsiki w sosie na talerzu, udekoruj ziołami i podawaj.

Porady kulinarne

Weganie mogą zastąpić jajko w masie klopsikowej płatkami owsianymi zmielonymi w blenderze. Do sosu użyj mieszanki kiełków ciecierzycy, soku z cytryny i szczypty mąki.

Nie wyrzucaj oleju po smażeniu w głębokim tłuszczu – jeśli się nie przypalił, możesz go ponownie wykorzystać, przecedzając go przez gazę.

Smażone klopsiki

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Pulpety gryczane z grzybami

Klopsiki gryczane z grzybami

1 godzina 30 minut
102,0 kcal

Dodaj do swojego wielkopostnego menu te pyszne i zdrowe klopsiki z kaszy gryczanej i grzybów – są równie dobre jak klopsiki.

Przepis: Pulpety na ziemniaczanym łożu

Klopsiki na ziemniaczanym łożu

1 godzina 30 minut
204,0 kcal

Przygotuj ten pyszny, sycący i zdrowy lunch z klopsikami z puree ziemniaczanym i pyszną sałatką.

Desery

Zupy

Sałatki