Papryki faszerowane
Papryki faszerowane

Papryki faszerowane

Zdjęcie potrawy: Papryka faszerowana
1 godzina 30 minut
115,0 kcal
Białka: 7,0 g
Tłuszcze: 5,0 g
Węglowodany: 9,0 g

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Papryka słodka
  • Mięso mielone (wołowina + wieprzowina)
  • Ryż
  • Koncentrat pomidorowy
  • Sos pomidorowy
  • Liść laurowy
  • Cebula
  • Sól
  • Olej roślinny
  • Czarny pieprz

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Łyżka
  • Głęboka patelnia lub kocioł z pokrywką

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Przepis na faszerowane papryki – Krok 1 Przygotuj papryki: umyj, obetnij ogonki i ostrożnie usuń nasiona i błonki, nie uszkadzając ścianek. Tak przygotowane papryki stanowią bazę dania.

Krok 2:

Przepis na faszerowane papryki – krok 2 Wymieszaj przygotowane nadzienie z ugotowanym ryżem. Jeśli ryż nie jest ugotowany, namocz go wcześniej na 30 minut. Dodaj czarny pieprz, sól i cebulę do smaku. To klasyczne nadzienie z mielonego mięsa i ryżu.

Krok 3:

Przepis na faszerowane papryki – krok 3 Napełnij każdą paprykę farszem, lekko dociskając. Uważaj, żeby nie przepełnić – farsz rozszerzy się podczas pieczenia.

Krok 4:

Przepis na faszerowane papryki – krok 4 Ułóż faszerowane papryki ciasno w rondlu. Wlej sos pomidorowy, aż pokryje papryki w 2/3. Dodaj liść laurowy i odrobinę wody.

Krok 5:

Przepis na faszerowane papryki – krok 5 Przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 40–50 minut. Ważne: nie gotuj ryżu w rondlu, lecz gotuj go na wolnym ogniu na patelni lub w kotle. Regularnie sprawdzaj poziom płynu.

Krok 6:

Przepis na faszerowane papryki – krok 6 Smaż faszerowane papryki do miękkości. Danie jest gotowe, gdy papryki łatwo przebijają się widelcem. Podawaj na gorąco, polane sosem z patelni.

Wskazówki dotyczące gotowania:

Wybieraj papryki tej samej wielkości – upieką się równomiernie.

Mięso mielone i ryż można zastąpić kaszą gryczaną lub komosą ryżową, jednak klasyczną wersją jest wersja z ryżem.

Aby mieć pewność, że faszerowane papryki będą soczyste, nie oszczędzaj na sosie i nie skracaj czasu pieczenia.

Chcesz szybciej ugotować paprykę? Użyj ugotowanego ryżu.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Curry z warzyw i grzybów z mlekiem kokosowym

Curry warzywno-grzybowe z mlekiem kokosowym

1 godzina 30 minut
142,0 kcal

Warzywa, grzyby i pikantne przyprawy – prawdziwa symfonia smaków w orientalnym stylu.

Przepis: Gruziński Chashushuli

Gruzińskie chaszuszuli

3 godziny
91,0 kcal

Spróbuj wyjątkowego, pikantnego gruzińskiego chaszuszuli, przyrządzanego z cielęciny z aromatycznymi przyprawami i poczuj się jak w górach Kaukazu!

Przepis: Soczewica ze szpinakiem

Soczewica ze szpinakiem

1 godzina 15 minut
127,0 kcal

Spróbuj sycącego i aromatycznego dania wegetariańskiego z soczewicy i szpinaku, bogatego w błonnik, minerały i witaminy. Soczewica to roślina strączkowa, szczególnie popularna w Azji, bogata w fosfor, wapń, żelazo, magnez i witaminy z grupy B. Jest szczególnie korzystna dla diabetyków, osób z chorobami serca i osób z nadwagą. Szpinak jest równie korzystny. Subtelny smak tych składników ożywa w połączeniu z klasycznymi przyprawami wschodnimi.

Desery

Zupy

Sałatki