Huevos Rotos (jajecznica z ziemniakami)
Huevos Rotos (jajecznica z ziemniakami)
Strona główna Wszystkie przepisy Huevos Rotos (jajecznica z ziemniakami)

Huevos Rotos (jajecznica z ziemniakami)

Zdjęcie dania: Huevos Rotos (jajecznica z ziemniakami)
1 godzina
146,0 kcal
Białka: 6,0 g
Tłuszcze: 10,0 g
Węglowodany: 8,0 g

Pochodzenie przepisu

Huevos Rotas oznacza po hiszpańsku „rozbite jajka”. To bardzo proste danie cieszy się ogromną popularnością w kawiarniach hiszpańskiej stolicy. Pomimo swojej prostoty, jest pyszne, sycące, aromatyczne i dość pikantne. Smak młodych duszonych ziemniaków idealnie komponuje się ze smażonymi jajkami. Czasami jajka sadzone są po prostu układane na ziemniakach, ale smażenie ich na tej samej patelni sprawia, że ​​danie jest smaczniejsze.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Młode ziemniaki
  • Cebula
  • Jajka
  • Czosnek
  • Wędzona papryka
  • Mielony czarny pieprz
  • Sól
  • Płatki papryczki chili
  • Oliwa z oliwek lub olej roślinny
  • Woda

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Pokrywa
  • Patelnia
  • łopatka
  • Prasa do czosnku

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Huevos Rotos (Jajecznica z ziemniakami) – Krok 1 Wlej oliwę na patelnię, dodaj paprykę, sól, czarny pieprz, papryczkę chili, rozprowadź na patelni i lekko smaż na średnim ogniu.

Krok 2:

Huevos Rotos (Jajecznica z ziemniakami) – Krok 2 Zalać wodą i zagotować.

Krok 3:

Huevos Rotos (Jajecznica z ziemniakami) – Krok 3 Pokrój średniej wielkości młode ziemniaki w grube plastry, razem ze skórką, i dodaj do patelni. Dodaj przyprawy i gotuj pod przykryciem przez 10 minut na średnim ogniu.

Krok 4:

Huevos Rotos (Jajecznica z ziemniakami) – Krok 4 Cebulę pokroić w cienkie półplasterki, dodać do patelni, wymieszać i smażyć przez 6 minut na średnim ogniu pod przykryciem.

Krok 5:

Huevos Rotos (Jajecznica z ziemniakami) – Krok 5 Dodaj zmiażdżony czosnek i wymieszaj.

Krok 6:

Huevos Rotos (Jajecznica z ziemniakami) – Krok 6 Zrób miejsce na trzy jajka i wbij je.

Krok 7:

Huevos Rotos (Jajecznica z ziemniakami) – Krok 7 Doprawić jajka solą i pieprzem i smażyć przez 4 minuty na małym ogniu.

Krok 8:

Huevos Rotos (Jajecznica z ziemniakami) – Krok 8 Posyp jajka pietruszką i zdejmij z ognia.

Porady kulinarne

Do tego omletu najlepiej użyć młodych, czerwonych ziemniaków – będzie wyglądał bardziej estetycznie.

Uważaj, żeby nie przegotować przypraw; muszą one uwolnić swój smak do oleju.

Uważaj, żeby nie uszkodzić jajek – powinny ci wyjść ładne jajka sadzone.

Podawaj jajka osobno, na każde jajko przeznaczając jedną trzecią ziemniaków.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Angielskie śniadanie

Angielskie śniadanie

25 minut.
187,0 kcal

Pożywne angielskie śniadanie z bekonem i jajkami to idealny sposób na rozpoczęcie dnia. Proste, szybkie i naprawdę pyszne!

Przepis: Jajecznica

Jajecznica

30 minut.
215,0 kcal

Ten puszysty omlet jest bardzo delikatny i doskonale nadaje się jako posiłek dla niemowląt, ale sprawdzi się również jako śniadanie dla dorosłych.

Przepis: Menemen – jajecznica po turecku

Menemen - smażone jajka po turecku

1 godzina 15 minut
89,0 kcal

Menemen to wspaniała propozycja na pożywne śniadanie lub szybką przekąskę. Zanurz chleb w żółtku i delektuj się jego smakiem i aromatem!

Przepis: Jajka sadzone

Jajka sadzone

7 minut.
140,0 kcal

Przygotuj idealne jajka sadzone według naszego przepisu i rozpocznij poranek od pysznego i sycącego śniadania!

Przepis: Wegańskie śniadanie z jajecznicą

Wegańskie śniadanie z jajecznicą

1 godzina 15 minut
172,0 kcal

To pyszne i piękne jajko sadzone nie zawiera żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. Spraw sobie przyjemność lub zaskocz bliskich tym daniem!

Desery

Zupy

Sałatki