Menemen - smażone jajka po turecku
Menemen - smażone jajka po turecku
Strona główna Wszystkie przepisy Menemen - smażone jajka po turecku

Menemen - smażone jajka po turecku

Zdjęcie potrawy: Menemen – smażone jajka po turecku
1 godzina 15 minut
89,0 kcal
Białka: 4,0 g
Tłuszcze: 6,0 g
Węglowodany: 4,0 g

Pochodzenie przepisu

Menemen to tradycyjne tureckie danie spożywane głównie na śniadanie. Uważa się, że pochodzi z miasta Menemen w prowincji Izmir, gdzie przywieźli je migranci, którzy osiedlili się w regionie Izmir około sto lat temu.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Jajka
  • Olej roślinny
  • Cebula
  • Papryka słodka
  • Pomidory
  • Sól
  • Cukier
  • Czosnek
  • Szczypiorek
  • Mielony czarny pieprz
  • Mennica

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Łyżka
  • Patelnia

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Menemen - Jajecznica po turecku - Krok 1 Cebulę i paprykę pokrój w kostkę i smaż przez 6 minut na średnim ogniu.

Krok 2:

Menemen - Jajecznica po turecku - Krok 2 Dodaj pokrojone pomidory, sól, cukier i czarny pieprz.

Krok 3:

Menemen - Jajecznica po turecku - Krok 3 Posiekaj dymkę, zmiażdż czosnek, dodaj do patelni i wymieszaj.

Krok 4:

Menemen - Jajecznica po turecku - Krok 4 Gotować przez 10 minut na małym ogniu.

Krok 5:

Menemen - Jajecznica po turecku - Krok 5 Za pomocą łyżki ostrożnie odsuń nadzienie w 6 miejscach, tak aby było widoczne dno naczynia.

Krok 6:

Menemen - Jajecznica po turecku - Krok 6 Włóż jajka jedno po drugim do powstałych otworów.

Krok 7:

Menemen – Jajecznica po turecku – Krok 7 Gotuj przez 6 minut na małym ogniu. Żółtka powinny pozostać płynne, więc zachowaj ostrożność i zdejmij patelnię z ognia, gdy tylko ich brzegi zaczną się ścinać.

Krok 8:

Menemen - Jajecznica po turecku - Krok 8 Posyp gotowe danie posiekaną zieloną cebulką i miętą.

Porady kulinarne

Menemen zazwyczaj jada się na śniadanie i podaje z chlebem maczanym w żółtkach jaj.

Pod koniec gotowania można dodać do dania trochę sera marynowanego, aby nadać mu przyjemny smak. Jeszcze bardziej sycącym, tradycyjnym dodatkiem do menemen są kawałki suszonego mięsa, takiego jak sujuk lub basturma.

Jeśli nie lubisz pół-ściętych żółtek, możesz rozbić jajka z solą, pieprzem i świeżymi ziołami, a następnie wlać je na patelnię - upieką się całkowicie.

Bardzo podobnym izraelskim daniem z jajek i warzyw jest szakszuka, która również zawiera bakłażana, ostrą paprykę i oregano.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Jajka sadzone

Jajka sadzone

7 minut.
140,0 kcal

Przygotuj idealne jajka sadzone według naszego przepisu i rozpocznij poranek od pysznego i sycącego śniadania!

Przepis: Wegańskie śniadanie z jajecznicą

Wegańskie śniadanie z jajecznicą

1 godzina 15 minut
172,0 kcal

To pyszne i piękne jajko sadzone nie zawiera żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. Spraw sobie przyjemność lub zaskocz bliskich tym daniem!

Przepis: Angielskie śniadanie

Angielskie śniadanie

25 minut.
187,0 kcal

Pożywne angielskie śniadanie z bekonem i jajkami to idealny sposób na rozpoczęcie dnia. Proste, szybkie i naprawdę pyszne!

Przepis: Jajecznica

Jajecznica

30 minut.
215,0 kcal

Ten puszysty omlet jest bardzo delikatny i doskonale nadaje się jako posiłek dla niemowląt, ale sprawdzi się również jako śniadanie dla dorosłych.

Przepis: Huevos Rotos (jajecznica z ziemniakami)

Huevos Rotos (jajecznica z ziemniakami)

1 godzina
146,0 kcal

Ta bardzo apetyczna i smaczna jajecznica o hiszpańskim smaku charakteryzuje się idealną równowagą białek, tłuszczów i węglowodanów.

Desery

Zupy

Sałatki