Sałatka z krabem i naleśnikami jajecznymi
Sałatka z krabem i naleśnikami jajecznymi
Strona główna Wszystkie przepisy Sałatka z krabem i naleśnikami jajecznymi

Sałatka z krabem i naleśnikami jajecznymi

Zdjęcie dania: Sałatka z krabem i naleśnikami jajecznymi
30 minut
125,0 kcal
Białka: 5,0 g
Tłuszcze: 9,0 g
Węglowodany: 6,0 g

Pochodzenie przepisu

Ta sałatka z krabem i naleśnikami jajecznymi to doskonały wybór dla tych, którzy mają ochotę na coś lekkiego i sycącego. Łączy w sobie delikatne paluszki krabowe, chrupiące warzywa i aromatyczne naleśniki jajeczne. Ten przepis idealnie nadaje się na co dzień lub jako szybka przekąska. To prawdziwa sałatka z krabem, którą pokochają nawet ci, którzy zazwyczaj nie jedzą owoców morza.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Jajka
  • Paluszki krabowe
  • Świeże ogórki
  • Papryka słodka
  • Majonez
  • Sól, pieprz

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Łyżka
  • Śmigać
  • Płyta
  • Patelnia
  • głęboka miska

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Sałatka z krabem i naleśnikami jajecznymi – Krok 1 Weź dwa jajka. Wbij je do miski i ubij na gładką masę. Dopraw solą i pieprzem do smaku. To będzie baza do naleśników jajecznych.

Krok 2:

Sałatka krabowa z naleśnikami jajecznymi - Krok 2 Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Nasmaruj ją olejem roślinnym za pomocą silikonowego pędzelka. Zapobiegnie to przywieraniu sajgonek do patelni.

Krok 3:

Sałatka krabowa z naleśnikami jajecznymi - Krok 3 Wlej połowę masy jajecznej na patelnię. Pochyl patelnię, aby równomiernie rozprowadzić masę po dnie. Smaż naleśnik na złoty kolor z jednej strony.

Krok 4:

Sałatka krabowa z naleśnikami jajecznymi – krok 4 Ostrożnie obróć naleśnik szpatułką i smaż drugą stronę, aż będzie gotowy. Przełóż gotowy naleśnik na talerz. Powtórz tę czynność z drugą połową masy jajecznej.

Krok 5:

Sałatka krabowa z naleśnikami jajecznymi - Krok 5 Podczas gdy naleśniki się stygną, pokrój 170 g paluszków krabowych w drobną kostkę. Umieść je w dużej misce.

Krok 6:

Sałatka krabowa z naleśnikami jajecznymi - Krok 6 Drobno pokrój 120 g świeżych ogórków i 70-80 g słodkiej papryki. Dodaj je do miski z paluszkami krabowymi.

Krok 7:

Sałatka z krabem i naleśnikami jajecznymi – krok 7 Pokrój ugotowane sajgonki w paski, a następnie w drobną kostkę. Dodaj je do miski z pozostałymi składnikami. Dzięki temu sałatka będzie bardziej odżywcza.

Krok 8:

Sałatka krabowa z naleśnikami jajecznymi - Krok 8 Dodaj majonez do miski do smaku. Użyj majonezu wysokiej jakości, aby uzyskać najlepszy smak.

Krok 9:

Sałatka z krabem i naleśnikami jajecznymi – krok 9 Dopraw sałatkę z krabem solą i pieprzem do smaku. Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki łyżką. Staraj się nie zgnieść składników, aby zachować ich konsystencję.

Krok 10:

Sałatka z krabem i naleśnikami jajecznymi – krok 10 Gotowa sałatka z paluszkami krabowymi i naleśnikami jajecznymi powinna być gładka. Podawaj natychmiast.

Porady kulinarne

Aby sałatka z krabem i plackami jajecznymi nie była zbyt rzadka, używaj wyłącznie świeżych warzyw. Jeśli są bardzo soczyste, możesz je lekko wycisnąć przed dodaniem do sałatki.

Dla tych, którzy lubią eksperymentować, spróbujcie dodać do sałatki odrobinę posiekanego czosnku lub ziół. To sprawi, że danie będzie jeszcze ciekawsze.

Podawaj sałatkę z krabem z naleśnikami jajecznymi na zimno. Dzięki temu zachowasz całą teksturę i bogaty smak.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Sałatka z krabów z grzybami

Sałatka z kraba z grzybami

1 godzina
120,0 kcal

Sałatka ze smażonymi paluszkami krabowymi brzmi nietypowo, ale ten kulinarny trik nada jej zupełnie nowy, bogaty smak. Ta sałatka ze smażonymi paluszkami krabowymi i grzybami jest szybka i łatwa w przygotowaniu. Wystarczą odpowiednie składniki i dobry humor.

Przepis: Galaretka z sałatki owocowej

Galaretka z sałatki owocowej

30 minut.
49,0 kcal

Przygotuj prosty i pyszny letni deser ze zdrowych i niedrogich owoców, który orzeźwi Cię w upały.

Przepis: Sałatka z kurczakiem i ananasem

Sałatka z kurczakiem i ananasem

1 godzina 15 minut
203,0 kcal

Przygotuj sałatkę z kurczakiem i ananasem – klasyczną, szybką i bez zbędnych dodatków, która nie tylko Cię nasyci, ale i poprawi Ci humor!

Przepis: Zdrowy śledź pod futrem

Śledź PP pod futrem

1 godzina
120,0 kcal

Ta sałatka to zaadaptowana wersja klasycznego dania kuchni radzieckiej, idealna dla osób dbających o linię. Zamiast tradycyjnego majonezu, który dodaje kalorii, zastosowano w niej lekki sos z naturalnego jogurtu i musztardy. Dzięki temu można cieszyć się znajomym smakiem śledzia pod futrem bez uszczerbku dla diety.

Przepis: Sałatka z krabem po koreańsku, serem i marchewką

Sałatka z krabem w stylu koreańskim z serem i marchewką

1 godzina
137,0 kcal

Ta pikantna koreańska sałatka z marchewki rozbudzi Twoje kubki smakowe i uatrakcyjni wygląd Twojego świątecznego stołu.

Przepis: Sałatka Olivier ze świeżym ogórkiem

Sałatka Olivier ze świeżym ogórkiem

1 godzina 15 minut
137,0 kcal

Sałatka Olivier ze świeżym ogórkiem to nowoczesna, lżejsza wersja słynnej klasycznej sałatki.

Przepis: Sałatka Olivier z rybą

Sałatka Olivier z rybą

45 minut.
125,0 kcal

Ta sałatka to uderzający przykład kulinarnej wyobraźni zrodzonej w przestrzeni postsowieckiej. Łączy w sobie dwa kultowe dania: klasyczną sałatkę Olivier i słynnego pod furboi (pod futrem). Rezultatem jest niezwykła, elegancka i pyszna sałatka, idealna na świąteczny stół, zwłaszcza noworoczny. Jej wielowarstwowa struktura i oryginalna prezentacja sprawiają, że jest prawdziwą ozdobą każdej uczty.

Przepis: Sałatka z krabem i owocami morza

Sałatka z krabem i owocami morza

15 minut.
113,0 kcal

Sałatka „Koktajl z owoców morza” to idealny pomysł na szybki lunch lub świąteczny stół. Jej nazwa odzwierciedla jej składniki: krewetki, kalmary i paluszki krabowe tworzą unikalną kombinację składników przywodzącą na myśl morze. Sałatka nie wymaga skomplikowanego przygotowania i jest gotowa w zaledwie 15 minut, co czyni ją ulubioną potrawą osób ceniących sobie czas.

Desery

Zupy

Sałatki