Marokańskie naleśniki z semoliny
Marokańskie naleśniki z semoliny
Strona główna Wszystkie przepisy Marokańskie naleśniki z semoliny

Marokańskie naleśniki z semoliny

Zdjęcie potrawy: Marokańskie naleśniki z kaszą manną
45 minut.
131,0 kcal
Białka: 3,7 g
Tłuszcze: 0,4 g
Węglowodany: 27,7 g

Pochodzenie przepisu

Marokańskie naleśniki z semoliny (znane również jako baghrir lub „naleśniki tysiąca oczu”) to tradycyjne danie kuchni berberyjskiej Maroka. Wytwarzane są z semoliny, drożdży i wody, a charakterystyczne „oczka” powstają w wyniku naturalnej fermentacji ciasta. Naleśników tych nie przewraca się – piecze się je tylko z jednej strony, co zapewnia im gąbczastą, miękką konsystencję, która doskonale wchłania sosy. W Maroku podaje się je z miodem, masłem lub słodkim syropem na śniadanie lub w święta, zwłaszcza w czasie Ramadanu. Dzięki prostocie składników i wyjątkowej konsystencji, marokańskie naleśniki zyskały popularność daleko poza Afryką Północną.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Grysik
  • Mąka
  • Ciepła woda
  • Drożdże suche
  • Proszek do pieczenia
  • Cukier
  • Sól

Przybory kuchenne

  • Śmigać
  • łopatka
  • Mikser
  • Folia spożywcza
  • głęboka miska
  • Patelnia nieprzywierająca

Przepis krok po kroku:

Krok 1:

Marokańskie naleśniki z semoliny – krok 1 Wsyp semolinę, mąkę, sól, cukier i suche drożdże do miski. Wymieszaj suche składniki.

Krok 2:

Marokańskie naleśniki z semoliny – krok 2 Wlać ciepłą wodę i dokładnie wymieszać, aż do uzyskania gładkiej masy, usuwając grudki.

Krok 3:

Marokańskie naleśniki z semoliny – krok 3 Za pomocą blendera ręcznego ubijaj ciasto przez 2–3 minuty – powinno stać się gładkie i lekko bulgoczące.

Krok 4:

Marokańskie naleśniki z semoliny – krok 4 Dodaj proszek do pieczenia i mieszaj, aż do całkowitego rozpuszczenia.

Krok 5:

Marokańskie naleśniki z semoliny – krok 5 Przykryj miskę folią spożywczą i odstaw ciasto na 10 minut, aby trochę odpoczęło.

Krok 6:

Marokańskie naleśniki z semoliny – krok 6 Rozgrzej patelnię na średnim ogniu – powinna być sucha i bez oleju.

Krok 7:

Marokańskie naleśniki z semoliny – krok 7 Wlej część ciasta na patelnię i rozprowadź je równomiernie, lekko przechylając patelnię.

Krok 8:

Marokańskie naleśniki z semoliny – krok 8 Smażyć naleśnik, aż jego powierzchnia stanie się matowa i chrupiąca.

Krok 9:

Marokańskie naleśniki z semoliny – krok 9 Upieczonego naleśnika połóż na talerzu i przykryj ściereczką, aby zachował miękkość.

Krok 10:

Marokańskie naleśniki z semoliny – krok 10 Powtarzaj kroki 6-9, aż wykorzystasz całe ciasto.

Krok 11:

Marokańskie naleśniki z semoliny – krok 11 Podawać na ciepło ze śmietaną, dżemem lub innym ulubionym nadzieniem.

Wskazówki dotyczące gotowania:

Aby uzyskać maksymalną delikatność, używaj wyłącznie ciepłej wody – gorąca woda może zniszczyć strukturę ciasta.

Nie przesadzaj z cukrem, bo zbyt duża jego ilość może sprawić, że naleśniki będą za słodkie i gęste.

Aby zapobiec przywieraniu naleśników i ułatwić ich przewracanie, używaj patelni o nieprzywierającej powierzchni.

Nie zwiększaj ilości ciasta na patelni – zbyt gruba warstwa może nie do końca się upiec.

Jeśli naleśniki są zbyt gęste, dodaj odrobinę wody – dzięki temu będą bardziej miękkie.

Przechowuj gotowe naleśniki w szczelnym pojemniku – pozostaną miękkie nawet następnego dnia.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Naleśniki z kaszą manną

Naleśniki z kaszą manną

1 godzina
176,0 kcal

Puszyste naleśniki z semoliny są delikatne, miękkie i bardzo sycące. Idealne na śniadanie z dżemem lub śmietaną.

Przepis: Naleśniki postne na wodzie, bez jajek i mleka

Naleśniki postne na wodzie, bez jajek i mleka

40 minut
222,0 kcal

Przygotuj chude naleśniki na wodzie – są miękkie, elastyczne i idealne na każde śniadanie. Ten prosty przepis, bez jajek i mleka, gwarantuje sukces nawet początkującemu kucharzowi. Podawaj z kwaśną śmietaną lub dżemem.

Przepis: Koronkowe naleśniki z mlekiem

Koronkowe naleśniki z mlekiem

45 minut
213,0 kcal

Koronkowe naleśniki mleczne – cienkie, koronkowe i aromatyczne. Idealne z dżemem, kwaśną śmietaną lub miodem na śniadanie lub świąteczny stół!

Przepis: Naleśniki skrobiowe z mlekiem

Naleśniki skrobiowe z mlekiem

45 minut.
174,0 kcal

Supercienkie naleśniki mleczne – lekkie, elastyczne i niemal przezroczyste. Idealne do nadziewania lub podawania ze słodkim nadzieniem!

Przepis: Naleśniki jajeczne do sałatki

Naleśniki jajeczne do sałatki

20 minut.
167,0 kcal

Przygotuj naleśniki z sałatką jajeczną – proste, cienkie i idealne do dekoracji potraw. Podawaj pokrojone w paski z sałatkami lub jako samodzielną przystawkę!

Przepis: Naleśniki z serem i bananem

Naleśniki z serem i bananem

45 minut.
145,0 kcal

Te delikatne naleśniki z serem wiejskim i bananem to słodkie, pożywne śniadanie o miękkiej konsystencji i naturalnej słodyczy. Idealne dla dzieci i miłośników domowych wypieków!

Przepis: Naleśniki jabłkowe

Naleśniki z jabłkami

1 godzina
122,0 kcal

Aromatyczne naleśniki z soczystymi jabłkami – przytulny smak domowego śniadania. Proste, pyszne i naprawdę rozgrzewające!

Przepis: Naleśniki bez mąki

Naleśniki bez mąki

45 minut.
145,0 kcal

Przygotuj naleśniki bez mąki – są delikatne, puszyste i niesamowicie pyszne. Ten sprawdzony przepis gwarantuje sukces nawet początkującemu kucharzowi. Idealne na śniadanie lub kolację.

Desery

Zupy

Sałatki