Pikantne udka z kurczaka
Pikantne udka z kurczaka

Pikantne udka z kurczaka

Zdjęcie potrawy: Pikantne udka z kurczaka
1 godzina 30 minut
214,0 kcal
Białka: 19,0 g
Tłuszcze: 14,0 g
Węglowodany: 5,0 g

Pochodzenie przepisu

Udka z kurczaka to popularny pomysł na szybki lunch. Ale jeśli dodasz kilka ostrych, aromatycznych przypraw i dokładnie zamarynujesz kurczaka, otrzymasz prawdziwy przysmak dla tych, którzy lubią ostre smaki. Spróbuj tego dania z subtelnym orientalnym akcentem.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Pałki z kurczaka
  • Pasta czosnkowo-imbirowa
  • Zielone papryczki chili
  • Sok z cytryny
  • Kolendra
  • Papryka
  • Jogurt
  • Oliwa z oliwek
  • Sól
  • Kurkuma
  • Kolendra
  • Proszek kminkowy
  • Proszek chili
  • Płatki chili
  • Koncentrat pomidorowy

Przybory kuchenne

  • Patelnia z pokrywką
  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Patelnia
  • Folia spożywcza
  • Kleszcze

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Pikantne udka z kurczaka - Krok 1 Zdejmij skórę z pałek kurczaka, umieść je w misce i wykonaj kilka równoległych nacięć z obu stron.

Krok 2:

Pikantne udka z kurczaka – krok 2 Dodaj 2 łyżki mieszanki zmiażdżonego czosnku i imbiru, 1 łyżeczkę posiekanej zielonej papryczki chili, 2 łyżki posiekanej kolendry, 1–2 łyżki soku z cytryny, 1 łyżkę papryki.

Krok 3:

Pikantne udka kurczaka - Krok 3 Dokładnie wymieszaj dłonią, wcierając przyprawy w mięso. Przykryj folią spożywczą i odstaw do marynowania na 30–40 minut.

Krok 4:

Pikantne udka z kurczaka – krok 4 Do miski włóż 120 gramów jogurtu, dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek, po łyżeczce soli i papryki, pół łyżeczki kurkumy, po łyżeczce mielonej kolendry i kminu, płatki chili, chili w proszku, 2 łyżki koncentratu pomidorowego, szczyptę barwnika spożywczego i wymieszaj.

Krok 5:

Pikantne udka z kurczaka – krok 5 Włóż pałki pojedynczo do miski z sosem, dokładnie je mieszając. Przykryj folią spożywczą i odstaw do marynowania na 20–30 minut.

Krok 6:

Pikantne udka z kurczaka – krok 6 Na patelnię wlej łyżkę oleju roślinnego, dodaj udka, zalej sosem, przykryj pokrywką i smaż przez 8–10 minut.

Krok 7:

Pikantne udka z kurczaka – krok 7 Obróć udka szczypcami, polej je sosem, przykryj pokrywką i gotuj przez kolejne 8-10 minut.

Krok 8:

Pikantne udka z kurczaka – krok 8 Rozgrzej kawałek węgla drzewnego nad ogniem, umieść go w małej filiżance na środku patelni, zalej węgiel oliwą z oliwek i przykryj pokrywką na 2-3 minuty.

Krok 9:

Pikantne udka z kurczaka – krok 9 Posyp kolendrą i posiekaną papryczką chili, dodaj plasterki cytryny, wyłącz ogień.

Krok 10:

Pikantne udka z kurczaka – krok 10 Połóż na talerzu i podawaj.

Porady kulinarne

Mięso z przyprawami najlepiej mieszać ręką w rękawiczce, w przeciwnym razie przyprawy zabarwią skórę i pozostawią na niej swój zapach, a jeśli masz pęknięcia na dłoniach, może to być bolesne.

Jeśli nie podoba Ci się zapach dymu, możesz pominąć część dotyczącą węgla drzewnego.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Chrupiące pieczone udka kurczaka

Chrupiące udka z kurczaka w piekarniku

1 godzina 30 minut
172,0 kcal

Upiecz w piekarniku delikatne i chrupiące panierowane udka z kurczaka – to świetna propozycja na obiad.

Przepis: Udka z kurczaka faszerowane ziemniakami

Udka z kurczaka faszerowane ziemniakami

1 godzina
135,0 kcal

Z pewnością pokochasz ten nietypowy sposób przygotowania pałek z kurczaka, a grzyby doskonale uzupełnią delikatny smak kurczaka.

Przepis: Pikantne smażone pałki z kurczaka

Pikantne smażone pałki z kurczaka

1 godzina
159,0 kcal

Przygotuj pikantne smażone udka z kurczaka w chrupiącej, złocistej skórce — proste, aromatyczne i pyszne danie na każdą okazję!

Przepis: Udka z kurczaka z ziemniakami i marchewką

Udka z kurczaka z ziemniakami i marchewką

148,0 kcal

Wypróbuj ten treściwy i pyszny lunch składający się z udek kurczaka z ziemniakami i marchewką w słodko-pikantnym sosie.

Desery

Zupy

Sałatki