Ryż po jardinero
Ryż po jardinero

Ryż po jardinero

Zdjęcie potrawy: Ryż po jardinero
1 godzina 30 minut
173,0 kcal
Białka: 9,0 g
Tłuszcze: 6,0 g
Węglowodany: 19,0 g

Pochodzenie przepisu

Aroz a la jardinero, czyli „ryż ogrodnika”, to dodatek lub danie główne z ryżu gotowanego w bulionie drobiowym z warzywami, tradycyjnie przygotowywane w Kolumbii na Boże Narodzenie. Najczęściej podaje się go z pysznym smażonym kurczakiem.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Biały ryż
  • Rosół z kurczaka
  • Udka z kurczaka
  • Żarówka
  • Zmiażdżony czosnek
  • Czosnek
  • Kukurydza
  • Marchew
  • Zielony groszek
  • Papryka
  • Kurkuma
  • Sól i pieprz
  • Kminek
  • Olej roślinny
  • Pokrojone śliwki

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Kręgle
  • Garnek
  • Pokrywa
  • Patelnia

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Rice a la jardinero-Krok 1 Drobno posiekaj cebulę, wlej olej roślinny do rondla, dodaj cebulę, sól, zmiażdżony czosnek, mielony kmin rzymski i kurkumę. Smaż, mieszając.

Krok 2:

Rice a la jardinero-Krok 2 Dodaj biały ryż do patelni i zamieszaj.

Krok 3:

Rice a la jardinero-Krok 3 Wlać bulion z kurczaka i wymieszać.

Krok 4:

Rice a la jardinero-Krok 4 Dodaj ziarna z jednej kolby kukurydzy, doprowadź do wrzenia, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 12 minut.

Krok 5:

Rice a la jardinero-Krok 5 Dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę i groszek, przykryj i gotuj przez kolejne 8 minut.

Krok 6:

Rice a la jardinero-Krok 6 Wymieszaj, dodaj pokrojoną w drobną kostkę paprykę, ponownie wymieszaj, wyłącz palnik i odstaw.

Krok 7:

Rice a la jardinero-Krok 7 Udka z kurczaka włóż do miski, dodaj sól, pieprz i natrzyj przyprawami.

Krok 8:

Rice a la jardinero-Krok 8 Dodaj ząbki czosnku i ponownie wymieszaj.

Krok 9:

Rice a la jardinero-Krok 9 Wlać olej i wymieszać.

Krok 10:

Rice a la jardinero-Krok 10 Wlej olej na patelnię i obsmaż udka z obu stron.

Krok 11:

Rice a la jardinero-Krok 11 Do miski włóż pokrojoną w paski cebulę, świeżo posiekaną ostrą paprykę, kolendrę lub kolendrę, dopraw solą i pieprzem, dodaj sok z cytryny i wymieszaj.

Krok 12:

Rice a la jardinero-Krok 12 Podawać z ryżem, kurczakiem, przygotowaną sałatką i ostrym sosem.

Porady kulinarne

Ugotuj ryż w garnku o grubym dnie lub na patelni przeznaczonej do smażenia i gotowania.

Ułóż składniki w odpowiedniej kolejności, aby gotowały się w tym samym czasie.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Smażony ryż z wieprzowiną

Smażony ryż z wieprzowiną

1 godzina 15 minut
140,0 kcal

Przygotuj pyszne i sycące danie na lunch w klasycznym japońskim stylu, które łączy w sobie prostotę i wyrafinowanie smaku.

Przepis: Meksykański ryż z czarną fasolą

Meksykański ryż z czarną fasolą

1 godzina 30 minut
116,0 kcal

Spróbuj tego pikantnego ryżu z czarną fasolą, kukurydzą i warzywami, przepełnionego aromatami przypraw.

Przepis: Owsianka ryżowa z kurczakiem Dakchuk

Owsianka ryżowa z kurczakiem Dakchuk

1 godzina
105,0 kcal

Spróbuj przygotować pyszną i zdrową owsiankę ryżową na bazie bulionu z kurczaka i delikatnego mięsa z kurczaka.

Przepis: Soczewica śródziemnomorska z ryżem

Soczewica śródziemnomorska z ryżem

1 godzina 30 minut
122,0 kcal

Harmonijne połączenie białek i węglowodanów w tym treściwym i pysznym daniu orientalnym napełni Cię energią na długi czas.

Przepis: Jak ugotować ryż jako dodatek

Jak ugotować ryż jako dodatek

30 minut.
120,0 kcal

Ugotowany ryż stanowi bazę wielu potraw i łatwo wchłania aromaty i smaki przypraw i sosów.

Desery

Zupy

Sałatki