Sałatka ze szprotkami i zieloną cebulką
Sałatka ze szprotkami i zieloną cebulką
Strona główna Wszystkie przepisy Sałatka ze szprotkami i zieloną cebulką

Sałatka ze szprotkami i zieloną cebulką

Zdjęcie potrawy: Sałatka ze szprotkami i dymką
1 godzina
181,0 kcal
Białka: 8,0 g
Tłuszcze: 14,0 g
Węglowodany: 4,0 g

Pochodzenie przepisu

Sałatka ze szprota i dymki to popularne danie w krajach postsowieckich. Jej korzenie sięgają czasów ZSRR, kiedy konserwy, takie jak szproty, stały się niedrogie i popularne. Szproty, zazwyczaj przygotowywane z ryb (najczęściej śledzia bałtyckiego), były często wykorzystywane jako przystawki i sałatki. Sałatki ze szprota często przygotowywano na święta i spotkania rodzinne, ponieważ były łatwe w przygotowaniu i nie wymagały dużo czasu. Dymka dodawała świeżości i aromatu, wzmacniając smak ryby.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Szproty
  • Szczypiorek
  • Ogórek
  • Jajka
  • Zielony groszek w puszce
  • Sól
  • Mielony czarny pieprz
  • Majonez

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Widelec

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Sałatka ze szprotami i zieloną cebulką – Krok 1 Szprotki włożyć do miski i rozdrobnić widelcem.

Krok 2:

Sałatka ze szprotami i zieloną cebulką – krok 2 Pokrój dymkę w krążki i dodaj do miski.

Krok 3:

Sałatka ze szprotami i zieloną cebulką – krok 3 Ogórka pokroić w drobną kostkę, wielkości krążków cebuli lub nieco większą.

Krok 4:

Sałatka ze szprotami i zieloną cebulką – krok 4 Umieść ogórki w misce.

Krok 5:

Sałatka ze szprotami i zieloną cebulką – krok 5 Ugotuj jajka.

Krok 6:

Sałatka ze szprotami i zieloną cebulką – krok 6 Pokrój jajka w kostkę i dodaj do miski.

Krok 7:

Sałatka ze szprotami i zieloną cebulką – krok 7 Do miski dodaj groszek, sól, pieprz i majonez.

Krok 8:

Sałatka ze szprotami i zieloną cebulką – krok 8 Wymieszaj sałatkę.

Porady kulinarne

Majonez należy dodawać stopniowo. Jego ilość wpływa na konsystencję i ogólny smak, więc dodawaj tyle, ile lubisz.

Jeśli nie czujesz szprotek w sałatce, dodaj więcej. Jeśli czujesz je tylko w smaku, dodaj inne składniki. Zależy to nie tylko od ilości szprotek, ale także od ich odmiany.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Leniwy śledź pod futrem

Leniwy śledź pod futrem

50 minut
120,0 kcal

Ta sałatka to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą przygotować klasycznego śledzia pod futrem, ale nie mają czasu na czasochłonne przygotowywanie. Nazwa „leniwa” mówi sama za siebie: zamiast skomplikowanego układania warstw warzyw, wszystkie składniki są po prostu mieszane. Danie to jest szczególnie popularne w Rosji i krajach WNP jako prosta, sycąca i pyszna przystawka na święta lub codzienne posiłki.

Przepis: Śledź pod pierzynką bez buraków

Śledź pod futrem bez buraków

220,0 kcal

Ta sałatka to nowoczesna wersja klasycznego „Śledź pod futrem”. Pominięcie tradycyjnego buraka pozwala na wydobycie nowych smaków, dzięki czemu danie jest delikatniejsze i lżejsze. Ta wersja jest idealna dla tych, którzy chcą zaskoczyć gości nietypowym połączeniem składników, zachowując jednocześnie charakter świątecznego stołu.

Przepis: Sałatka z grzybami leśnymi

Sałatka z grzybami

3 godziny
163,0 kcal

Przygotuj na Nowy Rok tę piękną, pyszną i sycącą sałatkę grzybową, która przypomina świąteczne ciasto.

Przepis: Sałatka z krabem bez ryżu

Sałatka z kraba bez ryżu

30 minut.
139,0 kcal

Jeśli masz ochotę na lżejszą przekąskę, spróbuj tej klasycznej sałatki z krabem bez ryżu — jest równie pyszna!

Przepis: Śledź pod futrem po radziecku

Śledź pod futrem, przepis radziecki

1 godzina 30 minut
170,0 kcal

Ta sałatka to prawdziwy klasyk kuchni radzieckiej, obowiązkowy punkt na każdym świątecznym stole. Jej przydomek „pod futrem” pochodzi od jej wielowarstwowej konsystencji, przypominającej futrzaną pelerynę. Ten przepis, przekazywany z pokolenia na pokolenie, stał się symbolem gościnności i rodzinnej atmosfery w radzieckich domach. Jest prosta w przygotowaniu, a jednocześnie niezwykle sycąca i pyszna.

Przepis: Zdrowa sałatka z kraba

Zdrowa sałatka z kraba

45 minut.
85,0 kcal

Sałatka z krabem to jedna z trzech najpopularniejszych i najpopularniejszych sałatek w naszym kraju. Dzisiaj przygotujemy zdrową sałatkę z krabem – lżejszą wersję, różniącą się od naszych tradycyjnych przepisów. Ta dietetyczna sałatka z krabem jest lżejsza, ponieważ nie używamy gotowanego ryżu i zamiast majonezu używamy śmietany. Jeśli jednak wolisz tradycyjną sałatkę, możesz użyć gotowanego ryżu i majonezu.

Przepis: Sałatka z krabem i owocami morza

Sałatka z krabem i owocami morza

15 minut.
113,0 kcal

Sałatka „Koktajl z owoców morza” to idealny pomysł na szybki lunch lub świąteczny stół. Jej nazwa odzwierciedla jej składniki: krewetki, kalmary i paluszki krabowe tworzą unikalną kombinację składników przywodzącą na myśl morze. Sałatka nie wymaga skomplikowanego przygotowania i jest gotowa w zaledwie 15 minut, co czyni ją ulubioną potrawą osób ceniących sobie czas.

Przepis: Sałatka Olivier bez ogórków

Sałatka Olivier bez ogórków

20 minut.
143,0 kcal

Ta sałatka to świetna alternatywa dla klasycznej sałatki Olivier dla tych, którzy nie przepadają za cierpkością ogórków. Zamiast niej wykorzystano świeże jabłko, które dodaje jej subtelnej słodyczy i chrupkości. Ta wersja zyskała szczególną popularność wśród tych, którzy chcą nadać znanej sałatce Olivier nowy charakter.

Desery

Zupy

Sałatki