Bakłażany faszerowane pieczone w piekarniku
Pochodzenie przepisu
Bakłażan to pyszne i zdrowe warzywo, zawierające witaminy z grupy B, a także wapń, potas i magnez, niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania serca i układu nerwowego. Ten „indyjski gość”, od dawna obecny w naszym kraju, jest przyrządzany na wiele sposobów, ale szczególnie ceniony jest pieczony, ponieważ te mięsiste owoce można nadziewać różnymi nadzieniami. Spróbujcie pieczonego bakłażana z pieczarkami i serem.
Czego potrzebujesz do gotowania?
Składniki
-
Bakłażany
-
Olej roślinny
-
Cebula
-
Grzyby
-
Pomidorki koktajlowe
-
Pieprz, sól, papryka
-
Czosnek
-
Masło
-
Przecier pomidorowy
-
Sól
-
Cukier
-
Krem
-
Pietruszka
-
ser Mozzarella
Przybory kuchenne
- Nóż
- Tablica
- Blacha do pieczenia
- Pokrywa
- Patelnia
- Szczotka
- Papier
Przepis krok po kroku
Krok 1:
Odetnij górne części bakłażanów, przekrój je wzdłuż na pół i natnij miąższ ukośnie, tworząc kratkę.
Krok 2:
Natrzyj powierzchnię połówek solą.
Krok 3:
Wyłóż blachę papierem do pieczenia, posmaruj ją olejem roślinnym i ułóż bakłażany na blasze, przecięciem do dołu.
Krok 4:
Posmaruj skórki bakłażana olejem roślinnym i piecz przez 30 minut w temperaturze 180 stopni.
Krok 5:
Cebulę pokroić w drobną kostkę, na patelnię wlać olej roślinny, dodać cebulę i smażyć przez 2 minuty.
Krok 6:
Drobno pokrój pieczarki i dodaj je na patelnię. Wymieszaj i smaż przez 7-8 minut.
Krok 7:
Pokrój pomidorki koktajlowe na ćwiartki i dodaj do patelni.
Krok 8:
Dodaj sól, pieprz, słodką paprykę, zmiażdżony czosnek, wymieszaj, przykryj i gotuj przez 5 minut.
Krok 9:
Obróć upieczone bakłażany i rozgnieć miąższ widelcem.
Krok 10:
Do każdego bakłażana dodaj porcję duszonych grzybów i warzyw.
Krok 11:
Drugą cebulę drobno posiekać, na czystą patelnię wlać olej roślinny, dodać cebulę i smażyć, aż zmięknie.
Krok 12:
Dodaj masło i dwie szklanki przecieru pomidorowego. Wymieszaj.
Krok 13:
Dodaj sól, cukier, wymieszaj i gotuj pod przykryciem przez 5 minut.
Krok 14:
Wymieszaj i wlej pół szklanki śmietanki. Ponownie wymieszaj.
Krok 15:
Wlej sos do naczynia do pieczenia i równomiernie rozprowadź go po dnie.
Krok 16:
Ułóż bakłażany w naczyniu na sosie.
Krok 17:
Drobno posiekaj pęczek pietruszki i posyp nią farsz.
Krok 18:
Zetrzyj mozzarellę na tarce o średnich oczkach i posyp nią bakłażana.
Krok 19:
Piec przez 15 minut w temperaturze 180 stopni.
Krok 20:
Ułóż bakłażany na talerzach i podawaj polane sosem.
Porady kulinarne
Można kupić gotowy przecier pomidorowy lub zmielić pomidory w blenderze lub na tarce.
Najlepiej używać mozzarelli odpowiedniej do pizzy – jest twardsza i można ją zetrzeć.
Użyj śmietanki średniotłustej.
