Naleśniki z ryżem i jajkiem
Naleśniki z ryżem i jajkiem
Strona główna Wszystkie przepisy Naleśniki z ryżem i jajkiem

Naleśniki z ryżem i jajkiem

Zdjęcie dania: Naleśniki z ryżem i jajkiem
1 godzina
254,0 kcal
Białka: 9,1 g
Tłuszcze: 11,7 g
Węglowodany: 27,8 g

Pochodzenie przepisu

Naleśniki z ryżem i jajkiem to praktyczne danie wywodzące się z kuchni chłopskiej i radzieckiej, gdzie ceniono oszczędność i nadzienie. Ryż, niedrogie zboże, był często używany w celu obniżenia kosztów i zwiększenia objętości nadzienia, podczas gdy jajka dodawały białka i wiązały masę. Naleśniki te przygotowywano z resztek ryżu lub gotując kruchy ryż i mieszając go z posiekanymi jajkami, cebulą i ziołami. W przedrewolucyjnej Rosji te nadziewane naleśniki podawano na Maslenicę lub w dni powszednie jako samodzielne danie, a w czasach radzieckich jako sposób na urozmaicenie skromnej diety. Dziś przepis pozostaje popularny ze względu na swoją prostotę, łatwo dostępne składniki i wszechstronność: naleśniki z ryżem i jajkiem mogą być spożywane na co dzień lub jako element menu postnego lub dziecięcego (po odpowiednich modyfikacjach).

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

Do naleśników

  • Mleko
  • Jajka
  • Mąka
  • Sól
  • Cukier
  • Olej roślinny

Do wypełnienia

  • Ryż
  • Jajka gotowane
  • Masło
  • Szczypiorek
  • Sól

Do panierowania

  • Jajka
  • Mleko
  • Bułka tarta
  • Sól

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Śmigać
  • Płyta
  • łopatka
  • głęboka miska
  • Patelnia nieprzywierająca

Przepis krok po kroku:

Krok 1:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 1 Odmierz potrzebną ilość ryżu i dokładnie opłucz go pod bieżącą wodą, aż woda będzie czysta.

Krok 2:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 2 Zagotuj wodę w rondlu i wsyp ryż. Gotuj, aż będzie gotowy, od czasu do czasu mieszając, aby się nie przypalił.

Krok 3:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 3 Rozpuść masło na patelni.

Krok 4:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 4 Ugotowany ryż wsyp na patelnię i smaż przez 2–3 minuty, aby olej nabrał smaku. Następnie przełóż do osobnej miski.

Krok 5:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 5 Podczas gdy ryż się chłodzi, drobno posiekaj świeżą zieloną cebulę.

Krok 6:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 6 Dodaj cebulę do ryżu i dobrze wymieszaj.

Krok 7:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 7 Posiekaj ugotowane jajka i połącz je z mieszanką ryżu i cebuli. Dokładnie wymieszaj – farsz jest gotowy.

Krok 8:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 8 W osobnej misce ubij jajka z mlekiem, szczyptą soli i odrobiną cukru.

Krok 9:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 9 Stopniowo, ciągle mieszając, dodawaj przesianą mąkę i ubijaj, aż uzyskasz gładkie, jednolite ciasto bez grudek.

Krok 10:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 10 Przykryj miskę i odstaw ciasto na 20 minut.

Krok 11:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 11 Przed pieczeniem do ciasta dodać olej roślinny i delikatnie wymieszać.

Krok 12:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 12 Dobrze rozgrzej patelnię (najlepiej z powłoką nieprzywierającą).

Krok 13:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 13 Nałóż porcję ciasta, rozprowadź je równomiernie po powierzchni naleśnika i smaż na złoty kolor z obu stron.

Krok 14:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 14 Przenieś gotowy naleśnik na talerz i powtarzaj proces, aż skończy się ciasto.

Krok 15:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 15 Na każdy ostudzony naleśnik nałóż porcję nadzienia ryżowego i ostrożnie zwiń w ciasny rulon.

Krok 16:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 16 W jednej misce roztrzep jajko z mlekiem i szczyptą soli, do drugiej dodaj bułkę tartą (lub pokruszoną bułkę tartą).

Krok 17:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 17 Najpierw zanurz każdą bułkę w mieszance jajeczno-mlecznej, a następnie obtocz ją z każdej strony w bułce tartej.

Krok 18:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 18 Przygotowane naleśniki smażymy na patelni z niewielką ilością oleju, aż do uzyskania złotego koloru.

Krok 19:

Naleśniki z ryżem i jajkiem - Krok 19 Podawaj naleśniki na ciepło ze śmietaną, sosem jogurtowym lub ulubionym dodatkiem.

Wskazówki dotyczące gotowania:

Użyj puszystego, ugotowanego ryżu. Najlepszy jest ryż okrągłoziarnisty, ugotowany w proporcji 1:2 (ryż:woda) – nie będzie rozmiękły i łatwo zmiesza się z jajkiem.

Przed mieszaniem ryż należy całkowicie ostudzić. Gorący ryż „ugotuje” jajka w nadzieniu i sprawi, że będzie grudkowate – pozostaw do ostygnięcia do temperatury pokojowej.

Dodaj do farszu drobno posiekane zioła lub cebulę. Koperek, pietruszka lub dymka dodadzą świeżości, a cebula wyrazistości (można ją lekko podsmażyć, aby była miękka).

Przygotuj grube, ale elastyczne naleśniki. Cienkie naleśniki mogą pękać pod ciężarem nadzienia – przygotuj ciasto nieco gęstsze niż zwykle, ale upewnij się, że jest dokładnie upieczone.

Nie przeładowuj naleśnika nadzieniem. Nakładaj je oszczędnie – ułatwi to zwijanie naleśników i zapobiegnie ich otwieraniu się podczas smażenia.

Smaż nadziewane naleśniki na maśle lub oleju roślinnym. Dzięki temu nabiorą złocistej skórki, wzbogacą smak i sprawią, że danie będzie bardziej sycące.

Podawaj na ciepło ze śmietaną lub jogurtem. Te naleśniki są szczególnie pyszne na ciepło, z kleksem śmietany, sosem czosnkowym lub lekką sałatką warzywną.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Naleśniki truskawkowe

Naleśniki truskawkowe

1 godzina
273,0 kcal

Masz ochotę na coś ciekawego i pysznego, a jednocześnie tak prostego? Oto jest! Słodkie i aromatyczne naleśniki miodowe, ozdobione truskawkowymi serduszkami – wspaniałe śniadanie dla każdego, kto kocha, jest kochany lub jest zakochany w pięknym jedzeniu ☺ Cieszmy się nim razem!

Przepis: Zdrowe naleśniki

Zdrowe naleśniki

45 minut.
143,0 kcal

Przygotuj zdrowe naleśniki – są lekkie, pyszne i niesamowicie zdrowe. Idealne na śniadanie lub przekąskę.

Przepis: Naleśniki z budyniem i mlekiem

Naleśniki z budyniem i mlekiem

1 godzina
250,0 kcal

Spróbuj przygotować puszyste naleśniki z kremem i mlekiem — miękkie, aromatyczne i idealne na każde święto lub przytulne śniadanie!

Przepis: Naleśniki z sodą oczyszczoną i kefirem

Naleśniki z sodą i kefirem

45 minut.
165,0 kcal

Te naleśniki na bazie kefiru z sodą oczyszczoną są lekkie, delikatne i gotowe w kilka minut. Idealne, szybkie śniadanie bez drożdży!

Przepis: Naleśniki z mlekiem w proszku i jajkami

Naleśniki z mlekiem w proszku i jajkami

45 minut.
227,0 kcal

Te naleśniki z mlekiem w proszku i jajkami są delikatne, aromatyczne i zrobione z oszczędnych składników. Świetna opcja, gdy nie masz świeżego mleka!

Przepis: Naleśniki z serem i rodzynkami

Naleśniki z serem i rodzynkami

1 godzina
229,0 kcal

Kwiatek z naleśnika z nadzieniem z serka wiejskiego to wspaniała i pyszna przystawka na świąteczny stół. Delikatne naleśniki, puszyste nadzienie i piękna prezentacja!

Przepis: Naleśniki piwne

Naleśniki piwne

45 minut.
188,0 kcal

Naleśniki na bazie piwa są niezwykłe, lekkie i mają subtelną chmielową nutę. Są cienkie, koronkowe i zaskakująco lekkie!

Przepis: Naleśniki z mlekiem kokosowym

Naleśniki z mlekiem kokosowym

45 minut.
271,0 kcal

Naleśniki z mlekiem kokosowym są delikatne, aromatyczne i mają subtelny, tropikalny smak. Idealne do dań wegańskich lub bez laktozy!

Desery

Zupy

Sałatki