Skrzydełka kurczaka z sosem pomidorowo-pomarańczowym
Skrzydełka kurczaka z sosem pomidorowo-pomarańczowym
Strona główna Wszystkie przepisy Skrzydełka kurczaka z sosem pomidorowo-pomarańczowym

Skrzydełka kurczaka z sosem pomidorowo-pomarańczowym

Zdjęcie dania: Skrzydełka kurczaka z sosem pomidorowo-pomarańczowym
1 godzina 15 minut
197,0 kcal
Białka: 13,0 g
Tłuszcze: 11,0 g
Węglowodany: 12,0 g

Pochodzenie przepisu

Skrzydełka kurczaka w sosie pomidorowo-pomarańczowym to nowoczesna adaptacja kulinarna z wpływami kuchni wschodnioazjatyckiej i zachodniej. To nie tradycyjny przepis ludowy, ale autorska kompozycja łącząca azjatycką miłość do marynat cytrusowych, zachodnie zamiłowanie do bogatych, lśniących sosów oraz nowoczesne techniki pieczenia i panierowania, które nadają potrawie odpowiednią teksturę.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Skrzydełka kurczaka
  • Jogurt
  • Sól
  • Czarny pieprz
  • Słodka papryka
  • Curry
  • Czosnek
  • Skrobia kukurydziana

Do sosu:

  • Ketchup
  • Masło
  • Miód
  • Słodka papryka
  • Sól
  • Pomarańcze

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Kręgle
  • Blacha do pieczenia
  • Papier pergaminowy/do pieczenia
  • Folia spożywcza

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Skrzydełka kurczaka w sosie pomidorowo-pomarańczowym – Krok 1 Pokrój skrzydełka kurczaka na trzy części i włóż je do miski, z wyjątkiem końcówek.

Krok 2:

Skrzydełka kurczaka w sosie pomidorowo-pomarańczowym – krok 2 Dodaj jogurt, słodką paprykę, curry, zmiażdżony czosnek, sól i pieprz. Wymieszaj rękoma.

Krok 3:

Skrzydełka kurczaka w sosie pomidorowo-pomarańczowym – krok 3 Przykryj miskę folią spożywczą i pozostaw do marynowania na 1 godzinę.

Krok 4:

Skrzydełka kurczaka w sosie pomidorowo-pomarańczowym – krok 4 Obtocz skrzydełka w mące kukurydzianej i ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

Krok 5:

Skrzydełka kurczaka w sosie pomidorowo-pomarańczowym – krok 5 Piec przez 30 minut w temperaturze 180°C.

UWAGA: Po 15 minutach przewróć skrzydełka na drugą stronę – dzięki temu skórka z każdej strony będzie złota.

Krok 6:

Skrzydełka kurczaka w sosie pomidorowo-pomarańczowym – krok 6 Wlej ketchup, masło, miód, sól i paprykę do rondla i podgrzewaj na dużym ogniu. Mieszaj, aż masło się rozpuści.

Krok 7:

Skrzydełka kurczaka w sosie pomidorowo-pomarańczowym – krok 7 Wyciśnij sok z połowy pomarańczy do sosu i zetrzyj odrobinę skórki.

UWAGA: Skórkę zetrzeć na bardzo drobnej tarce, uważając, aby nie dotknąć białej warstwy pod skórką – jest ona gorzka.

Krok 8:

Skrzydełka kurczaka w sosie pomidorowo-pomarańczowym – krok 8 Po upieczeniu odstaw skrzydełka do ostygnięcia i przełóż do miski. Polej skrzydełka sosem i wymieszaj, aby je pokryć.

Krok 9:

Skrzydełka kurczaka w sosie pomidorowo-pomarańczowym – krok 9 Ułóż skrzydełka w sosie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz przez 15 minut w temperaturze 180°C.

Krok 10:

Skrzydełka kurczaka w sosie pomidorowo-pomarańczowym – krok 10 Podawać z sałatką, udekorowane plasterkiem pomarańczy i rozmarynem.

Porady kulinarne

Mieszając mięso z przyprawami, najlepiej jest założyć rękawiczki. Dzięki temu nie poplamisz sobie rąk i nie pozostawisz nieprzyjemnego zapachu.

Aby uzyskać bogatszy smak, wydłuż czas marynowania do 2–3 godzin (w lodówce). Wymieszaj skrzydełka w marynacie 1–2 razy w trakcie marynowania, aby przyprawy równomiernie się rozłożyły.

Do marynaty możesz dodać odrobinę soku z cytryny lub sosu sojowego - podkreśli to głębię smaku i pomoże zmiękczyć mięso.

Przed obtoczeniem skrzydełek w mące, delikatnie osusz je ręcznikiem papierowym – dzięki temu skrobia lepiej się przyklei i powstanie równomierna skórka.

Zamiast skrobi kukurydzianej można użyć mąki ziemniaczanej lub ryżowej (konsystencja lekko się zmieni, ale smak pozostanie harmonijny).

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Skrzydełka kurczaka w gruszkach

Skrzydełka kurczaka w gruszkach

1 godzina 15 minut
157,0 kcal

Kurczak i gruszki smażone razem? Czemu nie! Przygotuj skrzydełka kurczaka tak, jak robią to w egzotycznych Chinach.

Przepis: Skrzydełka kurczaka w sosie Buffalo z pikantnym sosem

Skrzydełka z kurczaka w sosie Buffalo z pikantnym sosem

1 godzina 30 minut
180,0 kcal

Spróbuj przygotować soczyste skrzydełka kurczaka w stylu Buffalo z pikantnym sosem – to danie o wyrazistym smaku dla prawdziwych smakoszy i miłośników pikantnych smaków!

Przepis: Skrzydełka kurczaka w pikantnym sosie miodowym

Skrzydełka kurczaka w pikantnym sosie miodowym

1 godzina 30 minut
190,0 kcal

Po co iść do restauracji lub zamawiać jedzenie z dostawą, skoro możesz samemu przygotować pyszne, chrupiące skrzydełka kurczaka?

Przepis: Skrzydełka kurczaka marynowane w sosie sojowym

Skrzydełka kurczaka marynowane w sosie sojowym

1 godzina 15 minut
245,0 kcal

Przygotuj przystawkę w postaci pieczonych skrzydełek kurczaka w orientalnej marynacie dla swoich gości.

Przepis: Skrzydełka pieczone w piekarniku z ciastem

Skrzydełka pieczone w piekarniku z panierką

1 godzina 15 minut
180,0 kcal

Skrzydełka kurczaka w marynacie śmietanowo-czosnkowej. Pieczone w piekarniku przez 30 minut do uzyskania chrupkości. Aromatyczna i soczysta przystawka na każdą okazję.

Przepis: Marynowane skrzydełka kurczaka

Skrzydełka kurczaka w marynacie

1 godzina 30 minut
156,0 kcal

Skrzydełka kurczaka rzadko są gotowane, a to wielka szkoda. Przy odrobinie kreatywności te niezbyt smaczne kawałki kurczaka mogą stać się prawdziwym rarytasem! Skrzydełka kurczaka często kojarzą się z niezdrowymi, smażonymi przekąskami. Można je jednak przerobić na znacznie zdrowsze danie. Unikalna marynata z ogórków konserwowych, jogurtu i przypraw, a także sos pomidorowy, sprawią, że pieczone skrzydełka będą pyszne i delikatne.

Przepis: Chrupiące koreańskie skrzydełka kurczaka

Chrupiące koreańskie skrzydełka kurczaka

30 minut.
369,0 kcal

Chrupiące, soczyste i słodko-pikantne skrzydełka kurczaka w stylu koreańskim! Gotowe w 30 minut: marynowane w jajku i chili, obtoczone w mące i smażone w głębokim tłuszczu. Podawane z piwem lub ryżem – idealna przekąska na imprezę.

Desery

Zupy

Sałatki