Buraki po koreańsku
Buraki po koreańsku

Buraki po koreańsku

Zdjęcie potrawy: Buraki po koreańsku
2 godziny 30 minut
112,0 kcal
Białka: 2,0 g
Tłuszcze: 5,0 g
Węglowodany: 15,0 g

Pochodzenie przepisu

Buraki w Korei nazywane są „rzodkiewkami cukrowymi” i nie cieszą się tam szczególną popularnością; wielu koreańskich konsumentów nawet nie wie, czym są. W Rosji jednak buraki stanowią podstawę wielu uwielbianych sałatek, nie wspominając o barszczu. Początki „buraków po koreańsku” są mniej więcej takie same jak w przypadku „marchewek po koreańsku”: ta sałatka powstała z połączenia tradycyjnej koreańskiej marynaty i lokalnego warzywa.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Buraczany
  • Cebula
  • Czosnek
  • Olej roślinny
  • Ocet 70%
  • Cukier
  • Sól
  • Kolendra mielona
  • Mielony czarny pieprz
  • Mielona papryczka chili

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Patelnia
  • Koreańska tarka do marchwi
  • Prasa do czosnku
  • głęboka miska

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Buraki koreańskie – krok 1 Obierz buraki i zetrzyj je na tarce koreańskiej.

Krok 2:

Buraki koreańskie – krok 2 Do buraków dodać ocet, papryczkę chili, czarny pieprz, kolendrę, sól, cukier, zmiażdżony czosnek i wymieszać.

Krok 3:

Buraki koreańskie – krok 3 Rozgrzej patelnię i wlej olej.

Krok 4:

Buraki koreańskie – krok 4 Posiekaj cebulę i dodaj ją do patelni. Smaż cebulę przez 4–5 minut na średnim ogniu.

Krok 5:

Buraki koreańskie – krok 5 Dodaj podsmażoną cebulę do buraków i wymieszaj.

Krok 6:

Buraki koreańskie – krok 6 Włóż buraki do lodówki na 2 godziny.

Krok 7:

Buraki koreańskie – krok 7 Podawaj schłodzone buraki koreańskie, aby wydobyć ich ostrość i świeżość.

Porady kulinarne

Aby uzyskać najlepsze efekty, przyprawy należy maczać w gorącym oleju, aby uwolnić ich więcej smaku i wymieszać je z olejem.

Najlepiej odstawić buraki do lodówki na ponad 2 godziny, najlepiej na 6–8.

Aby pięknie się prezentowała, przełóż przystawkę do przezroczystej miski i udekoruj świeżymi ziołami lub nasionami sezamu.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Omuk – szybkie danie z rybą

Szybkie jedzenie z rybą Omuk

30 minut.
110,0 kcal

Eomuk, przekąska rybna, jest bardzo popularna w Korei. To placki rybne lub paluszki rybne, często smażone w głębokim tłuszczu i nabijane na szpadki, idealne do jedzenia w podróży. Polecamy pieczenie eomuk w piekarniku – jest wtedy zdrowszy.

Przepis: Przystawka z kraba śnieżnego

Przystawka z kraba śnieżnego

1 godzina
189,0 kcal

Zwykłe paluszki krabowe można wykorzystać w wyjątkowy sposób. Przygotuj te niedrogie, ale pyszne roladki dla swoich gości.

Przepis: Chrupiące krążki ziemniaczane z czosnkiem

Chrupiące krążki ziemniaczane z czosnkiem

1 godzina 30 minut
278,0 kcal

Po co kupować chipsy, skoro możesz zrobić własne chrupiące przekąski, które są o wiele bardziej atrakcyjne pod względem wyglądu i smaku, i to bez żadnych środków chemicznych?

Przepis: Ryż do sushi

Ryż do sushi

1 godzina
330,0 kcal

Odkryj sekrety przyrządzania idealnego sushi i ryżu do rolowania w domu dzięki temu prostemu przepisowi i przydatnym wskazówkom.

Przepis: Rozgniecione ogórki z tofu

Rozgniecione ogórki z tofu

1 godzina 15 minut
138,0 kcal

Spróbuj tej klasycznej chińskiej pikantnej przystawki z prostego ogórka. Każdy może ją zrobić.

Przepis: Jajka faszerowane kawiorem

Jajka faszerowane kawiorem

15 minut.
171,0 kcal

To danie to klasyka kuchni radzieckiej i rosyjskiej, ulubiona przystawka na Nowy Rok i inne święta. Jego prostota i elegancki wygląd sprawiają, że jest ono uniwersalnie lubiane. Choć jego dokładne pochodzenie nie jest znane, stało się symbolem świętowania dzięki połączeniu niedrogich jajek i luksusowego kawioru. Różne wersje tego przepisu istnieją od dziesięcioleci i idealnie nadaje się na noworoczną przystawkę.

Przepis: Galaretka z kurczaka

Galaretka z kurczaka

3 godziny
120,0 kcal

Przygotuj tę pyszną alternatywę dla tradycyjnego galaretki mięsnej, używając delikatnego mięsa kurczaka i zdrowego bulionu z kurczaka.

Przepis: Klasyczna sałatka Olivier z kiełbasą

Klasyczna sałatka Olivier z kiełbasą

1 godzina 30 minut
128,0 kcal

Przygotuj klasyczną sałatkę Olivier z kiełbasą, taką jaką robiły Twoje mamy i babcie na Nowy Rok i inne święta.

Desery

Zupy

Sałatki