Tradycyjne tamales
Tradycyjne tamales

Tradycyjne tamales

Zdjęcie potrawy: Tradycyjne tamales
3 godziny
201,0 kcal
Białka: 13,0 g
Tłuszcze: 1,0 g
Węglowodany: 13,0 g

Pochodzenie przepisu

Tamales to tradycyjne latynoamerykańskie danie, którego tradycja sięga czasów starożytnych. Te płaskie chlebki kukurydziane, nadziewane mięsem, warzywami, a nawet owocami, zawinięte w liście kukurydzy lub bananowca i gotowane na parze, są nieodłącznym elementem obfitego świątecznego posiłku w krajach Ameryki Południowej.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Pierś z kurczaka
  • Rosół z kurczaka
  • Liście kukurydzy
  • Masło
  • Mąka kukurydziana
  • Olej roślinny
  • Czosnek
  • Liść laurowy
  • Proszek do pieczenia
  • Sól
  • Kurkuma
  • Sos chili

Przybory kuchenne

  • Miska
  • Rondel z pokrywką
  • Rondel
  • łopatka
  • Mikser ręczny
  • Wkładka do parowaru

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Tradycyjne tamales – krok 1 Umieść filet z piersi kurczaka w rondlu, dodaj ząbki czosnku, liście laurowe i zalej wrzątkiem.

Krok 2:

Tradycyjne tamales – krok 2 Postaw patelnię na ogniu, doprowadź do wrzenia, zbierz szumowiny, przykryj pokrywką i gotuj przez 15–20 minut na średnim ogniu.

Krok 3:

Tradycyjne tamales – krok 3 Suszone łuski kukurydzy namoczyć w gorącej wodzie przez 30 minut.

Krok 4:

Tradycyjne tamales – krok 4 Wyjmij kurczaka z patelni i pokrój go w paski.

Krok 5:

Tradycyjne tamales – krok 5 Do rondla wlej olej roślinny, dodaj kurkumę, dodaj włókna kurczaka i smaż, mieszając, przez 3 minuty.

Krok 6:

Tradycyjne tamales – krok 6 Masło włożyć do miski, dodać sól, proszek do pieczenia i zmiksować mikserem ręcznym.

Krok 7:

Tradycyjne tamales – krok 7 Dodaj mąkę kukurydzianą i wymieszaj mikserem ręcznym.

Krok 8:

Tradycyjne tamales – krok 8 Wlać bulion z kurczaka i wymieszać.

Krok 9:

Tradycyjne tamales – krok 9 Rozłóż namoczoną łuskę kukurydzy, połóż na nią porcję ciasta i spłaszcz ją.

Krok 10:

Tradycyjne tamales – krok 10 Na powstały placek nałóż łyżkę sosu chili i posmaruj.

Krok 11:

Tradycyjne tamales – krok 11 Połóż porcję kurczaka, polej sosem, złóż tamales na pół, zwiń łuskę kukurydzy w kopertę i zwiąż drugi koniec wstążką zrobioną z łuski.

Krok 12:

Tradycyjne tamales – krok 12 Powtórz tę czynność ze wszystkimi tamales.

Krok 13:

Tradycyjne tamales – krok 13 Wlej wrzącą wodę do garnka, umieść tamales w parowarze i gotuj pod przykryciem przez 2 godziny.

Krok 14:

Tradycyjne tamales – krok 14 Połóż tamale na talerzu i jedz bez opakowania.

Porady kulinarne

Suszone liście kukurydzy można kupić w sklepach internetowych.

Dolewaj bulion z kurczaka do ciasta porcjami i mieszaj, aż uzyskasz gładkie ciasto.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Jajka wielkanocne w łupinach cebuli

Jajka wielkanocne w łupinach cebuli

1 godzina
157,0 kcal

Zafarbuj jajka wielkanocne w łupinach cebuli, tak jak robiły to nasze babcie, a będą miały jaskrawoczerwony kolor.

Przepis: Jajka faszerowane kawiorem

Jajka faszerowane kawiorem

15 minut.
171,0 kcal

To danie to klasyka kuchni radzieckiej i rosyjskiej, ulubiona przystawka na Nowy Rok i inne święta. Jego prostota i elegancki wygląd sprawiają, że jest ono uniwersalnie lubiane. Choć jego dokładne pochodzenie nie jest znane, stało się symbolem świętowania dzięki połączeniu niedrogich jajek i luksusowego kawioru. Różne wersje tego przepisu istnieją od dziesięcioleci i idealnie nadaje się na noworoczną przystawkę.

Przepis: Omuk – szybkie danie z rybą

Szybkie jedzenie z rybą Omuk

30 minut.
110,0 kcal

Eomuk, przekąska rybna, jest bardzo popularna w Korei. To placki rybne lub paluszki rybne, często smażone w głębokim tłuszczu i nabijane na szpadki, idealne do jedzenia w podróży. Polecamy pieczenie eomuk w piekarniku – jest wtedy zdrowszy.

Przepis: Przystawka z jasnego sera

Jasna przystawka z serem

20 minut
394,0 kcal

Minimalna ilość składników – i świetny efekt! Przygotuj te smażone kulki serowe na świąteczny stół.

Przepis: Macki kalmara z pieprzem i solą

Macki kałamarnicy z pieprzem i solą

1 godzina
175,0 kcal

Przygotuj własną pikantną przystawkę z macek kałamarnicy z warzywami – idealną do piwa lub po prostu dla zabawy!

Przepis: Smażone kulki serowe

Smażone kulki serowe

1 godzina
394,0 kcal

Wypróbuj te smażone kulki serowe — chrupiące na zewnątrz i delikatne w środku, przygotowane zaledwie z 5 prostych składników!

Przepis: Kanapki ze śledziem pod futrem

Kanapki ze śledziem pod futrem

15 minut
195,0 kcal

Te kanapki to idealna alternatywa dla klasycznej sałatki „Śledź pod futrem”. Zachowują wszystkie uwielbiane warstwy i smak, ale są podawane jako wygodne mini przystawki. Te kanapki są szczególnie popularne na świątecznych stołach, gdzie stają się prawdziwym hitem dzięki wyrazistemu wyglądowi i połączeniu śledzia z warzywami. To świetny sposób na zaskoczenie gości bez konieczności poświęcania dużo czasu na przygotowanie.

Przepis: Sałatka Taszkent

Sałatka Taszkencka

3 godziny
139,0 kcal

Ta klasyczna sałatka taszkiencka z delikatną wołowiną, chrupiącą rzodkiewką i aromatyczną smażoną cebulą to prosty i pyszny przepis ze wschodnim zacięciem, który z łatwością przygotujesz w domu.

Desery

Zupy

Sałatki