Lody bananowe
Lody bananowe

Lody bananowe

Zdjęcie dania: Lody bananowe
30 minut.
90,0 kcal
Białka: 2,0 g
Tłuszcze: 1,0 g
Węglowodany: 20,0 g

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Banany
  • Mleko

Przybory kuchenne

  • Miska
  • Łyżka
  • Mikser
  • Forma do lodów

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Lody bananowe – krok 1 Obierz banany i pokrój je na kawałki. Dojrzałe banany z brązowymi plamkami nadadzą bogaty smak i naturalną słodycz lodów bananowo-mlecznych – bez dodatku cukru.

Krok 2:

Lody bananowe – krok 2 Wlej mleko do miski z bananami. To proste połączenie banana i mleka stanowi podstawę najprostszego domowego deseru.

Krok 3:

Lody bananowe – krok 3 Zmiksuj składniki blenderem do uzyskania gładkiej konsystencji. W ten sposób uzyskasz autentyczne lody bananowe – miękkie, puszyste i bez sztucznych dodatków.

Krok 4:

Lody bananowe – krok 4 Wlej masę do foremek, zostawiając trochę miejsca u góry – po zamrożeniu zwiększy swoją objętość. Te lody bananowe są idealne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Krok 5:

Lody bananowe – krok 5 Umieść patyczki dokładnie na środku - dzięki temu lizaki będą wygodnie trzymać się w dłoni.

Krok 6:

Lody bananowe – krok 6 Włóż foremkę do zamrażarki na 4-6 godzin. Gotowe! Twój prosty przepis na leniwe lody jest gotowy – bez zbędnych ceregieli, tylko naturalne składniki.

Krok 7:

Lody bananowe – krok 7 Jeśli foremka się przykleiła, zanurz ją na kilka sekund w ciepłej wodzie, a lizaki bez problemu wyjdą.

Porady kulinarne

Użyj dojrzałych bananów – są słodkie i miękkie, dzięki czemu lody będą wyjątkowo pyszne bez dodatku cukru.

Dla smaku możesz dodać szczyptę wanilii lub kroplę ekstraktu waniliowego.

Przechowuj w szczelnym pojemniku – w ten sposób domowe lody zachowają swoją konsystencję nawet przez miesiąc.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Smak lata – lody truskawkowe

Smak lata - lody truskawkowe

3 godziny 30 minut
167,0 kcal

Lody to ulubiony przysmak niemal każdego, zarówno dzieci, jak i dorosłych. Ten orzeźwiający, letni przysmak można łatwo przygotować w domu bez użycia specjalistycznego sprzętu. Można dodać dowolne sezonowe owoce, takie jak świeże, aromatyczne truskawki.

Przepis: Sorbet mango

Sorbet mango

7 godzin
107,0 kcal

Rozkoszuj się orzeźwiającym sorbetem mango, idealnym deserem na upalne letnie dni. Ten lekki i puszysty deser jest przygotowywany z dojrzałych mango, które nadają mu bogaty, tropikalny smak!

Przepis: Lody serowe

Lody serowe

2 godziny
330,0 kcal

Lody serowe? Czy w ogóle istnieją? Tak, istnieją i są pyszne i zdrowe, szczególnie dla osób na diecie ketogenicznej. Lody serowe są wysokokaloryczne, ale bardzo niskowęglowodanowe. Przygotowanie lodów serowych w domu wcale nie jest trudne; wypróbuj ten przepis na domowe lody z camembertem.

Przepis: Lody kokosowe Bounty

Lody kokosowe Bounty

5 godzin
358,0 kcal

Te gładkie, kremowe lody czekoladowe łatwo przygotować w domu, bez większego wysiłku. Są smaczniejsze i zdrowsze niż te ze sklepu!

Przepis: Domowe lody truskawkowo-bananowe

Domowe lody truskawkowo-bananowe

30 minut.
59,0 kcal

Zapomnij o lodach i zrób sobie orzeźwiającą przekąskę z truskawek i banana!

Przepis: Keto lody truskawkowe

Keto lody truskawkowe

6 godzin
166,0 kcal

Wypróbuj ten łatwy przepis na lody keto ze świeżych truskawek i słodzika.

Przepis: Domowe lody Crème Brûlée

Domowe lody creme brulee

5 godzin
255,0 kcal

Nie ma nic przyjemniejszego w upalny dzień niż domowe lody! Przygotuj te pyszne lody, używając wyłącznie naturalnych składników.

Przepis: Lody Plombir z mlekiem skondensowanym i ciasteczkami

Lody Plombir z mlekiem skondensowanym i ciasteczkami

2 godziny 30 minut
353,0 kcal

Po co kupować lody plombir w sklepie, skoro nawet początkujący miłośnik kuchni może przygotować kremowy plombir w domu? Polecamy nasz przepis na lody plombir z mlekiem skondensowanym, każdą porcję przełożoną na dwa kawałki pysznych ciasteczek z kawałkami czekolady.

Desery

Zupy

Sałatki