Pita z jogurtem drożdżowym
Pita z jogurtem drożdżowym
Strona główna Wszystkie przepisy Pita z jogurtem drożdżowym

Pita z jogurtem drożdżowym

Zdjęcie potrawy: Pita z jogurtem drożdżowym
1 godzina 15 minut
250,0 kcal
Białka: 6,0 g
Tłuszcze: 5,0 g
Węglowodany: 46,0 g

Pochodzenie przepisu

Pita to śródziemnomorski placek o puszystym wnętrzu, który można naciąć wzdłuż brzegu i napełnić dowolnym nadzieniem. Tradycyjną pitę piecze się z ciasta przaśnego, ale można również przygotować wersję drożdżową z jogurtem, która jest bardziej sycąca i pyszna. Co więcej, nie trzeba wyrzucać jogurtu, który zalegał w lodówce! I każde nadzienie, jakie sobie wyobrazisz, się nada.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Woda
  • Jogurt
  • Drożdże instant
  • Cukier
  • Mąka
  • Sól
  • Oliwa z oliwek

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Patelnia
  • łopatka
  • Różdżka

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 1 Wsyp mąkę do miski, dodaj 3 gramy drożdży instant, 6 gramów cukru i 3 gramy soli, dobrze wymieszaj.

Krok 2:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 2 Dodaj 90 gramów jogurtu.

Krok 3:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 3 Dolać 100 ml ciepłej wody i dokładnie mieszać pałeczkami, aż powstaną płatki ciasta.

Krok 4:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 4 Dodaj 15 gramów oliwy z oliwek i zagniataj ciasto ręcznie, aż będzie gładkie.

Krok 5:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 5 Przykryj ciasto i odczekaj około półtorej godziny, aż podwoi swoją objętość.

Krok 6:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 6 Posyp ciasto mąką, lekko je zagnieć, aby pozbyć się pęcherzyków powietrza, a następnie przełóż je na oprószoną mąką stolnicę.

Krok 7:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 7 Za pomocą rąk uformuj ciasto w gruby, okrągły placek i podziel go na 8 części.

Krok 8:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 8 Uformuj kulki, składając ciasto do środka i rolując je między dłońmi. Przykryj ręcznikiem.

Krok 9:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 9 Weź pierwszą kulkę, spłaszcz ją dłonią i rozwałkuj wałkiem na okrąg o średnicy 10-12 cm.

Krok 10:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 10 Połóż tortillę na suchej patelni i smaż na średnim ogniu przez około 45 sekund lub do momentu, aż zaczną pojawiać się pęcherzyki powietrza.

Krok 11:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 11 Odwróć i smaż przez kolejne 45 sekund. Placek powinien napęcznieć.

Krok 12:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 12 Obróć jeszcze kilka razy, delikatnie dociskając szpatułką.

Krok 13:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 13 Powtórz tę samą czynność ze wszystkimi płaskimi chlebami.

Krok 14:

Pita z jogurtem drożdżowym – krok 14 Podawaj w całości z hummusem lub przekrój na pół i napełnij wewnętrzną kieszonkę dowolnym nadzieniem.

Porady kulinarne

Jogurt do naleśników powinien być dość gęsty, naturalny i bez dodatków. Można użyć lekko przeterminowanego jogurtu, ale nie całkowicie zepsutego.

Podczas gdy pracujesz z jedną porcją ciasta, pozostałe kulki trzymaj pod ręcznikiem, aby nie wyschły.

Jeśli podczas smażenia z chleba zacznie uchodzić powietrze, dociśnij pękniętą krawędź szpatułką.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Pizza z czerstwym chlebem

Pizza z czerstwego chleba

1 godzina 15 minut
169,0 kcal

Uratuj czerstwy biały chleb, przygotowując pyszną i sycącą domową pizzę z jajkami, pomidorami i kiełbasą.

Przepis: Strudel jabłkowy

Strudel jabłkowy

55 minut.
194,0 kcal

Ten przepis na strudel jabłkowy pomoże Ci przygotować aromatyczny deser z chrupiącym ciastem i soczystym nadzieniem z jabłek i cynamonu.

Przepis: Baranek wielkanocny

Baranek wielkanocny

1 godzina
341,0 kcal

Ta pyszna i smaczna jagnięcina w stylu niemieckim przygotowana ze słodkiego ciasta będzie świetnym dodatkiem do rosyjskich ciast wielkanocnych.

Przepis: Muffinki z jagodami

Bułeczki jagodowe

1 godzina
251,0 kcal

Upiecz te proste, pyszne i zdrowe bułeczki na śniadanie lub lunch. Nawet początkujący kucharz poradzi sobie z upieczeniem tych prostych bułeczek z puree jagodowym. Idealnie nadają się na śniadanie, podwieczorek, a nawet lunch, ponieważ nie są zbyt słodkie, a jednocześnie pyszne, puszyste i zdrowe.

Przepis: Rogaliki z ciasta francuskiego drożdżowego

Rogaliki z ciasta francuskiego drożdżowego

45 minut.
328,0 kcal

Dowiedz się, jak przygotować aromatyczne croissanty z gotowego ciasta francuskiego, z nadzieniem lub bez. Przepis krok po kroku na idealne wypieki.

Przepis: Mannik z kefirem

Mannik z kefirem

1 godzina 30 minut
261,0 kcal

Mannik z kefirem to świetna propozycja na herbatkę, jeśli nie masz czasu na przygotowanie skomplikowanego ciasta – to pieczywo sprawdzi się doskonale!

Przepis: Ciasto marchewkowo-jabłkowe bez mąki

Bezmączne ciasto jabłkowo-marchewkowe

1 godzina 30 minut
113,0 kcal

Upiecz pyszne i zdrowe, niskokaloryczne ciasto owsiane z marchewką i jabłkami na herbatę ze znajomymi.

Przepis: Idli z mąki ryżowej

Idli z mąki ryżowej

15:00
289,0 kcal

Te proste, delikatne i pyszne, bogate w białko, południowoindyjskie, płaskie chlebki gotowane na parze są idealne jako posiłek dla niemowląt.

Desery

Zupy

Sałatki