Echpochmak z wołowiną i ziemniakami
Echpochmak z wołowiną i ziemniakami
Strona główna Wszystkie przepisy Echpochmak z wołowiną i ziemniakami

Echpochmak z wołowiną i ziemniakami

Zdjęcie potrawy: Echpochmak z wołowiną i ziemniakami
1 godzina 30 minut
195,0 kcal
Białka: 7,0 g
Tłuszcze: 9,0 g
Węglowodany: 27,0 g

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Kefir
  • Soda
  • Masło
  • Sól
  • Mąka
  • Proszek do pieczenia
  • Wołowina
  • Ziemniak
  • Cebula
  • Czarny pieprz

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Kręgle
  • wałek do ciasta
  • Papier do pieczenia
  • łopatka

Nazwa tego pysznego i sycącego wypieku doskonale go opisuje, ponieważ „echpochmak” oznacza po tatarsku trójkąt. Te trójkątne wypiekane ciastka z przaśnego ciasta zawierają nadzienie typowe dla wypieków tatarskich: mięso, cebulę i ziemniaki. Być może z tego powodu, a także ze względu na piękne, ozdobne fałdy, stały się symbolem kuchni tatarskiej, a w Kazaniu wzniesiono nawet niewielki pomnik.

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Do miski wlać kefir, dodać sodę, wymieszać trzepaczką.

Krok 2:

Dodaj roztopione masło i dokładnie wymieszaj.

Krok 3:

Dodaj sól, mąkę, proszek do pieczenia, wymieszaj szpatułką i zagnieć ciasto.

Krok 4:

Zawiń ciasto w woreczek i odstaw na 30 minut.

Krok 5:

Pokrój wołowinę w drobną kostkę i włóż do miski.

Krok 6:

Obierz ziemniaki i pokrój je w drobną kostkę, dodaj do mięsa.

Krok 7:

Drobno posiekaj cebulę i dodaj ją do miski. Dopraw solą i pieprzem do smaku i wymieszaj.

Krok 8:

Posyp powierzchnię mąką, rozłóż ciasto, rozwałkuj na placek i podziel na kawałki o wadze 50 g każdy.

Krok 9:

Uformuj z kawałków kulki.

Krok 10:

Uformuj kulkę w okrąg, nałóż na nią porcję nadzienia i zlep je tak, aby powstał trójkąt ze szwem rozchodzącym się na trzy kokardki.

Krok 11:

Przechodź wzdłuż każdego promienia, ściskając go tak, aby powstał wzór jodełki.

Krok 12:

Gotowe echpochmaki ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piec przez 30–35 minut w temperaturze 180 stopni.

Porady kulinarne

Do echpochmaka wybieraj wołowinę z tłuszczem.

Przykryj kulki ciasta, z którymi nie będziesz pracować, folią spożywczą, aby zapobiec ich wyschnięciu.

Do każdego nadzienia możesz dodać małą kostkę masła, aby było bardziej soczyste, zwłaszcza jeśli masz chude mięso.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Koperty bananowe na patelni

Koperty bananowe na patelni

1 godzina 30 minut
166,0 kcal

Zamiast tradycyjnych naleśników lub racuchów przygotuj na śniadanie te pyszne bananowe wrapy, które pokochają zwłaszcza dzieci!

Przepis: Pigodi – gotowane na parze placki

Pigodi Parowane Ciasta

1 godzina 30 minut
205,0 kcal

Spróbuj słynnych rosyjsko-koreańskich pasztecików z gotowanej na parze kapusty i mięsa – sycących, pysznych i zdrowych.

Przepis: Placki z chleba Airfryer

Placki z chleba w frytkownicy powietrznej

45 minut.
235,0 kcal

Chrupiące placki z szynką i serem. Pieczone w zaledwie 12 minut w temperaturze 180°C. Idealne, szybkie i bezproblemowe pieczenie.

Przepis: Paszteciki z rzodkiewką

Ciasta z rzodkiewką

2 godziny
208,0 kcal

Zapraszamy do zanurzenia się w atmosferze chińskiego Nowego Roku z naszymi plackami rzodkiewkowymi! To danie to harmonijne połączenie tradycji i niepowtarzalnego smaku – idealny dodatek do świątecznego stołu.

Przepis: Ciastka francuskie z curry i warzywami

Ciastka francuskie z curry i warzywami

1 godzina
192,0 kcal

Curry to tradycyjna indyjska mieszanka przypraw, która cieszy się popularnością na całym świecie. Przygotuj te pyszne pierożki z ciasta francuskiego z pikantnym nadzieniem warzywnym, aromatycznym curry i innymi tradycyjnymi indyjskimi przyprawami.

Przepis: Smażone placki z jajkiem i dymką w kefirze

Smażone placki z jajkiem i dymką na kefirze

1 godzina 15 minut
260,0 kcal

Te pyszne smażone placki z jajkiem i dymką, przyrządzone na miękkim cieście kefirowym, to idealna przystawka na rodzinny obiad lub kameralną kolację. Z chrupiącą skórką i delikatnym, aromatycznym nadzieniem, zadowolą każdego smakosza!

Przepis: Nigeryjskie paszteciki mięsne

Nigeryjskie pasztety mięsne

1 godzina
267,0 kcal

Ten przepis na mielone kotlety wołowe jest bardzo popularny w Afryce Zachodniej i Nigerii. Pomimo egzotycznego pochodzenia, zawierają one bardzo popularne składniki i są dość łatwe w upieczeniu. Te kotlety idealnie nadają się na sycącą przekąskę.

Przepis: Ciastka ryżowe Juak

Ciastka ryżowe Juak

1 godzina 30 minut
465,0 kcal

Przygotuj narodowy koreański przysmak – małe ciastka ryżowe zwane juak, wypełnione chińskimi daktylami.

Desery

Zupy

Sałatki