Japońskie naleśniki jajeczne
Japońskie naleśniki jajeczne
Strona główna Wszystkie przepisy Japońskie naleśniki jajeczne

Japońskie naleśniki jajeczne

Zdjęcie dania: Japońskie naleśniki jajeczne
1 godzina
223,0 kcal
Białka: 9,0 g
Tłuszcze: 7,0 g
Węglowodany: 32,0 g

Pochodzenie przepisu

Puszyste japońskie naleśniki (często nazywane „naleśnikami bawełnianymi”) słusznie zyskały popularność na całym świecie. Piecze się je z ciasta biszkoptowego, podobnego do równie słynnego japońskiego biszkoptu Castella. Sekret ich niezwykłej delikatności i puszystości tkwi w suflecie z białek jaj. Choć są dość proste w przygotowaniu, wymagają starannego i delikatnego przygotowania.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Jajko
  • Mleko
  • Mąka
  • Ekstrakt waniliowy
  • Cukier

Przybory kuchenne

  • Kręgle
  • Pokrywa
  • Mikser
  • Patelnia
  • łopatka
  • Rękaw cukierniczy

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Japońskie naleśniki jajeczne – krok 1 Rozbij dwa jajka i oddziel białka od żółtek do oddzielnych misek.

Krok 2:

Japońskie naleśniki jajeczne – krok 2 Do żółtek dodać 30 ml mleka oraz pół łyżeczki ekstraktu waniliowego i dokładnie wymieszać trzepaczką.

Krok 3:

Japońskie naleśniki jajeczne – krok 3 Dodaj 27 gramów mąki przesianej przez sito, dobrze wymieszaj trzepaczką.

Krok 4:

Japońskie naleśniki jajeczne – krok 4 Do białek dodać pół łyżeczki soku z cytryny i ubić mikserem, aż piana się spieni.

Krok 5:

Japońskie naleśniki jajeczne – krok 5 Stopniowo dodawaj 3 łyżki cukru, ubijając mikserem, aż powstanie sztywna piana.

Krok 6:

Japońskie naleśniki jajeczne – krok 6 Dodaj część zapiekanki białkowej do mieszanki żółtek i mąki, wymieszaj trzepaczką.

Krok 7:

Japońskie naleśniki jajeczne – krok 7 Przełóż mieszankę z powrotem do miski z sufletem i wymieszaj szpatułką.

Krok 8:

Japońskie naleśniki jajeczne – krok 8 Przełóż ciasto do rękawa cukierniczego.

Krok 9:

Japońskie naleśniki jajeczne – krok 9 Nasmaruj patelnię olejem roślinnym i włóż na nią dwie porcje ciasta. Wlej odrobinę wody na patelnię, przykryj pokrywką i piecz przez 3-5 minut na małym ogniu.

Krok 10:

Japońskie naleśniki jajeczne – krok 10 Ostrożnie obróć naleśniki szpatułką i piecz przez kolejne 3-5 minut.

Krok 11:

Japońskie naleśniki jajeczne – krok 11 Zdejmij naleśniki z patelni, połóż je na talerzu, posyp kawałkami masła, polej syropem klonowym i posyp cukrem pudrem.

Porady kulinarne

Białka od żółtek można oddzielić przelewając jajko z jednej skorupki do drugiej, przelewając je na palce w rękawiczkach lub używając specjalnego urządzenia.

Do pieczenia używaj patelni z powłoką nieprzywierającą – w ten sposób możesz poradzić sobie z niewielką ilością oleju.

Niewielka ilość wody na patelni (z dala od naleśników) sprawi, że będą one bardziej miękkie i puszyste i nie przegotują się.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Placki z kurczaka i cukinii

Naleśniki z kurczakiem i cukinią

1 godzina
102,0 kcal

Te naleśniki z kurczakiem i cukinią zadowolą miłośników sycących śniadań. Świetnie sprawdzą się również na kolację.

Przepis: Grillowane placki z cukinii

Grillowane placki z cukinii

1 godzina
131,0 kcal

Jeśli masz grilla elektrycznego, możesz łatwo i szybko przygotować grillowane placki z cukinii – szybkie i smaczne śniadanie.

Przepis: Placki z cukinii gotowane na parze

Placki z cukinii gotowane na parze

1 godzina
93,0 kcal

Gotowane na parze placki z cukinii są doskonałym wyborem dla osób unikających tłustych i smażonych potraw.

Przepis: Placki z cukinii z serem wiejskim

Placki z cukinii z serem wiejskim

1 godzina
106,0 kcal

Przygotuj na śniadanie naleśniki z cukinii i sera na patelni – są bardzo delikatne i szczególnie zdrowe dla dzieci.

Przepis: Placki z cukinii z czosnkiem i ziołami

Placki z cukinii na patelni z czosnkiem i ziołami

1 godzina
207,0 kcal

Te placki z cukinii z czosnkiem i ziołami to prosty, szybki i pyszny przepis, idealny na śniadanie.

Przepis: Placki z cukinii i marchewki na patelni

Placki z cukinii i marchewki na patelni

1 godzina
133,0 kcal

Przygotuj sobie i swojej rodzinie bardzo zdrowe śniadanie – placki z cukinii i marchewki. Są nie tylko pyszne, ale i zdrowe.

Przepis: Placki z cukinii z kiełbasą i serem

Placki z cukinii z kiełbasą i serem

1 godzina
208,0 kcal

Jeśli wolisz zacząć dzień od obfitego śniadania, przygotuj naleśniki z cukinii, kiełbasy i sera.

Przepis: Placki z cukinii z kaszą manną

Placki z cukinii z kaszą manną

1 godzina
163,0 kcal

Te placki z cukinii z kaszą manną na patelni to najpyszniejszy i najprostszy przepis na szybkie śniadanie, które pokocha cała rodzina.

Desery

Zupy

Sałatki