Naleśniki z kurczakiem i cukinią
Naleśniki z kurczakiem i cukinią
Strona główna Wszystkie przepisy Naleśniki z kurczakiem i cukinią

Naleśniki z kurczakiem i cukinią

Zdjęcie dania: Naleśniki z kurczakiem i cukinią
1 godzina
102,0 kcal
Białka: 6,0 g
Tłuszcze: 6,0 g
Węglowodany: 6,0 g

Pochodzenie przepisu

Jeśli uwielbiasz mięso i masz ochotę na sycące śniadanie lub przekąskę, ten szybki i łatwy letni przepis na naleśniki z kurczakiem i cukinią będzie dla Ciebie idealny. Delikatny kurczak i młoda cukinia są zdrowe i pyszne!

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Cukinia
  • mielony kurczak
  • Jajko
  • Cebula
  • Czosnek
  • Mąka
  • Sól i pieprz

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Łyżka
  • Patelnia
  • Sito

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Naleśniki z kurczakiem i cukinią – Krok 1 Do miski włóż sito, zetrzyj na tarce o grubych oczkach cukinię, dodaj sól, wymieszaj i odcedź sok.

Krok 2:

Naleśniki z kurczakiem i cukinią – Krok 2 Cebulę drobno posiekać.

Krok 3:

Naleśniki z kurczakiem i cukinią – krok 3 Wyciśnij sok z cukinii i przełóż ją do miski.

Krok 4:

Naleśniki z kurczakiem i cukinią – krok 4 Dodaj cebulę, mielone mięso, zmiażdżony czosnek, jajka, pieprz i sól. Dokładnie wymieszaj.

Krok 5:

Naleśniki z kurczakiem i cukinią – krok 5 Dodaj mąkę i wymieszaj.

Krok 6:

Placki z kurczaka i cukinii – krok 6 Rozgrzej olej roślinny na patelni, nałóż ciasto z cukinii, uformuj naleśniki i smaż na średnim ogniu, aż do uzyskania złotego koloru z obu stron.

Porady kulinarne

Dodaj mąkę w ilości odpowiadającej konsystencji ciasta.

Dodaj sól do ciasta do smaku, pamiętając, że w cukinii pozostanie odrobina soli.

Aby uniknąć użycia zbyt dużej ilości oleju, lepiej smażyć na patelni z nieprzywierającą powłoką.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Naleśniki z cukinii w gofrownicy

Naleśniki z cukinii w gofrownicy

1 godzina
128,0 kcal

Przygotuj te niezwykłe naleśniki z cukinii w gofrownicy. Są idealne dla osób przestrzegających zdrowej diety.

Przepis: Lekkie naleśniki

Lekkie naleśniki

30 minut.
180,0 kcal

Klasyczne, puszyste naleśniki mleczne. Gotowe w 15 minut. Idealne, puszyste śniadanie z dowolnymi dodatkami.

Przepis: Naleśniki z cukinii bez jajek

Placki z cukinii bez jajek

1 godzina
133,0 kcal

Jeśli z jakiegoś powodu nie jesz jajek, to te naleśniki z cukinii bez jajek będą dla Ciebie najpyszniejszym przepisem na śniadanie!

Przepis: Naleśniki rybne z sosem śmietanowym

Naleśniki rybne z sosem śmietanowym

1 godzina 30 minut
164,0 kcal

Ryba to nie tylko kawałki na talerzu. Spróbuj tych delikatnych i niezwykle łatwych w przygotowaniu naleśników z filetem rybnym.

Przepis: Placki z cukinii i szpinaku

Placki z cukinii ze szpinakiem

1 godzina
72,0 kcal

Oddaj hołd latu i przygotuj naleśniki z cukinii i szpinaku – to prawdziwa skarbnica witamin, a do tego są pyszne!

Przepis: Koreańskie naleśniki Masal Jeong

Koreańskie naleśniki, Masal Jeong

20 minut.
148,0 kcal

Naleśniki z paluszkami krabowymi Masal John to szybka, domowa przekąska. Te naleśniki często przygotowuje się na śniadanie, ponieważ są nie tylko pyszne, ale i pożywne, dodając energii na większość dnia. Ludzie zabierają je również do pracy lub szkoły jako przekąskę. Czasami zamiast paluszków krabowych używa się krewetek.

Przepis: Wegańskie placki z cukinii

Wegańskie placki z cukinii

1 godzina 15 minut
145,0 kcal

Przygotuj pyszne wegańskie naleśniki z cukinii z ciecierzycą i mąką lnianą na śniadanie lub kolację.

Przepis: Słodkie placki z cukinii

Słodkie placki z cukinii

1 godzina
185,0 kcal

Przygotuj na śniadanie dla siebie i swojego dziecka słodkie i puszyste naleśniki z cukinii na patelni – są nie tylko pyszne, ale i zdrowe!

Desery

Zupy

Sałatki