Koreańskie naleśniki, Masal Jeong
Koreańskie naleśniki, Masal Jeong
Strona główna Wszystkie przepisy Koreańskie naleśniki, Masal Jeong

Koreańskie naleśniki, Masal Jeong

Zdjęcie dania: Koreańskie naleśniki Masal jeon
20 minut.
148,0 kcal
Białka: 8,0 g
Tłuszcze: 6,0 g
Węglowodany: 14,0 g

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Paluszki krabowe
  • Jajka
  • Cebula
  • Szczypiorek
  • Marchew
  • Czerwona papryczka chili
  • Mąka pszenna
  • Sól
  • Olej roślinny

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Łyżka
  • Śmigać
  • Głęboka patelnia lub wok

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Korean Pancakes Masal jeon-Krok 1 Wbij jajka do miski.

Krok 2:

Korean Pancakes Masal jeon-Krok 2 Lekko ubij jajka pałeczkami, trzepaczką lub widelcem.

Krok 3:

Koreańskie naleśniki Masal jeon - Krok 3 Dodaj sól do jajek i wymieszaj.

Krok 4:

Koreańskie naleśniki Masal jeon - Krok 4 Marchewkę, cebulę, dymkę i paluszki krabowe drobno posiekać i dodać do jajek.

Krok 5:

Korean Pancakes Masal jeon-Krok 5 Wymieszaj zawartość miski.

Krok 6:

Korean Pancakes Masal jeon-Krok 6 Dodaj mąkę do miski i mieszaj, aż uzyskasz gładkie ciasto.

Krok 7:

Korean Pancakes Masal jeon-Krok 7 Lekko natłuść wok olejem roślinnym.

Krok 8:

Korean Pancakes Masal jeon-Krok 8 Nakładaj ciasto do woka i formuj naleśniki.

Krok 9:

Korean Pancakes Masal jeon-Krok 9 Po rozłożeniu ciasta należy je lekko rozwałkować i smażyć z obu stron na złoty kolor.

Porady kulinarne

Przepis wymaga oleju sezamowego, który ma charakterystyczny smak i jest zdrowy.

Nie smaż naleśników zbyt grubo i nie smaż ich na wysokim ogniu, w przeciwnym razie nie będą ugotowane, a skórka będzie zbyt twarda.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Placki z cukinii gotowane na parze

Placki z cukinii gotowane na parze

1 godzina
93,0 kcal

Gotowane na parze placki z cukinii są doskonałym wyborem dla osób unikających tłustych i smażonych potraw.

Przepis: Placki z cukinii dla diabetyków

Placki z cukinii dla diabetyków

1 godzina
148,0 kcal

Jeśli jesteś na ścisłej diecie, przygotuj sobie na śniadanie przyjazne diabetykom placki z cukinii z mąki żytniej.

Przepis: Lekkie naleśniki

Lekkie naleśniki

30 minut.
180,0 kcal

Klasyczne, puszyste naleśniki mleczne. Gotowe w 15 minut. Idealne, puszyste śniadanie z dowolnymi dodatkami.

Przepis: Naleśniki rybne z sosem śmietanowym

Naleśniki rybne z sosem śmietanowym

1 godzina 30 minut
164,0 kcal

Ryba to nie tylko kawałki na talerzu. Spróbuj tych delikatnych i niezwykle łatwych w przygotowaniu naleśników z filetem rybnym.

Przepis: Puszyste naleśniki z kefirem, sodą oczyszczoną i jajkami na patelni

Puszyste naleśniki z kefirem, sodą oczyszczoną i jajkami na patelni

35 minut.
131,0 kcal

Te naleśniki kefirowe są jak chmury – puszyste, delikatne i z idealną skórką!

Przepis: Japońskie naleśniki jajeczne

Japońskie naleśniki jajeczne

1 godzina
223,0 kcal

Naleśniki na śniadanie wydają się czymś powszechnym. Ale nigdy nie jadłeś tak delikatnych, przypominających ciasto naleśników!

Przepis: Chrupiące placki z cukinii

Chrupiące placki z cukinii

1 godzina
172,0 kcal

Nie każdy lubi miękkie, złocistobrązowe naleśniki warzywne. Jeśli lubisz chrupiące naleśniki z cukinii, ten przepis jest dla Ciebie!

Przepis: Placki z cukinii i marchewki na patelni

Placki z cukinii i marchewki na patelni

1 godzina
133,0 kcal

Przygotuj sobie i swojej rodzinie bardzo zdrowe śniadanie – placki z cukinii i marchewki. Są nie tylko pyszne, ale i zdrowe.

Desery

Zupy

Sałatki