Puszyste naleśniki z kefirem, sodą oczyszczoną i jajkami na patelni
Puszyste naleśniki z kefirem, sodą oczyszczoną i jajkami na patelni
Strona główna Wszystkie przepisy Puszyste naleśniki z kefirem, sodą oczyszczoną i jajkami na patelni

Puszyste naleśniki z kefirem, sodą oczyszczoną i jajkami na patelni

Zdjęcie potrawy: Puszyste naleśniki z kefirem, sodą oczyszczoną i jajkami na patelni
35 minut.
131,0 kcal
Białka: 7,0 g
Tłuszcze: 7,0 g
Węglowodany: 33,0 g

Pochodzenie przepisu

Naleśniki wywodzą się z Rosji, gdzie popularne było ciasto na bazie mąki i jajek. Naleśniki stały się wygodną i prostą metodą gotowania, która z czasem zyskała popularność dzięki swojemu smakowi.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Mąka pszenna
  • Sól
  • Soda
  • Jajko
  • Cukier
  • Cukier waniliowy
  • Kefir

Przybory kuchenne

Akcesoria nie zostały określone.

Puszyste naleśniki kefirowe z sodą oczyszczoną to idealne śniadanie dla całej rodziny! Te delikatne, puszyste naleśniki z pyszną, złocistą skórką są szybkie i łatwe w przygotowaniu. Soda oczyszczona rozpuszczona w kefirze nadaje im wyjątkowo puszystą konsystencję, a jajka dodają im przyjemnej gęstości. Podawaj je ze śmietaną, miodem, dżemem lub świeżymi jagodami – i ciesz się smakiem dzieciństwa!

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Puszyste naleśniki z kefirem, sodą oczyszczoną i jajkami na patelni - Krok 1 Wymieszaj w misce mąkę, sól i sodę oczyszczoną.

Krok 2:

Puszyste naleśniki kefirowe z sodą oczyszczoną i jajkami na patelni - Krok 2 W osobnej misce ubij jajko z cukrem i cukrem waniliowym, aż do uzyskania gładkiej masy.

Krok 3:

Puszyste naleśniki kefirowe z sodą oczyszczoną i jajkami na patelni - Krok 3 Lekko podgrzej kefir (tak, żeby był ciepły, ale nie gorący) i wlej go do masy jajecznej. Dobrze wymieszaj.

Krok 4:

Puszyste naleśniki kefirowe z sodą oczyszczoną i jajkami na patelni - Krok 4 Dodaj suche składniki i dokładnie wymieszaj. Odstaw ciasto na 5 minut, aby odpoczęło.

Krok 5:

Puszyste naleśniki z kefirem, sodą oczyszczoną i jajkami na patelni - Krok 5 Przełóż ciasto do rękawa cukierniczego (lub zwykłego woreczka strunowego z odciętym rogiem).

Krok 6:

Puszyste naleśniki z kefirem, sodą oczyszczoną i jajkami na patelni - Krok 5 Smażyć naleśniki na średnim ogniu z obu stron, aż do uzyskania złotego koloru. Puszyste naleśniki kefirowe z sodą oczyszczoną i jajkami na patelni - Danie gotowe

Porady kulinarne

Ciepły kefir aktywuje sodę oczyszczoną, dzięki czemu naleśniki stają się puszyste. Nie należy go jednak przegrzewać, bo kefir się zwarzy.

Nie gasz sody oczyszczonej — w tym przepisie kwas zawarty w kefirze neutralizuje ją, więc nie ma potrzeby dodawania dodatkowego octu.

Pozostaw ciasto do wyrośnięcia – 5–10 minut to wystarczający czas, aby mąka glutenowa napęczniała, a soda oczyszczona zaczęła działać.

Ciasto powinno być gęste, jak śmietana, ale nie za gęste. Jeśli jest za rzadkie, dodaj trochę mąki.

Nie mieszaj zbyt energicznie – po dodaniu mąki mieszaj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji, ale nie przesadzaj, inaczej naleśniki będą gęste.

Odpowiednia temperatura to średnia lub nieco niższa, tak aby naleśniki były upieczone w środku i nie przypaliły się na zewnątrz.

Nie naciskaj szpatułką - smażąc, nie naciskaj naleśników, bo opadną.

Użyj odpowiedniej ilości oleju – zbyt dużo sprawi, że naleśniki będą tłuste, a zbyt mało – płaskie. Idealna jest cienka warstwa oleju na patelni.

Podawaj natychmiast – te puszyste naleśniki najlepiej smakują na ciepło, z miodem, śmietaną lub dżemem.

Komentarze do artykułu
Lina

Oczywiście, że to ciekawe, ale gdzie są składniki?

To oczywiście ciekawe, ale gdzie jest ingr...
Administrator

Cześć! Dziękujemy za informację o brakujących składnikach w przepisie. Poprawiliśmy je.

Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Placki z cukinii i cebuli

Placki z cukinii z cebulą

1 godzina
95,0 kcal

Przygotuj dla całej rodziny placki z cukinii i cebuli – bardzo zdrowe i smaczne śniadanie, pełne witamin.

Przepis: Placki z cukinii w frytkownicy powietrznej

Naleśniki z cukinii w frytkownicy powietrznej

1 godzina
101,0 kcal

Jeśli masz frytkownicę beztłuszczową, przygotuj na śniadanie pyszne i zdrowe, niskokaloryczne naleśniki z cukinii.

Przepis: Placki z cukinii i bakłażana

Placki z cukinii i bakłażana

1 godzina
131,0 kcal

Lato w pełni, czas na pyszne i zdrowe warzywa! Przygotuj te placki z cukinii i bakłażana na śniadanie!

Przepis: Placki z cukinii i szpinaku

Placki z cukinii ze szpinakiem

1 godzina
72,0 kcal

Oddaj hołd latu i przygotuj naleśniki z cukinii i szpinaku – to prawdziwa skarbnica witamin, a do tego są pyszne!

Przepis: Placki z cukinii z mąką ryżową

Placki z cukinii z mąką ryżową

1 godzina
180,0 kcal

Przygotuj na śniadanie naleśniki z cukinii z mąki ryżowej – nie tylko pyszne, ale i zdrowe dla tych, którzy unikają mąki pszennej.

Przepis: Koreańskie naleśniki Masal Jeong

Koreańskie naleśniki, Masal Jeong

20 minut.
148,0 kcal

Naleśniki z paluszkami krabowymi Masal John to szybka, domowa przekąska. Te naleśniki często przygotowuje się na śniadanie, ponieważ są nie tylko pyszne, ale i pożywne, dodając energii na większość dnia. Ludzie zabierają je również do pracy lub szkoły jako przekąskę. Czasami zamiast paluszków krabowych używa się krewetek.

Przepis: Chrupiące placki z cukinii

Chrupiące placki z cukinii

1 godzina
172,0 kcal

Nie każdy lubi miękkie, złocistobrązowe naleśniki warzywne. Jeśli lubisz chrupiące naleśniki z cukinii, ten przepis jest dla Ciebie!

Przepis: Wegańskie placki z cukinii

Wegańskie placki z cukinii

1 godzina 15 minut
145,0 kcal

Przygotuj pyszne wegańskie naleśniki z cukinii z ciecierzycą i mąką lnianą na śniadanie lub kolację.

Desery

Zupy

Sałatki