Placki z cukinii z serem wiejskim
Placki z cukinii z serem wiejskim
Strona główna Wszystkie przepisy Placki z cukinii z serem wiejskim

Placki z cukinii z serem wiejskim

Zdjęcie dania: Placki z cukinii z serem wiejskim
1 godzina
106,0 kcal
Białka: 5,0 g
Tłuszcze: 5,0 g
Węglowodany: 10,0 g

Pochodzenie przepisu

Każdy domowy kucharz ma podstawowe pojęcie o tym, jak zrobić placki z cukinii, ale można je przygotować o wiele smaczniejsze i zdrowsze. Placki z cukinii z twarogiem są bogate nie tylko w witaminy, ale także w białko, a do tego są niezwykle delikatne i idealne na śniadanie.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Cukinia
  • Twaróg
  • Mąka
  • Jajko
  • Koperek
  • Czosnek
  • Sól

Przybory kuchenne

  • Miska
  • Łyżka
  • Patelnia
  • Tarka

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Placki z cukinii z serem wiejskim - Krok 1 Cukinię zetrzeć na tarce o drobnych oczkach, dodać sól, wymieszać i odstawić na 10–15 minut.

Krok 2:

Placki z cukinii z serem wiejskim - Krok 2 Koperek drobno posiekać, a czosnek zetrzeć na tarce o drobnych oczkach.

Krok 3:

Placki z cukinii z serem wiejskim - Krok 3 Wyciśnij sok z cukinii i przełóż ją do głębokiej miski.

Krok 4:

Placki z cukinii z serem wiejskim - Krok 4 Do cukinii dodajemy twaróg, dwa jajka, mąkę i odrobinę soli.

Krok 5:

Placki z cukinii z serem wiejskim - Krok 5 Dodaj posiekany czosnek i koperek i dokładnie wymieszaj.

Krok 6:

Placki z cukinii z serem wiejskim - Krok 6 Rozgrzej olej słonecznikowy na patelni, nakładaj łyżkę ciasta i smaż na średnim ogniu przez 3–4 minuty z każdej strony.

Krok 7:

Placki z cukinii z serem wiejskim - Krok 7 Usmażone naleśniki połóż na ręcznikach papierowych.

Porady kulinarne

Przed smażeniem naleśników należy sprawdzić, czy ciasto jest wystarczająco solone.

Gotowe naleśniki powinny być złocistobrązowe. W razie potrzeby można je dodatkowo smażyć z obu stron.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Słodkie placki z cukinii

Słodkie placki z cukinii

1 godzina
185,0 kcal

Przygotuj na śniadanie dla siebie i swojego dziecka słodkie i puszyste naleśniki z cukinii na patelni – są nie tylko pyszne, ale i zdrowe!

Przepis: Placki z cukinii z kaszą manną

Placki z cukinii z kaszą manną

1 godzina
163,0 kcal

Te placki z cukinii z kaszą manną na patelni to najpyszniejszy i najprostszy przepis na szybkie śniadanie, które pokocha cała rodzina.

Przepis: Japońskie naleśniki jajeczne

Japońskie naleśniki jajeczne

1 godzina
223,0 kcal

Naleśniki na śniadanie wydają się czymś powszechnym. Ale nigdy nie jadłeś tak delikatnych, przypominających ciasto naleśników!

Przepis: Puszyste naleśniki z cukinii

Puszyste naleśniki z cukinii

1 godzina
100,0 kcal

Przygotuj puszyste naleśniki z cukinii na śniadanie dla całej rodziny – sycące, zdrowe i pyszne.

Przepis: Grillowane placki z cukinii

Grillowane placki z cukinii

1 godzina
131,0 kcal

Jeśli masz grilla elektrycznego, możesz łatwo i szybko przygotować grillowane placki z cukinii – szybkie i smaczne śniadanie.

Przepis: Placki z cukinii smażone na suchej patelni

Placki z cukinii na suchej patelni

1 godzina
115,0 kcal

Jeśli odżywiasz się zdrowo i unikasz nadmiaru tłuszczu, na śniadanie przygotuj placki z cukinii na suchej patelni.

Przepis: Placki z cukinii z kiełbasą i serem

Placki z cukinii z kiełbasą i serem

1 godzina
208,0 kcal

Jeśli wolisz zacząć dzień od obfitego śniadania, przygotuj naleśniki z cukinii, kiełbasy i sera.

Przepis: Placki z cukinii dla diabetyków

Placki z cukinii dla diabetyków

1 godzina
148,0 kcal

Jeśli jesteś na ścisłej diecie, przygotuj sobie na śniadanie przyjazne diabetykom placki z cukinii z mąki żytniej.

Desery

Zupy

Sałatki