Placki z cukinii na patelni z czosnkiem i ziołami
Placki z cukinii na patelni z czosnkiem i ziołami
Strona główna Wszystkie przepisy Placki z cukinii na patelni z czosnkiem i ziołami

Placki z cukinii na patelni z czosnkiem i ziołami

Zdjęcie potrawy: Placki z cukinii na patelni z czosnkiem i ziołami
1 godzina
207,0 kcal
Białka: 4,0 g
Tłuszcze: 13,0 g
Węglowodany: 19,0 g

Pochodzenie przepisu

Jeśli nie wiesz, co zrobić na śniadanie, spróbuj tych pysznych placków z cukinii na patelni, doprawionych czosnkiem i ziołami. To świetna propozycja na lato – cukinia jest w sezonie i jest niedroga. Placki z cukinii z ziołami są nie tylko pyszne, ale i zdrowe.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Cukinia
  • Czosnek
  • Jajko
  • Mąka
  • Sól i pieprz
  • Koperek
  • Olej roślinny

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Łyżka
  • Patelnia
  • Tarka

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Placki z cukinii z czosnkiem i ziołami na patelni – Krok 1 Cukinię zetrzeć na tarce o grubych oczkach, dodać sól, odstawić na 10 minut i odcisnąć nadmiar soku.

Krok 2:

Placki z cukinii z czosnkiem i ziołami na patelni – krok 2 Dodaj dwa jajka, mąkę, posiekany czosnek i koperek i wymieszaj.

Krok 3:

Placki z cukinii z czosnkiem i ziołami na patelni – krok 3 Rozgrzej olej roślinny na patelni, nakładaj naleśniki i smaż je z obu stron, aż do uzyskania złotego koloru.

Porady kulinarne

Aby łatwiej wycisnąć płyn z cukinii, możesz umieścić ją w durszlaku lub sicie.

Oprócz koperku można stosować inne zioła, świeże lub mrożone.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Naleśniki bezglutenowe i bezcukrowe

Naleśniki bezglutenowe i bez cukru

1 godzina
172,0 kcal

Te pyszne naleśniki są idealne zarówno dla osób unikających glutenu, jak i dla tych, którzy dbają o swoją sylwetkę i nie jedzą produktów mącznych.

Przepis: Naleśniki rybne z sosem śmietanowym

Naleśniki rybne z sosem śmietanowym

1 godzina 30 minut
164,0 kcal

Ryba to nie tylko kawałki na talerzu. Spróbuj tych delikatnych i niezwykle łatwych w przygotowaniu naleśników z filetem rybnym.

Przepis: Naleśniki śródziemnomorskie

Naleśniki śródziemnomorskie

1 godzina 15 minut
125,0 kcal

Spróbuj na śniadanie tych aromatycznych naleśników z pomidorami i dwoma rodzajami sera ze słonecznego wybrzeża Morza Śródziemnego!

Przepis: Placki z cukinii i jabłek na patelni

Placki z cukinii i jabłka na patelni

1 godzina
172,0 kcal

Przygotuj na śniadanie te aromatyczne, bogate w witaminy placki z cukinii i jabłka, które pokochają zarówno dzieci, jak i dorośli.

Przepis: Wegańskie placki z cukinii

Wegańskie placki z cukinii

1 godzina 15 minut
145,0 kcal

Przygotuj pyszne wegańskie naleśniki z cukinii z ciecierzycą i mąką lnianą na śniadanie lub kolację.

Przepis: Japońskie naleśniki jajeczne

Japońskie naleśniki jajeczne

1 godzina
223,0 kcal

Naleśniki na śniadanie wydają się czymś powszechnym. Ale nigdy nie jadłeś tak delikatnych, przypominających ciasto naleśników!

Przepis: Placki z cukinii pieczone w piekarniku

Placki z cukinii pieczone w piekarniku

1 godzina
63,0 kcal

Przygotuj te dietetyczne placki z cukinii w piekarniku dla siebie i swojej rodziny. Są nie tylko pyszne, ale i zdrowe.

Przepis: Placki z cukinii na patelni

Placki z cukinii na patelni

1 godzina
143,0 kcal

Usmaż placki z cukinii na śniadanie dla siebie i swojej rodziny. Ten prosty przepis jest na tyle prosty, że poradzi sobie z nim nawet początkujący kucharz.

Desery

Zupy

Sałatki