Placki z cukinii na patelni
Placki z cukinii na patelni
Strona główna Wszystkie przepisy Placki z cukinii na patelni

Placki z cukinii na patelni

Zdjęcie dania: Placki z cukinii na patelni
1 godzina
143,0 kcal
Białka: 2,0 g
Tłuszcze: 8,0 g
Węglowodany: 14,0 g

Pochodzenie przepisu

Cukinia to popularne i bardzo tanie warzywo w drugiej połowie lata. Używa się jej do zapiekanek, a nawet ciast, ale najłatwiej zrobić ją z placków z cukinii. Wiele osób zastanawia się, ile czasu zajmuje smażenie placków z cukinii na patelni. W rzeczywistości wcale nie trwa to długo – zaledwie kilka minut. Złocistobrązowe placki z cukinii to świetne, szybkie śniadanie dla całej rodziny, nie tylko pyszne, ale i zdrowe.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Cukinia
  • Jajko
  • Mąka
  • Przyprawy
  • Olej roślinny

Przybory kuchenne

  • Miska
  • Łyżka
  • Patelnia
  • Tarka

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Placki z cukinii na patelni – krok 1 Cukinię zetrzyj na tarce o grubych oczkach do miski.

Krok 2:

Placki z cukinii na patelni – krok 2 Rozbij jajko, dodaj mąkę, sól i wymieszaj.

Krok 3:

Placki z cukinii na patelni – krok 3 Rozgrzej olej słonecznikowy na patelni, dodaj łyżkę ciasta z cukinii i smaż z obu stron, aż do uzyskania złotego koloru.

Porady kulinarne

Do ciasta z cukinii można dodać starty ser, posiekane zioła i cebulę.

Konsystencję ciasta regulujemy dodając mąki – powinno być dość gęste.

Podawaj placki z cukinii ze śmietaną lub ulubionym sosem.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Placki z cukinii z kiełbasą i serem

Placki z cukinii z kiełbasą i serem

1 godzina
208,0 kcal

Jeśli wolisz zacząć dzień od obfitego śniadania, przygotuj naleśniki z cukinii, kiełbasy i sera.

Przepis: Placki z cukinii z kaszą manną

Placki z cukinii z kaszą manną

1 godzina
163,0 kcal

Te placki z cukinii z kaszą manną na patelni to najpyszniejszy i najprostszy przepis na szybkie śniadanie, które pokocha cała rodzina.

Przepis: Placki z cukinii i marchewki na patelni

Placki z cukinii i marchewki na patelni

1 godzina
133,0 kcal

Przygotuj sobie i swojej rodzinie bardzo zdrowe śniadanie – placki z cukinii i marchewki. Są nie tylko pyszne, ale i zdrowe.

Przepis: Placki z cukinii dla maluchów

Placki z cukinii dla maluchów

1 godzina
168,0 kcal

Jeśli chcesz przygotować coś zdrowego i smacznego dla swojego dziecka, spróbuj tych słodkich i delikatnych placków z cukinii.

Przepis: Placki z cukinii smażone na suchej patelni

Placki z cukinii na suchej patelni

1 godzina
115,0 kcal

Jeśli odżywiasz się zdrowo i unikasz nadmiaru tłuszczu, na śniadanie przygotuj placki z cukinii na suchej patelni.

Przepis: Placki z kurczaka i cukinii

Naleśniki z kurczakiem i cukinią

1 godzina
102,0 kcal

Te naleśniki z kurczakiem i cukinią zadowolą miłośników sycących śniadań. Świetnie sprawdzą się również na kolację.

Przepis: Naleśniki z cukinii i płatków owsianych

Naleśniki z cukinii i płatków owsianych

1 godzina
167,0 kcal

Przygotuj naleśniki z cukinii i płatków owsianych na patelni – to zdrowe, sycące i pożywne śniadanie dla całej rodziny.

Przepis: Koreańskie naleśniki Masal Jeong

Koreańskie naleśniki, Masal Jeong

20 minut.
148,0 kcal

Naleśniki z paluszkami krabowymi Masal John to szybka, domowa przekąska. Te naleśniki często przygotowuje się na śniadanie, ponieważ są nie tylko pyszne, ale i pożywne, dodając energii na większość dnia. Ludzie zabierają je również do pracy lub szkoły jako przekąskę. Czasami zamiast paluszków krabowych używa się krewetek.

Desery

Zupy

Sałatki