Włoska zupa czosnkowa z grzankami
Włoska zupa czosnkowa z grzankami
Strona główna Wszystkie przepisy Włoska zupa czosnkowa z grzankami

Włoska zupa czosnkowa z grzankami

Zdjęcie dania: Włoska zupa czosnkowa z grzankami
2 godziny
94,0 kcal
Białka: 4,0 g
Tłuszcze: 5,0 g
Węglowodany: 7,0 g

Pochodzenie przepisu

Kuchnia włoska wyróżnia się między innymi szacunkiem dla cebuli i czosnku, które bywają używane jako główne składniki potraw, a nie jako przyprawy. Nic dziwnego, że bohaterem słynnej baśni Gianniego Rodariego jest chłopiec z cebulą! W tym przepisie czosnek jest „gwiazdą”, ale nie bój się jego ostrych właściwości – w tej delikatnej, kremowej zupie z grzankami po prostu zachwyci Cię swoim niepowtarzalnym aromatem.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Ziemniak
  • Żarówka
  • Por
  • Czosnek
  • Rosół z kurczaka
  • Suszony tymianek
  • Krem
  • Oliwa z oliwek
  • Siekana pietruszka
  • Pieczywo białe
  • Sól i pieprz

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Garnek
  • Patelnia
  • Mikser
  • Cedzidło

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 1 Cebulę drobno posiekać.

Krok 2:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 2 Pokrój dużą łodygę pora.

Krok 3:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 3 Wlej oliwę z oliwek do głębokiego rondla, tak aby zakryła dno i lekko podniosła się, i podgrzej.

Krok 4:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 4 Cebulę i pora wrzucić na patelnię, wymieszać i dusić na małym ogniu.

Krok 5:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 5 Dokładnie obierz dwie główki czosnku, posiekaj wszystkie ząbki niezbyt drobno i dodaj do patelni.

Krok 6:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 6 Dodaj pół łyżeczki suszonego tymianku.

Krok 7:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 7 Smażyć, mieszając, przez 15 minut, uważając, aby nie zbrązowieć.

Krok 8:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 8 Obierz 2 średnie ziemniaki, pokrój je w kostkę i dodaj do patelni.

Krok 9:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 9 Wlać do garnka 1,7 litra bulionu z kurczaka.

Krok 10:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 10 Dodaj sól, pieprz, wymieszaj i gotuj na średnim ogniu przez 25 minut.

Krok 11:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 11 Do zupy wlać pół szklanki śmietanki i dobrze wymieszać.

Krok 12:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 12 Za pomocą łyżki cedzakowej oddziel gęstą zupę od zupy, zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji i wlej ją z powrotem.

Krok 13:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 13 Pokrój chleb pszenny lub chrupiącą bagietkę na małe kawałki, idealne na grzanki.

Krok 14:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 14 Rozgrzej oliwę na patelni i smaż grzanki, aż staną się chrupiące.

Krok 15:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 15 Pietruszkę posiekaj niezbyt drobno i dodaj do zupy.

Krok 16:

Włoska zupa czosnkowa z grzankami – krok 16 Wymieszać i podawać posypane grzankami i pietruszką.

Porady kulinarne

Do smażenia warzyw i grzanek używaj rafinowanej oliwy z oliwek – nie dymi ani nie uwalnia szkodliwych substancji w umiarkowanych temperaturach. Najlepiej używać wiejskiego chleba z chrupiącą skórką, w tym domowego, ale bagietka lub po prostu lekko podpieczony biały chleb również się sprawdzą.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Okroszka z białym kwasem chlebowym

Okroszka z białym kwasem chlebowym

1 godzina 15 minut
95,0 kcal

Okroszka z białym kwasem chlebowym to orzeźwiająca, letnia zupa z warzywami, mięsem i aromatycznymi ziołami. Idealny wybór na upalne dni!

Przepis: Herbata z kluskami po mongolsku Banshtai tsai

Herbata z kluskami mongolskimi Banshtai tsai

1 godzina 15 minut
80,0 kcal

Jeśli masz ochotę na zastrzyk energii po długim dniu pracy, spróbuj tego wyjątkowego, sycącego i orzeźwiającego dania kuchni mongolskiej!

Przepis: Zupa z zielonej fasolki

Zupa z zielonej fasolki

2 godziny
33,0 kcal

Przygotuj pyszną wegetariańską zupę z zielonej fasolki, która jest bogata w witaminy i minerały.

Przepis: Klasyczna zupa z kurczaka

Klasyczna zupa z kurczaka

2 godziny
56,0 kcal

Klasyczna zupa kurczakowa to lekki i treściwy bulion z delikatnymi kawałkami kurczaka i warzywami.

Przepis: Zupa z rzodkwi daikon

Zupa z puree z rzodkwi daikon

1 godzina 30 minut
68,0 kcal

Wypróbuj tę kremową azjatycką zupę z rzodkwi daikon w bulionie warzywnym ze świeżymi grzankami i prażonymi nasionami.

Przepis: Zupa kalafiorowa

Zupa z puree kalafiorowym

1 godzina 15 minut
36,0 kcal

Ta delikatna wegetariańska zupa kalafiorowa doskonale nadaje się jako danie dietetyczne lub dla niemowląt.

Przepis: Zimny ​​barszcz

Zimny ​​barszcz

1 godzina 15 minut
45,0 kcal

Ta zimna zupa jest bogata w witaminy, ma orzeźwiający smak i lekką konsystencję, dzięki czemu doskonale nadaje się na zdrowy i pyszny lunch lub przekąskę w ciepłe dni.

Przepis: Zupa z borowików z makaronem vermicelli

Zupa grzybowa z borowikami i makaronem vermicelli

26,0 kcal

Przygotuj klasyczną zupę grzybową z domowych lub kupionych borowików – to prawdziwie rosyjskie i pyszne danie!

Desery

Zupy

Sałatki