Bułka ziemniaczana
Bułka ziemniaczana

Bułka ziemniaczana

Zdjęcie dania: Roladka ziemniaczana
1 godzina 15 minut
153,0 kcal
Białka: 8,0 g
Tłuszcze: 11,0 g
Węglowodany: 7,0 g

Pochodzenie przepisu

Zawijanie szerokiej gamy potraw, od ciasta po mięso, z różnymi nadzieniami, sięga czasów starożytnego Rzymu. Japońskie rolady również opierają się na tej samej zasadzie. Pozwala to na rozłożenie pysznego aromatu na całe danie, bez rozdzielania go na mięso, ryby i dodatki. Spróbuj złocistobrązowej rolady, w której przyprawiona mielona wołowina jest zawinięta w warstwę złocistobrązowych smażonych ziemniaków, przełożonych miękkim serem i szpinakiem.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Ziemniak
  • Starty parmezan
  • Sól
  • Oliwa z oliwek
  • Żarówka
  • Mielona wołowina
  • Przecier pomidorowy
  • Pietruszka
  • Papryka
  • Pieprz
  • Szpinak
  • Czosnek
  • Ser ricotta
  • Ser mozzarella

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Papier do pieczenia
  • Patelnia
  • łopatka
  • Tarka

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Bułka ziemniaczana - Krok 1 Obierz ziemniaki i pokrój je w cienkie plasterki.

Krok 2:

Bułka ziemniaczana - Krok 2 Wyłóż blachę do pieczenia dwoma arkuszami papieru pergaminowego i posyp papier startym parmezanem.

Krok 3:

Bułka ziemniaczana - Krok 3 Ułóż plasterki ziemniaków na blasze do pieczenia, nakładając je na siebie jak łuski ryby. Posyp parmezanem i 2 łyżeczkami soli.

Krok 4:

Bułka ziemniaczana - Krok 4 Piec przez 30 minut w temperaturze 180 stopni.

Krok 5:

Bułka ziemniaczana - Krok 5 Na patelnię wlej 2 łyżki oleju roślinnego, dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż, aż nabierze ciemnozłotego koloru.

Krok 6:

Bułka ziemniaczana - Krok 6 Dodaj mieloną wołowinę do patelni i lekko ją podsmaż.

Krok 7:

Bułka ziemniaczana - Krok 7 Dodaj przecier pomidorowy, pietruszkę, paprykę, sól i pieprz, smaż, mieszając.

Krok 8:

Bułka ziemniaczana - Krok 8 Na czystą patelnię wlej 2 łyżki oliwy, dodaj liście szpinaku, sól, czosnek i duś, mieszając, aż szpinak zwiędnie.

Krok 9:

Bułka ziemniaczana - Krok 9 Włóż duszony szpinak do miski, dodaj ser ricotta i dobrze wymieszaj.

Krok 10:

Bułka ziemniaczana - Krok 10 Na usmażone ziemniaki połóż mieszankę sera i szpinaku.

Krok 11:

Bułka ziemniaczana - Krok 11 Nałóż warstwę mielonego mięsa i wyrównaj.

Krok 12:

Bułka ziemniaczana - Krok 12 Mięso mielone posyp startym parmezanem i złap za brzeg pergaminu, zwiń roladkę i zdejmij papier.

Krok 13:

Bułka ziemniaczana - Krok 13 Posyp bułkę pietruszką, pokrój i podawaj.

Porady kulinarne

Do mięsa mielonego można użyć przecieru pomidorowego z puszki lub zmiksować świeże pomidory.

Ser ricotta można przygotować w domu, mieszając 2200 ml pełnego mleka z sokiem z dwóch średnich cytryn lub pół łyżeczki kwasku cytrynowego, podgrzanym do temperatury 93 stopni Celsjusza. Po uformowaniu się skrzepu, odcedź serwatkę przez durszlak wyłożony gazą i uformuj kulę serową.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Pieczone roladki mięsne w lawaszu z warzywami

Pieczone roladki mięsne w picie z warzywami

1 godzina 30 minut
231,0 kcal

Jeśli masz trochę lawaszu, mielonego mięsa, warzyw i przypraw, masz gwarancję szybkiego i pysznego obiadu dla całej rodziny!

Przepis: Rolada z kurczaka z szynką parmeńską i warzywami

Roladka z kurczaka z szynką parmeńską i warzywami

1 godzina 15 minut
112,0 kcal

Przygotuj tę pyszną i sycącą roladkę z kurczaka zawiniętą w delikatną szynkę prosciutto ze świeżą letnią sałatką. Prosciutto to słynna włoska szynka, bogata w chude mięso i o niskiej zawartości tłuszczu. Ta roladka z kurczaka z pieczarkami i marchewką, zapiekana w tej tortilli z szynką, jest podwójnie pyszna i niskokaloryczna. W połączeniu ze świeżą sałatką stanowi doskonały, zdrowy i bogaty w białko lunch.

Przepis: Roladki z jajkiem i ryżem, boczkiem

Roladki z jajkiem i ryżem, boczkiem

1 godzina 15 minut
202,0 kcal

Przygotuj pyszne sajgonki z jajkiem i ryżem, nadziewane w środku i z aromatycznym boczkiem na śniadanie dla siebie i całej rodziny.

Przepis: Roladka szpinakowa z czerwoną rybą i serkiem śmietankowym

Roladka szpinakowa z czerwoną rybą i serkiem śmietankowym

1 godzina
136,0 kcal

Przygotujmy roladę na noworoczny stół o wykwintnym smaku i kolorowym połączeniu różowego łososia i zielonego szpinaku.

Przepis: Roladka z mielonego mięsa z pieczarkami i serem

Roladka z mielonego mięsa z pieczarkami i serem

1 godzina
167,0 kcal

Ten pasztet mięsny to kulinarny klasyk z nowoczesnym akcentem. W kuchni rosyjskiej i wschodnioeuropejskiej, dania z mielonego mięsa w zawijasach przygotowywane są od wieków – są praktyczne, sycące i idealne zarówno na co dzień, jak i na święta. Ten soczysty pasztet z mielonego mięsa w zawijasach z pieczarkami i serem łączy w sobie niedrogie składniki z bogatym smakiem, dzięki czemu idealnie nadaje się na danie główne, świąteczny posiłek lub kameralną rodzinną kolację.

Przepis: Rolada Raffaello

Rolada Raffaello

2 godziny
366,0 kcal

Przygotuj śnieżnobiały, rozpływający się w ustach biszkopt na noworoczną lub bożonarodzeniową herbatę.

Przepis: Przekąska szpinakowa w bułce

Bułka z przekąskami ze szpinakiem

1 godzina 15 minut
180,0 kcal

Ta pikantna roladka z serem i szpinakiem idealnie nadaje się na noworoczną ucztę, gdyż dodaje pięknego koloru i pysznego aromatu.

Przepis: Pieczona rolada ziemniaczana z szynką i serem

Pieczona bułka ziemniaczana z szynką i serem

1 godzina 30 minut
202,0 kcal

Ziemniaki to nie tylko dodatek! Polecamy sycącą roladkę ziemniaczaną z szynką i roztopionym serem.

Desery

Zupy

Sałatki