Mulet w stylu krymskim
Mulet w stylu krymskim

Mulet w stylu krymskim

Zdjęcie potrawy: Cefal po krymsku
1 godzina 15 minut
115,0 kcal
Białka: 13,0 g
Tłuszcze: 3,0 g
Węglowodany: 3,0 g

Pochodzenie przepisu

Czarnomorskie targi rybne i restauracje serwujące owoce morza słyną od czasów starożytnych. Obfitość bogactwa Morza Czarnego nieuchronnie przyczyniła się do rozwoju szerokiej gamy lokalnych dań rybnych. Spróbuj słynnej faszerowanej mulety w stylu krymskim.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Cefal
  • Sól
  • Czosnek
  • Olej roślinny
  • Pomidor
  • Cytrynowy
  • Zielony

Marynowana cebula

  • Cebula
  • Mennica
  • Pietruszka
  • Ocet jabłkowy
  • Sól

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Moździerz i tłuczek

Spróbuj krymskiej mulety — aromatycznej i soczystej potrawy o wyjątkowym smaku, którą z łatwością przygotujesz w domu!

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Krymska muleta – krok 1 Oczyść i wypatrosz cefala, nacinając go równolegle po obu stronach tuszki.

Krok 2:

Krymska muleta – krok 2 Czosnek rozdrobnić z solą w moździerzu, dodać olej roślinny i ponownie rozdrobnić.

Krok 3:

Krymska muleta – krok 3 Posiekaj pietruszkę, dodaj ją do moździerza i rozdrobnij.

Krok 4:

Cefal krymski – krok 4 Wyciśnij sok z cytryny do moździerza i rozdrobnij.

Krok 5:

Cefal krymski – krok 5 Natrzyj tuszki muletów przygotowaną mieszanką wewnątrz i na zewnątrz.

Krok 6:

Cefal krymski – krok 6 Pokrój cytrynę na półplasterki i umieść je w korpusach.

Krok 7:

Cefal krymski – krok 7 Pokrój pomidora w drobną kostkę i umieść go w rybie.

Krok 8:

Cefal krymski – krok 8 Wyłóż blachę do pieczenia matą nieprzywierającą, połóż na niej rybę i piecz przez 20–25 minut w temperaturze 180 stopni.

Krok 9:

Krymska muleta – krok 9 Cebulę pokroić w cienkie półplasterki, posiekać miętę i liście pietruszki, wrzucić do miski.

Krok 10:

Krymska muleta – krok 10 Dodaj ocet jabłkowy, sól, rozetrzyj rękoma i pozostaw do zamarynowania.

Krok 11:

Krymska muleta - krok 11 Podawaj mulata z marynowaną cebulą i odrobiną soku z cytryny.

Porady kulinarne

Wszystkie składniki marynaty do ryby dokładnie rozdrobnić w moździerzu na pastę.

Przed faszerowaniem ryby, lepiej pozostawić ją w marynacie na 30-40 minut.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Dorsz po polsku

Dorsz po polsku

50 minut.
100,0 kcal

Dorsz może wydawać się mdłą i pozbawioną smaku rybą, ale „polski” sos zmienia go w niemal świąteczny i pyszny przysmak.

Przepis: Leniwa ryba Gefilte

Leniwa ryba po gefilte

1 godzina
112,0 kcal

Spróbuj słynnej ryby gefilte – uproszczonej wersji tej delikatnej i aromatycznej potrawy żydowskiej.

Przepis: Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim

Jajka Benedykta z sosem holenderskim

1 godzina 15 minut
315,0 kcal

Jajka po benedyktyńsku to pyszne, ale dość złożone śniadanie, dlatego najlepiej zafundować je sobie i rodzinie w weekend. To danie, popularne od końca XIX wieku, opiera się na jajku w koszulce z klasycznym sosem holenderskim, podawanym na grzankach z białego chleba. Dodatki są różnorodne, od boczku po trufle.

Przepis: Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym

Smażona ryba z pikantnym sosem fasolowym

1 godzina 30 minut
0,0 kcal

Smażona ryba w pikantnym sosie fasolowym to wyrafinowane danie, które łączy delikatność ryby z wyrazistymi aromatami sosu. Idealne zarówno dla koneserów pikantnych potraw, jak i dla tych, którzy szukają kulinarnych doznań łączących świeżość owoców morza z niepowtarzalnym smakiem sosu fasolowego.

Przepis: Szaszłyk z makreli z grilla

Szaszłyk z grillowanej makreli

2 godziny
197,0 kcal

Pyszny szaszłyk można przygotować nie tylko z czerwonego mięsa lub kurczaka, ale także z ryb. Grillowany szaszłyk z makreli jest bardzo delikatny i aromatyczny. Doskonale komponuje się z pikantną przystawką z jalapeño, serkiem śmietankowym i boczkiem.

Przepis: Pieczony w piekarniku różowy łosoś

Różowy łosoś pieczony w piekarniku

1 godzina 30 minut
132,0 kcal

Delektuj się delikatnym, różowym łososiem pieczonym w piekarniku z aromatycznymi przyprawami i cytryną. Idealne, zdrowe danie!

Przepis: Zapiekanka rybna z ziemniakami

Zapiekanka rybna z ziemniakami w piekarniku

55 minut.
170,0 kcal

Wypróbuj tę prostą, a zarazem pyszną zapiekankę rybną z warzywami i kwaśną śmietaną – idealną dla miłośników ryb.

Przepis: Pikantny marynowany śledź bałtycki

Pikantny marynowany śledź

1 godzina 15 minut
68,0 kcal

Śledź bałtycki, zwany również śledziem bałtyckim, to popularna przekąska. Przygotuj go w aromatycznej marynacie i przechowuj w lodówce.

Desery

Zupy

Sałatki