Kotlety z tuńczyka w puszce z sosem śmietanowym
Pochodzenie przepisu
Myśl o tuńczyku w puszce od razu przywodzi na myśl zdrowe kanapki, sałatki i różnorodne nadzienia. A co, gdyby zrobić kotlety? Tuńczyk w puszce łatwo się rozdrobni, nawet jeśli nie ma go już w puszce! Polecamy pyszne kotlety z tuńczyka z pikantnym sosem śmietanowym.
Czego potrzebujesz do gotowania?
Składniki
-
Tuńczyk w sosie własnym
-
Jajko
-
Szczypiorek
-
Pietruszka
-
Sól i pieprz
-
Papryka
-
Skórka cytrynowa
-
Śmietana/jogurt
-
Musztarda francuska
-
Olej roślinny
-
Ogórki kiszone
-
Koperek
Przybory kuchenne
- Nóż
- Miska
- Patelnia
- Tarka
- Miska na sos
Przepis krok po kroku
Krok 1:
Zawartość dwóch puszek tuńczyka w sosie własnym wlej do durszlaka, odcedź cały płyn, wyciskając go silikonową szpatułką.
Krok 2:
Wbij dwa jajka do miski i ubij trzepaczką, aż do uzyskania gładkiej masy.
Krok 3:
Odsączonego tuńczyka włóż do miski razem z jajkiem.
Krok 4:
Trzy długie zielone cebulki i mały pęczek pietruszki drobno posiekaj i wsyp do tej samej miski.
Krok 5:
Zetrzyj skórkę z jednej cytryny do miski.
Krok 6:
Dodaj sól i pieprz do smaku oraz pół łyżeczki słodkiej papryki w proszku.
Krok 7:
Zawartość miski dokładnie wymieszaj rękoma, ugniatając jak ciasto.
Krok 8:
Uformuj małe kotlety przypominające spłaszczone klopsiki.
Krok 9:
Wlej olej roślinny na patelnię, połóż kotlety i smaż po 2 minuty z każdej strony.
Krok 10:
Wlej pół szklanki kwaśnej śmietany lub jogurtu greckiego do czystej, małej, ładnej miski.
Krok 11:
Kilka małych ogórków kiszonych pokroić drobno i wrzucić do miski ze śmietaną.
Krok 12:
Drobno posiekaj koperek, wsyp go do tej samej miski, dodaj łyżeczkę musztardy francuskiej i dobrze wymieszaj.
Krok 13:
Podawaj kotlety na dużym talerzu z miseczką sosu na środku.
Porady kulinarne
Unikaj tuńczyka w oleju – nie nadaje się do kotletów. Wybieraj tuńczyka w puszce, który nie jest tak tani, jak najtańszy. Tuńczyk w jakości sałatkowej ma już odpowiednią konsystencję, ale może nie być najlepszej jakości – to zależy od Ciebie.
Składniki należy drobno posiekać i dokładnie wymieszać, tak aby kotlety się nie rozpadły.
Nie przesmażaj kotletów – tuńczyk jest już ugotowany, a jajko w kotletach wymaga jedynie krótkiego podsmażenia. Upewnij się tylko, że są złocistobrązowe.
