Kotlety z kurczaka
Pochodzenie przepisu
Kotlety z kurczaka to popularne danie w kuchni europejskiej i słowiańskiej. Wersja z cebulą i czosnkiem, duszona pod przykryciem, jest typowa dla kuchni domowej w krajach WNP, gdzie nacisk kładzie się na soczystość i delikatność. Współczesne wersje są często dostosowywane do potrzeb dietetycznych, z minimalną ilością oleju i bez panierki.
Czego potrzebujesz do gotowania?
Składniki
-
Filet z kurczaka
-
Cebula
-
Czosnek
-
Sól
-
Mielony czarny pieprz
-
Bułka tarta
-
Masło
-
Olej roślinny
-
Woda
-
Bochenek
-
Mleko
Przybory kuchenne
- Patelnia z pokrywką
- Nóż
- Tablica
- głęboka miska
- Maszynka do mięsa
- Łyżka lub łyżka cedzakowa
Przepis krok po kroku:
Krok 1:
Przygotuj mięso mielone. Filet z kurczaka zmiel przez maszynkę do mięsa. Odłóż do miski.
Krok 2:
Cebulę i czosnek zmielić w maszynce do mięsa bezpośrednio do miski z mięsem mielonym.
Krok 3:
Dodaj sól i czarny pieprz do smaku. Dokładnie wymieszaj rękoma.
Krok 4:
Dodaj zmiękczony w mleku bochenek i mieszaj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Krok 5:
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, dodaj masło i odrobinę oleju roślinnego.
Krok 6:
Obtoczone w bułce tartej kotlety kładziemy na patelni i smażymy po 3–4 minuty z każdej strony, aż do uzyskania złotego koloru.
Krok 7:
Wlej 100 ml wody, przykryj garnek pokrywką i zmniejsz ogień. Gotuj na wolnym ogniu przez 5–7 minut.
Krok 8:
Podawaj gotowe kotlety z dodatkiem (kasza gryczana, ryż, warzywa).
Wskazówki dotyczące gotowania:
Użyj świeżej piersi z kurczaka, bez skóry i chrząstek – zapewni to delikatną konsystencję.
Nie przesadzaj z ilością bułki tartej – jest ona potrzebna do wiązania, a nie do wysuszenia.
Jeśli kotlety się rozpadają, dodaj jajko lub odrobinę mąki.
Aby mięso było soczyste, do mielonego mięsa można dodać 1 łyżkę śmietany lub jogurtu.
Nie otwieraj pokrywki podczas gotowania – pozwoli to zatrzymać wilgoć i sprawi, że kotlety pozostaną miękkie.
