Kotlety wątrobowe
Kotlety wątrobowe

Kotlety wątrobowe

Zdjęcie potrawy: Kotlety wątrobowe
50 minut.
270,0 kcal
Białka: 11,0 g
Tłuszcze: 22,0 g
Węglowodany: 9,0 g

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Wątróbka wołowa
  • Salo
  • Grysik
  • Jajko
  • Sól
  • Mielony czarny pieprz
  • Cebula
  • Cukier
  • Soda
  • Olej roślinny

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Patelnia
  • Łyżka lub szpatułka
  • Maszynka do mięsa

Nie każdy uwielbia wątróbkę, ale nawet ci, którzy nie przepadają za podrobami, docenią te kotlety z wątróbki wołowej. To pyszne, sycące i zdrowe danie jest niezwykle sycące, ponieważ wątróbka wołowa zawiera wiele cennych składników odżywczych. Przygotuj te autentyczne kotlety wątrobowe, które bardziej przypominają kotlety niż popularne naleśniki z wątróbką.

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Zdjąć folię z wątroby i usunąć przewody, jeśli takie istnieją.

Krok 2:

Wątróbkę i smalec pokroić na małe, łatwe do utrzymania w czystości kawałki.

Krok 3:

Wszystko razem przepuścić przez maszynkę do mięsa

Krok 4:

Cebulę drobno posiekać i podsmażyć na oleju roślinnym, dodając sól i cukier.

Krok 5:

Mięso mielone posolić i popieprzyć, dodać jajko, podsmażoną cebulę i sodę oczyszczoną.

Krok 6:

Dodaj kaszę mannę, wymieszaj i odstaw na pół godziny.

Krok 7:

Rozgrzej olej roślinny na patelni, łyżką nakładaj kotlety i smaż po 2-3 minuty z każdej strony.

Porady kulinarne

Do kotletów wybieraj krawędź wątroby, gdzie znajduje się niewiele niejadalnych przewodów.

Jeśli smażyłeś cebulę bez cukru, dodaj ją do mielonego mięsa.

Kotlety najlepiej nakładać na patelnię wilgotną łyżką.

Aby uzyskać większą puszystość, gotowe kotlety można dusić pod przykryciem, dodając odrobinę wody.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Kotlety ryżowo-ziemniaczane

Kotlety ryżowo-ziemniaczane

1 godzina
183,0 kcal

Przygotuj te sycące, złocistobrązowe kotlety ziemniaczano-ryżowo-marchewkowe. Są bezmięsne i bezjajeczne, ale świetnie sprawdzą się jako lunch!

Przepis: Kotlety z kurczaka z kapustą na patelni

Kotlety z kurczaka z kapustą na patelni

45 minut.
175,0 kcal

Przygotuj na obiad te mielone kotlety z kurczaka z kapustą i marchewką. Delektuj się nimi z pysznym, domowym sosem.

Przepis: Kotlety z soczewicy

Kotlety z soczewicy

1 godzina 45 minut
234,0 kcal

Przygotuj te superzdrowe wegetariańskie kotlety z soczewicy. Nawet jeśli Twoja rodzina nie jest weganką, również pokocha to danie!

Przepis: Panierowane kotlety z kurczaka

Panierowane kotlety z kurczaka

30 minut
307,0 kcal

Przygotuj klasyczne panierowane kotlety z kurczaka w 30 minut! Ten prosty przepis gwarantuje chrupiącą skórkę i delikatne mięso. Idealne na rodzinny obiad. Dowiedz się, jak przygotować soczyste kotlety bez zbędnych ceregieli.

Przepis: Kotlety z marchewki i ryżu

Kotlety marchewkowo-ryżowe

40 minut.
202,0 kcal

Przygotuj swoim dzieciom na śniadanie lub kolację delikatne, pyszne i sycące kotlety z marchewki i ryżu.

Przepis: Kotlety z kapusty

Kotlety z kapusty

50 minut.
75,0 kcal

Przygotuj delikatne kotlety z kapusty, które przypadną do gustu zarówno owowegetarianom, jak i tym, którzy po prostu lubią kapustę.

Przepis: Kotlety wieprzowe

Kotlety wieprzowe

55 minut.
231,0 kcal

Przygotuj na lunch te pożywne, soczyste i aromatyczne kotlety wieprzowe – idealny posiłek na zimę.

Przepis: Kotlety teokgalbi

Kotlety Teokgalbi

30 minut
219,0 kcal

Przygotuj pyszne kotlety w stylu koreańskim w glazurze miodowej, bardzo apetyczne zarówno pod względem wyglądu, jak i smaku.

Desery

Zupy

Sałatki