Klasyczna solanka mięsna
Klasyczna solanka mięsna
Strona główna Wszystkie przepisy Klasyczna solanka mięsna

Klasyczna solanka mięsna

Zdjęcie potrawy: Klasyczna solanka mięsna
1 godzina 30 minut
68,0 kcal
Białka: 5,0 g
Tłuszcze: 4,0 g
Węglowodany: 3,0 g

Pochodzenie przepisu

Wzmianki o tym rosyjskim daniu narodowym pojawiają się w literaturze od XV wieku. Soljankę przygotowywano na bazie gęstego, tłustego bulionu – rybnego, mięsnego lub grzybowego – z pikantnymi i kwaśnymi dodatkami. Ponieważ solankę uważano za potrawę chłopską, do której wkładano wszystkie resztki z domu i podawano jako przystawkę lub lekarstwo na kaca, w starych książkach kucharskich można znaleźć dwie inne nazwy: pochmelka (zupa na kaca) i selanka (selyanka).

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Mięso
  • Cebula
  • Marchew
  • Woda
  • Olej roślinny
  • Ogórki konserwowe
  • Koncentrat pomidorowy
  • Ogórek kiszony
  • Sól
  • Mielony czarny pieprz
  • Cukier
  • Kapary
  • Oliwki drylowane
  • Kiełbasa gotowana i wędzona
  • Szynka
  • Wędzony kurczak
  • Wędzona wołowina
  • Kiełbasa
  • Kiełbaski

Przybory kuchenne

  • Patelnia z pokrywką
  • Nóż
  • Miska
  • Rondel z pokrywką
  • łopatka
  • Deska do krojenia

Solanka mięsna to sycąca i aromatyczna zupa, która łączy w sobie różnorodne mięsa, kiszone ogórki i oliwki. Ta klasyczna zupa, o słodko-kwaśnym smaku i bogatym bulionie, z pewnością zachwyci miłośników tradycyjnej kuchni rosyjskiej.

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Klasyczna Solanka Mięsna - Krok 1 Mięso, marchewkę, nieobraną cebulę (ok. 100 g) włożyć do rondla, zalać wodą i zagotować.

Krok 2:

Klasyczna Solanka Mięsna - Krok 2 Zbierz pianę i gotuj wywar pod przykryciem przez 1 godzinę na małym ogniu.

Krok 3:

Klasyczna Solanka Mięsna - Krok 3 Drugą cebulę pokroić w ćwiartki, a marchewkę w cienkie paski.

Krok 4:

Klasyczna Solanka Mięsna - Krok 4 Ogórki obrać i pokroić w drobną kostkę.

Krok 5:

Klasyczna Solanka Mięsna - Krok 5 Przygotuj danie. Smaż cebulę na oleju roślinnym na dużym ogniu przez 1 minutę.

Krok 6:

Klasyczna Solanka Mięsna - Krok 6 Dodaj marchewkę do patelni i smaż przez 1 minutę na dużym ogniu.

Krok 7:

Klasyczna mięsna Solanka - Krok 7 Następnie dodaj ogórki kiszone i koncentrat pomidorowy, dobrze wymieszaj.

Krok 8:

Klasyczna Solanka Mięsna - Krok 8 Dodaj zalewę ogórkową, cukier i 200 ml wody, przykryj i gotuj na małym ogniu przez 30 minut.

Krok 9:

Klasyczna Solanka Mięsna - Krok 9 Wyjmij mięso i warzywa z przygotowanego bulionu.

Krok 10:

Klasyczna Solanka Mięsna - Krok 10 Dodać przygotowaną mieszankę do smażenia do bulionu, zagotować, przykryć i gotować przez 5 minut na małym ogniu.

Krok 11:

Klasyczna Solanka Mięsna - Krok 11 Dodaj kapary, oliwki, czarny pieprz i sól.

Krok 12:

Klasyczna Solanka Mięsna - Krok 12 Mięso, szynkę, wędzonego kurczaka, wędzoną wołowinę, kiełbasę wędzoną i parówki pokroić na małe kawałki i dodać do zupy. Gotować na wolnym ogniu przez 3 minuty.

Porady kulinarne

Podając solankę, można dodać do miski ćwiartkę cytryny. Solankę mięsną podaje się ze świeżymi ziołami i kwaśną śmietaną. W daniu powinno być mało płynu, ponieważ bulion nie jest bazą, a raczej dodatkiem do zupy, która służy jako pierwsze i drugie danie w jednej misce. Najlepsze ogórki do solanki nie są kiszone, lecz solone lub fermentowane. Ogórki te przechodzą fermentację pod wpływem grzybów i enzymów, uzyskując niepowtarzalny smak i przyjemną kwaskowatość. Im bogatszy i bardziej zróżnicowany skład i liczba składników, tym smaczniejsza będzie solanka. Zazwyczaj używa się co najmniej czterech rodzajów mięsa lub przetworów mięsnych.

Zobacz także:

Klasyczne przepisy

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Zimna zupa ogórkowa Oi nenguk

Zimna zupa ogórkowa Oi nenguk

1 godzina
20,0 kcal

Wegetarianie szukający orzeźwiającego napoju w upalny letni dzień mogą spróbować tej zimnej koreańskiej zupy ogórkowej.

Przepis: Zupa z kurczaka i zielonej fasolki

Zupa z kurczaka i zielonej fasolki

1 godzina 30 minut
45,0 kcal

Przygotuj na obiad dla całej rodziny pożywną i pyszną zupę z kurczaka z zieloną fasolką i warzywami.

Przepis: Węgierska zupa mięsna Paloc

Węgierska zupa mięsna Paloc

6 godzin
79,0 kcal

Spróbuj tej klasycznej węgierskiej zupy z jagnięciną, zieloną fasolką i aromatycznymi ziołami.

Przepis: Klasyczna zupa z kurczaka

Klasyczna zupa z kurczaka

2 godziny
56,0 kcal

Klasyczna zupa kurczakowa to lekki i treściwy bulion z delikatnymi kawałkami kurczaka i warzywami.

Przepis: Zupa z mięsem mielonym

Zupa z mięsem mielonym

1 godzina 30 minut
145,0 kcal

Ta łatwa w przygotowaniu, pożywna i sycąca zupa mięsna z warzywami i mielonym mięsem przypadnie do gustu całej Twojej rodzinie.

Przepis: Okroszka ze śmietaną

Okroszka ze śmietaną

1 godzina
63,0 kcal

Okroszka bez kwasu chlebowego i kefiru? Całkiem możliwe, a nawet pyszne! Okroszka ze śmietany i wody z dodatkiem kwasku cytrynowego to wspaniałe orzeźwienie w upały.

Przepis: Okroszka z serwatką, kiełbasą i rzodkiewkami

Okroszka z serwatką, kiełbasą i rzodkiewką

1 godzina
60,0 kcal

Spróbuj nowej wersji ulubionego dania: okroshki z serwatką, kiełbasą i rzodkiewką. Jest delikatna, niskokaloryczna i pyszna!

Przepis: Kremowa zupa dyniowa

Zupa z puree z dyni ze śmietaną

40
55,0 kcal

Pożegnaj jesień i powitaj zimę tą klasyczną zupą dyniową — to najlepszy sezon na to zdrowe warzywo!

Desery

Zupy

Sałatki