Zupa mongolska Khuitsaa
Zupa mongolska Khuitsaa

Zupa mongolska Khuitsaa

Zdjęcie potrawy: Zupa mongolska Khuitsaa
2 godziny
324,0 kcal
Białka: 11,0 g
Tłuszcze: 1,0 g
Węglowodany: 69,0 g

Pochodzenie przepisu

Ta bogata zupa jagnięca, której nazwa brzmi zabawnie dla Rosjan, nieco przypomina naszą solankę (tradycyjne danie rosyjskie). Jest równie kaloryczna i można ją przygotować z niemal wszystkich składników, jakie masz pod ręką. Danie jest warte zachodu; jest bardzo aromatyczne, sycące i może szybko poprawić nastrój po udanych wakacjach. Dla tych, którzy wolą abstynencję, to po prostu przyjemność i zastrzyk energii.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Kości jagnięce
  • Baranina
  • Mielona jagnięcina
  • Gruby ogon tłuszcz
  • Ziemniak
  • Cebula
  • Marchew
  • Rzepa
  • Biała kapusta
  • Czosnek
  • Jajko
  • Funchoza
  • Por
  • Pietruszka
  • Szczypiorek
  • Mąka
  • Olej roślinny
  • Sos sojowy
  • Papryczka chili
  • Liść laurowy
  • Sól
  • Mielony czarny pieprz
  • Woda

Przybory kuchenne

  • Miska
  • Garnek
  • Blacha do pieczenia
  • Papier do pieczenia
  • Kocioł lub rondel o grubych ściankach
  • Cedzidło
  • Deska do krojenia

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 1 Kości jagnięce i tłuszcz z ogona umieścić w rondlu, zalać zimną wodą, zagotować, zebrać pianę i gotować pod przykryciem na małym ogniu przez 1 godzinę i 30 minut.

Krok 2:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 2 Do mielonej jagnięciny dodaj sól, czarny pieprz, 3 ząbki zmiażdżonego czosnku, mąkę, jajko kurze, 100 gramów drobno posiekanej cebuli i wymieszaj, aż do uzyskania gładkiej masy.

Krok 3:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 3 Uformuj z mielonego mięsa kulki wielkości orzecha włoskiego lub jajka przepiórczego. Ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz przez 20 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.

Krok 4:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 4 Rozgrzej olej roślinny w kotle.

Krok 5:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 5 Pokrój ziemniaki na średniej wielkości kawałki i smaż je na gorącym oleju, aż będą złocistobrązowe. Przełóż ugotowane ziemniaki do miski.

Krok 6:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 6 Smaż cienko pokrojoną rzepę na wrzącym oleju, aż zmięknie. Przełóż rzepę do miski.

Krok 7:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 7 W ten sam sposób podsmaż marchewkę, pokrój ją w cienkie plasterki i przełóż do miski, gdy będzie gotowa.

Krok 8:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 8 Smaż 100 g drobno posiekanej cebuli na złoty kolor, uważając, aby jej nie przypalić. Przełóż do miski.

Krok 9:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 9 Usuń nadmiar oleju z kotła.

Krok 10:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 10 Pozostały czosnek pokrój w cienkie plasterki. Podsmaż liść laurowy i czosnek na niewielkiej ilości oleju na średnim ogniu przez 1 minutę.

Krok 11:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 11 Dodaj pokrojoną w cienkie plasterki jagnięcinę i smaż przez około 5 minut na średnim ogniu.

Krok 12:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 12 Dodaj czarny pieprz, sól, sos sojowy i smaż, mieszając, przez kolejne 2 minuty na średnim ogniu.

Krok 13:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 13 Do mięsa dodać posiekaną kapustę i dusić na średnim ogniu przez 3 minuty, ciągle mieszając.

Krok 14:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 14 Odcedź gotowy wywar i wlej 2,5 litra bulionu do kotła z mięsem i kapustą. Doprowadź do wrzenia i gotuj pod przykryciem przez 10 minut na małym ogniu.

Krok 15:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 15 Gotuj funchozę przez 3 minuty, odcedź wodę z garnka i przepłucz zimną wodą.

Krok 16:

Zupa mongolska Khuitsaa – krok 16 Dodaj rzepę, marchewkę i podsmażoną cebulę do kotła. Wymieszaj i doprowadź do wrzenia.

Krok 17:

Zupa mongolska Khuitsaa-Krok 17 Dodaj do zupy klopsiki, ziemniaki i makaron szklany, wymieszaj i doprowadź do wrzenia.

Krok 18:

Zupa mongolska Khuitsaa-Krok 18 Dodaj sól, czarny pieprz i papryczkę chili. Posiekaj i dodaj do zupy dymkę, pietruszkę i por.

Krok 19:

Zupa mongolska Khuitsaa-Krok 19 Wyłącz kuchenkę i odstaw zupę pod przykryciem na 5 minut.

Porady kulinarne

Pulpety, podobnie jak ziemniaki, można smażyć w głębokim tłuszczu, a nie w piekarniku lub na patelni.

Podawać zupę z posiekaną cebulą i ziołami.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Okroszka ze śledziem

Okroszka ze śledziem

1 godzina
103,0 kcal

Okroszka ze śledziem przypadnie do gustu zarówno miłośnikom okroszki, jak i koneserom naszej najpopularniejszej przystawki rybnej.

Przepis: Zupa z zielonej fasolki

Zupa z zielonej fasolki

2 godziny
33,0 kcal

Przygotuj pyszną wegetariańską zupę z zielonej fasolki, która jest bogata w witaminy i minerały.

Przepis: Zupa z kurczaka i zielonej fasolki

Zupa z kurczaka i zielonej fasolki

1 godzina 30 minut
45,0 kcal

Przygotuj na obiad dla całej rodziny pożywną i pyszną zupę z kurczaka z zieloną fasolką i warzywami.

Przepis: Klasyczna zupa z suszonymi borowikami

Klasyczna zupa z suszonymi borowikami

1 godzina 15 minut
39,0 kcal

Nawet w mroźną zimę ta aromatyczna zupa z suszonymi grzybami przypomni Ci o hojnym lecie i złotej jesieni, rozgrzewając ciało i duszę!

Przepis: Włoska zupa czosnkowa z grzankami

Włoska zupa czosnkowa z grzankami

2 godziny
94,0 kcal

Wypróbuj tę zdrową i aromatyczną włoską zupę z chrupiącymi grzankami i czosnkiem, która wzmocni Twoją odporność i nastrój!

Przepis: Domowa zupa z makaronem Sujebi

Domowa zupa z makaronem Sujebi

0,0 kcal

Przygotuj tę koreańską zupę wegetariańską z bulionem warzywnym, warzywami i tradycyjnym domowym makaronem sujebi.

Przepis: Zupa szpinakowo-tofu

Zupa szpinakowo-tofu

1 godzina
55,0 kcal

Przygotuj bogatą w białko i witaminy koreańską zupę ze świeżym szpinakiem i tofu w aromatycznym bulionie anchois.

Przepis: Zupa z kiszonej kapusty i grzybów

Zupa z kiszonej kapusty z grzybami

3 godziny
32,0 kcal

Wypróbuj zimową, wielkopostną zupę kapuścianą z grzybami, opartą na przepisie naszych prababć – rozgrzeje Cię w chłodny zimowy dzień!

Desery

Zupy

Sałatki