Słodka wieprzowina z ananasem
Słodka wieprzowina z ananasem
Strona główna Wszystkie przepisy Słodka wieprzowina z ananasem

Słodka wieprzowina z ananasem

Zdjęcie dania: Słodka wieprzowina z ananasem
1 godzina 15 minut
184,0 kcal
Białka: 8,0 g
Tłuszcze: 14,0 g
Węglowodany: 10,0 g

Pochodzenie przepisu

Wieprzowina w sosie słodko-kwaśnym to chyba najsłynniejsze danie kuchni chińskiej. Mięso i słodkie owoce mogą wydawać się nie do pogodzenia, ale wcale tak nie jest, co udowodnili nie tylko Chińczycy, ale także Skandynawowie. Wieprzowina, powszechnie dostępna w Chinach już w starożytności, ma swój własny, lekko słodki smak, dzięki czemu idealnie komponuje się z aromatycznym ananasem. Mięso to można podawać z ryżem lub dowolnym innym dodatkiem.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Wieprzowina
  • Ananas
  • Sok ananasowy
  • Skrobia
  • Sos pomidorowy
  • Olej roślinny
  • Sos sojowy

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Miska
  • Patelnia
  • łopatka

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Słodka wieprzowina z ananasem - Krok 1 Pokrój wieprzowinę w drobną kostkę i włóż do miski.

Krok 2:

Słodka wieprzowina z ananasem - Krok 2 Dodaj 2 łyżki mąki ziemniaczanej i dokładnie obtocz w niej wieprzowinę.

Krok 3:

Słodka wieprzowina z ananasem - Krok 3 Wlej dwie łyżki oleju roślinnego na patelnię i równomiernie rozłóż na nim kawałki wieprzowiny. Smaż przez 4-5 minut, od czasu do czasu mieszając i potrząsając, a następnie odstaw.

Krok 4:

Słodka wieprzowina z ananasem - Krok 4 Wlej 100 ml soku ananasowego na czystą patelnię, dodaj 2 łyżki sosu pomidorowego i 2 łyżki sosu sojowego. Wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez 2 minuty.

Krok 5:

Słodka wieprzowina z ananasem - Krok 5 Dodaj wieprzowinę do patelni z sosem, zamieszaj i gotuj przez 10 minut pod przykryciem.

Krok 6:

Słodka wieprzowina z ananasem - Krok 6 Dodaj do rondla pokrojonego na małe kawałki ananasa, zamieszaj i gotuj przez 5 minut pod przykryciem.

Krok 7:

Słodka wieprzowina z ananasem - Krok 7 Ułożyć na talerzach i udekorować pietruszką.

Porady kulinarne

Do tego dania lepiej jest użyć chudej wieprzowiny.

Bardziej znana wersja polega na marynowaniu kawałków wieprzowiny w mieszance jajka, skrobi i sosu sojowego, a następnie smażeniu ich w woku na gorącym oleju. Dzięki temu mięso ma piękną, błyszczącą skórkę, ale wersja smażona na patelni jest zdrowsza.

Lepiej jest wykorzystać ananasy z puszki i sok, który jest już w słoiku.

Ilość sosu sojowego, podobnie jak czas gotowania, można dostosować do własnych upodobań i preferencji. Do sosu można dodać odrobinę wody.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Golonka pieczona w piekarniku z kapustą

Pieczona golonka wieprzowa z kapustą w piekarniku

3 godziny
224,0 kcal

Spróbuj golonki pieczonej w piwie według starego niemieckiego przepisu. To mięso nie wymaga marynowania!

Przepis: Udon z wieprzowiną i warzywami

Udon z wieprzowiną i warzywami

1 godzina 15 minut
199,0 kcal

Spróbuj przygotować makaron z cienkimi plasterkami aromatycznej wieprzowiny w tradycyjnym japońskim stylu.

Przepis: Marynowana łopatka wieprzowa po wietnamsku

Marynowana łopatka wieprzowa po wietnamsku

1 godzina 30 minut
510,0 kcal

Spróbuj delikatnych kotletów wieprzowych smażonych na patelni w stylu wietnamskim, marynowanych w trawie cytrynowej, sosie sojowym i cukrze.

Przepis: Polędwiczka wieprzowa z kością

Polędwiczka wieprzowa z kością

1 godzina 30 minut
320,0 kcal

Polędwiczka wieprzowa z kością, czosnkiem i musztardą. Pieczona przez 1,5 godziny do miękkości. Soczyste mięso z aromatycznymi przyprawami na specjalną okazję.

Przepis: Shogayaki z wieprzowiną i imbirem

Shogayaki z wieprzowiną i imbirem

45 minut.
119,0 kcal

Spróbuj aromatycznej wieprzowiny w sosie imbirowym, przygotowanej według tradycyjnej japońskiej receptury.

Przepis: Polędwiczka wieprzowa z jabłkami

Polędwiczka wieprzowa z jabłkami

2 godziny
174,0 kcal

Na Sylwestra chcesz ugotować coś wyjątkowego – coś wyrafinowanego, a zarazem prostego. Nie ma czasu na długie gotowanie w ostatni dzień roku. Ten filmowy przepis na wykwintne danie główne na Nowy Rok – roladę wieprzową z boczkiem i jabłkami – będzie w tym pomocny.

Przepis: Boczek wieprzowy Kakuni

Brzuch Wieprzowy Kakuni

24 godziny
117,0 kcal

Przygotuj delikatną, soczystą i pełną smaku japońską wieprzowinę dla całej swojej rodziny.

Przepis: Żeberka wieprzowe z warzywami

Żeberka wieprzowe z warzywami

2 godziny
195,0 kcal

Niesamowicie pyszne żeberka wieprzowe! Prosty przepis, który zachwyci każdego. Idealne na rodzinny obiad lub świąteczny stół.

Desery

Zupy

Sałatki