Zupa mięsno-warzywna
Zupa mięsno-warzywna

Zupa mięsno-warzywna

Zdjęcie dania: Zupa mięsno-warzywna
1 godzina 30 minut
54,0 kcal
Białka: 6,0 g
Tłuszcze: 2,0 g
Węglowodany: 3,0 g

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Wołowina z kością
  • Ziemniak
  • Cebula
  • Marchew
  • Woda
  • Szczypiorek
  • Czosnek
  • Pietruszka
  • Liść laurowy
  • Mielony czarny pieprz
  • Sól

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Garnek
  • Pokrywa
  • łopatka

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Przepis Krok 1 Włóż wołowinę razem z kością do rondla.

Krok 2:

Przepis Krok 2 Zalać wodą, zagotować i zebrać nadmiar.

Krok 3:

Przepis Krok 3 Przykryj patelnię pokrywką i gotuj przez 2,5 godziny na małym ogniu.

Krok 4:

Przepis Krok 4 Wyjmij mięso z zupy i usuń kości, a następnie przecedź wywar.

Krok 5:

Przepis Krok 5 Marchewkę pokroić w półplasterki, cebulę i ziemniaki w duże kawałki.

Krok 6:

Przepis Krok 6 Dodaj sól, pieprz, liść lawy i wymieszaj.

Krok 7:

Przepis Krok 7 Dodaj mięso, doprowadź do wrzenia, przykryj i gotuj na małym ogniu przez 30 minut.

Krok 8:

Przepis Krok 8 Wyjmij liść laurowy, dodaj posiekany czosnek, pietruszkę i dymkę.

Porady kulinarne

Do zupy użyj małych kawałków golonki wołowej, dzięki temu zupa będzie bogata i smaczna.

Nie zapomnij zebrać szumowin, w przeciwnym razie zupa będzie mętna i bez smaku.

Cebulę można ugotować w całości, bez krojenia, a następnie wyjąć.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Klasyczna zupa z kurczaka

Klasyczna zupa z kurczaka

2 godziny
56,0 kcal

Klasyczna zupa kurczakowa to lekki i treściwy bulion z delikatnymi kawałkami kurczaka i warzywami.

Przepis: Klasyczna zupa rybna

Klasyczna zupa rybna

1 godzina 15 minut
28,0 kcal

Przygotuj klasyczną zupę rybną bez trudu i zamieszania, korzystając z najprostszego przepisu — bo pyszne nie znaczy skomplikowane!

Przepis: Klasyczna okroszka z kiełbasą w wodzie

Klasyczna okroszka z kiełbasą na wodzie

1 godzina 15 minut
75,0 kcal

Jeśli nie lubisz kwasu chlebowego, wypróbuj nieco inny, ale równie smaczny przepis: klasyczną okroszkę z kiełbasą w wodzie.

Przepis: Kremowa zupa dyniowa

Zupa z puree z dyni ze śmietaną

40
55,0 kcal

Pożegnaj jesień i powitaj zimę tą klasyczną zupą dyniową — to najlepszy sezon na to zdrowe warzywo!

Przepis: Klasyczna zupa warzywna

Klasyczna zupa warzywna

1 godzina 30 minut
25,0 kcal

Ta pyszna i niskokaloryczna zupa warzywna jest idealna dla osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy, a także dla wegetarian.

Przepis: Zupa mleczna z makaronem

Zupa mleczna z makaronem

40 minut.
106,0 kcal

Przygotuj słodką zupę mleczną z cienkim makaronem makaronowym – prawdziwy smak dzieciństwa, który pokochają również Twoje dzieci.

Przepis: Zupa z rzodkwi daikon

Zupa z puree z rzodkwi daikon

1 godzina 30 minut
68,0 kcal

Wypróbuj tę kremową azjatycką zupę z rzodkwi daikon w bulionie warzywnym ze świeżymi grzankami i prażonymi nasionami.

Przepis: Okroszka z rzodkiewką i kefirem

Okroszka z rzodkiewką i kefirem

1 godzina
33,0 kcal

Jeśli ktoś w Twojej rodzinie nie je mięsa, okroszka z rzodkiewką i kefirem będzie najlepszym wyborem. Jajka można dodać do dania.

Desery

Zupy

Sałatki