Golonka wieprzowa
Golonka wieprzowa

Golonka wieprzowa

Zdjęcie potrawy: Golonka wieprzowa
4 godziny
312,0 kcal
Białka: 18,0 g
Tłuszcze: 26,0 g
Węglowodany: 3,0 g

Pochodzenie przepisu

Jedną z tradycyjnych niemieckich potraw bożonarodzeniowych jest pieczona golonka, Eisbein, co tłumaczy się jako „lodowa noga”. W dawnych czasach z kości golonki robiono łyżwy, a słodka glazura miodowo-musztardowa nadaje mięsu lodowy połysk. Dobrze zamarynowana w osolonej wodzie i ugotowana z przyprawami, golonka po upieczeniu staje się delikatna i aromatyczna.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Golonka wieprzowa
  • Sól
  • Woda
  • Majeranek
  • Liść laurowy
  • Piment
  • Czarny pieprz w ziarnach
  • Kolendra
  • Nasiona jałowca
  • Czosnek
  • Cebula
  • Marchew
  • Cukier
  • Olej roślinny
  • Miód
  • Musztarda

Przybory kuchenne

  • Miska
  • Garnek
  • Blacha do pieczenia
  • Cedzidło
  • Szczotka
  • Krata
  • Papier

Zanurz się w niemieckim klimacie świąt Bożego Narodzenia z tradycyjną golonką wieprzową Eisbein – soczystym i aromatycznym daniem z chrupiącą skórką miodowo-musztardową. Golonka jest marynowana w osolonej wodzie z aromatycznymi przyprawami, gotowana do miękkości i pieczona do uzyskania złocistego koloru. Miodowo-musztardowa glazura nadaje potrawie słodko-pikantny smak i świąteczny wygląd. Idealna na świąteczny stół, podawana z ziemniakami lub kiszoną kapustą!

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Golonka wieprzowa Eisbein-Krok 1 Do rondla wlej zimną wodę, dodaj sól i włóż do niej golonki.

Krok 2:

Golonka wieprzowa Eisbein-Krok 2 Przykryj i odstaw do lodówki na 1–3 dni.

Krok 3:

Golonka wieprzowa Eisbein-Krok 3 Golonki opłukać, do garnka wlać czystą wodę, dodać mięso, zagotować i zebrać szumowiny.

Krok 4:

Golonka wieprzowa Eisbein-Krok 4 Włóż dwie całe obrane cebule i marchewki do rondla, dodaj ząbki czosnku, jagody czarnego pieprzu i ziela angielskiego, nasiona jałowca, kolendrę, liść laurowy, majeranek i cukier. Delikatnie wymieszaj.

Krok 5:

Golonka wieprzowa Eisbein-Krok 5 Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 3 godziny.

Krok 6:

Golonka wieprzowa Eisbein-Krok 6 Wymieszaj w misce miód, musztardę i olej roślinny.

Krok 7:

Golonka wieprzowa Eisbein-Krok 7 Wyłóż blachę papierem do pieczenia, połóż na niej kratkę i połóż na niej golonki.

Krok 8:

Golonka wieprzowa Eisbein-Krok 8 Posmaruj golonki glazurą ze wszystkich stron.

Krok 9:

Golonka wieprzowa Eisbein-Krok 9 Piec przez 12–15 minut w temperaturze 220 stopni.

Krok 10:

Golonka wieprzowa Eisbein-Krok 10 Podawać z warzywami i kiszoną kapustą.

Porady kulinarne

Golonka to dość twarde mięso, dlatego trzeba ją dokładnie zamarynować, a najlepiej zrobić to zawczasu.

Nie oszczędzaj na glazurze; pokryj nią mięso obficie, aby uzyskać ładną, błyszczącą skórkę.

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Boczek wieprzowy Kakuni

Brzuch Wieprzowy Kakuni

24 godziny
117,0 kcal

Przygotuj delikatną, soczystą i pełną smaku japońską wieprzowinę dla całej swojej rodziny.

Przepis: Golonka pieczona w piekarniku z kapustą

Pieczona golonka wieprzowa z kapustą w piekarniku

3 godziny
224,0 kcal

Spróbuj golonki pieczonej w piwie według starego niemieckiego przepisu. To mięso nie wymaga marynowania!

Przepis: Polędwiczka wieprzowa z jabłkami

Polędwiczka wieprzowa z jabłkami

2 godziny
174,0 kcal

Na Sylwestra chcesz ugotować coś wyjątkowego – coś wyrafinowanego, a zarazem prostego. Nie ma czasu na długie gotowanie w ostatni dzień roku. Ten filmowy przepis na wykwintne danie główne na Nowy Rok – roladę wieprzową z boczkiem i jabłkami – będzie w tym pomocny.

Przepis: Pikantna wieprzowina Jeyuk Bokkeum

Pikantna wieprzowina Jeyuk Bokkeum

45 minut.
216,0 kcal

Przygotuj ten aromatyczny i pikantny przepis na smażoną wieprzowinę po koreańsku, która świetnie smakuje z ryżem lub jako dodatek warzywny.

Przepis: Pieczona wieprzowina z kapustą

Pieczona wieprzowina z kapustą

1 godzina 30 minut
109,0 kcal

Ciekawy i prosty przepis – pyszny, aromatyczny i bardzo sycący posiłek, idealny na mroźne, zimowe dni. Każda rodzina ma swój własny przepis na kiszoną kapustę, a my oferujemy jeden z wielu sposobów na wydobycie jej smaku i aromatu w klasycznym połączeniu: pieczona karkówka wieprzowa.

Przepis: Słodka wieprzowina z ananasem

Słodka wieprzowina z ananasem

1 godzina 15 minut
184,0 kcal

Skosztuj chińskiej kuchni, wybierając prostą, ale pyszną wersję słynnej wieprzowiny w sosie słodko-kwaśnym z ananasem.

Przepis: Polędwiczka wieprzowa z kością

Polędwiczka wieprzowa z kością

1 godzina 30 minut
320,0 kcal

Polędwiczka wieprzowa z kością, czosnkiem i musztardą. Pieczona przez 1,5 godziny do miękkości. Soczyste mięso z aromatycznymi przyprawami na specjalną okazję.

Przepis: Udon z wieprzowiną i warzywami

Udon z wieprzowiną i warzywami

1 godzina 15 minut
199,0 kcal

Spróbuj przygotować makaron z cienkimi plasterkami aromatycznej wieprzowiny w tradycyjnym japońskim stylu.

Desery

Zupy

Sałatki