Pieczona jagnięcina w piekarniku
Pieczona jagnięcina w piekarniku
Strona główna Wszystkie przepisy Pieczona jagnięcina w piekarniku

Pieczona jagnięcina w piekarniku

Zdjęcie potrawy: Pieczona jagnięcina
2 godziny 30 minut
285,0 kcal
Białka: 23,0 g
Tłuszcze: 21,0 g
Węglowodany: 1,0 g

Pochodzenie przepisu

Pieczona jagnięcina to danie wywodzące się z kuchni śródziemnomorskiej. W Turcji i Grecji przygotowuje się ją z ziołami i przyprawami, a w Rosji przepis ten zyskał popularność ze względu na prostotę i bogaty smak. Jagnięcina pieczona w folii zachowuje soki, dzięki czemu mięso jest niezwykle delikatne. Ta metoda gotowania idealnie sprawdza się w kuchni domowej, gdzie liczy się szybkość i jakość.

Czego potrzebujesz do gotowania?

Składniki

  • Noga jagnięca
  • Sól, czarny pieprz, papryka, rozmaryn
  • Oliwa z oliwek
  • Czosnek

Przybory kuchenne

  • Nóż
  • Tablica
  • Blacha do pieczenia
  • Folia

Przepis krok po kroku

Krok 1:

Pieczona jagnięcina – krok 1 Przygotuj udziec jagnięcy: ostrożnie podziel mięso na kawałki, usuwając nadmiar tłuszczu i błon.

Krok 2:

Pieczona jagnięcina – krok 2 Zrób nożem małe nakłucia na całej powierzchni mięsa - dzięki temu marynata lepiej wniknie w głąb mięsa.

Krok 3:

Pieczona jagnięcina – krok 3 Rozłóż folię na blasze do pieczenia i połóż na niej przygotowaną nogę.

Krok 4:

Pieczona jagnięcina – krok 4 Natrzyj mięso mieszanką przypraw, rozprowadzając ją równomiernie po całej powierzchni, zwracając szczególną uwagę na nakłucia.

Krok 5:

Pieczona jagnięcina – krok 5 Dodaj zmiażdżony czosnek i oliwę z oliwek lub olej roślinny i natrzyj nimi mięso.

Krok 6:

Pieczona jagnięcina – krok 6 Zawiń jagnięcinę w folię aluminiową, szczelnie zamykając jej brzegi, aby zachować soki.

Krok 7:

Pieczona jagnięcina – krok 7 Rozgrzej piekarnik do 180°C i umieść blachę z mięsem na środkowej półce.

Krok 8:

Pieczona jagnięcina – krok 8 Piecz przez 2 godziny, następnie ostrożnie otwórz folię i piecz przez kolejne 30 minut, aby uzyskać złoty kolor.

Krok 9:

Pieczona jagnięcina – krok 9 Sprawdź stopień wysmażenia: mięso powinno dać się łatwo przebić nożem, a sok powinien być przejrzysty.

Krok 10:

Pieczona jagnięcina – krok 10 Przed pokrojeniem odstaw na 15 minut, aby soki równomiernie się rozprowadziły. Pokrój na porcje i podawaj.

Porady kulinarne

Aby uzyskać maksymalną soczystość i smak, użyj świeżej jagnięcej nogi.

Aby uzyskać głębszy smak, dodaj do przypraw suszony tymianek lub miętę.

Użyj termometru do mięsa: mięso jest gotowe, gdy jego temperatura wewnętrzna wynosi 165°F (75°C).

Aby uzyskać chrupiącą skórkę, posmaruj mięso olejem 10 minut przed końcem pieczenia.

Podawaj z pieczonymi warzywami lub puree ziemniaczanym, aby uzyskać wyjątkowy smak.

Ten przepis na jagnięcinę jest idealny dla tych, którzy cenią delikatne, aromatyczne mięso. Postępuj zgodnie z poniższymi krokami, a stworzysz soczystą jagnięcinę, która będzie gwiazdą każdego obiadu. Pamiętaj: precyzyjny czas i temperatura to klucz do sukcesu!

Komentarze do artykułu
Zostaw swój komentarz

Być może zainteresują Cię te przepisy:

Przepis: Pulpety na patelni

Kotlety mięsne na patelni

1 godzina 30 minut
298,0 kcal

Jeśli szukasz pomysłu na obiad lub przekąskę, która nie wymaga wiele wysiłku, spróbuj przygotować te proste i pyszne klopsiki.

Przepis: Nikudzyaga

Nikudzyaga

1 godzina
73,0 kcal

Jeśli znudziły Ci się tradycyjne duszone lub smażone ziemniaki, spróbuj przyrządzić je tak, jak robią to w egzotycznej Japonii.

Przepis: Mięsna zapiekanka z sosem winnym

Mięsna zapiekanka z sosem winnym

2 godziny
212,0 kcal

Pieczeń mięsna jest zawsze sycąca i pyszna. Spróbuj tej prostej i rozpływającej się w ustach pieczeni z pysznym sosem winnym.

Przepis: Rogan Josh

Rogan Josh

2 godziny
256,0 kcal

Wybierz się w kulinarną podróż do indyjskiego Kaszmiru z tym aromatycznym, wieloprzyprawowym curry z jagnięciny.

Przepis: Gniazdka z mielonego mięsa z pieczarkami i pomidorami

Gniazdka z mielonego mięsa z pieczarkami i pomidorami

1 godzina
181,0 kcal

Soczyste i efektowne danie, które uświetni zarówno codzienne, jak i świąteczne stoły. Te mięsne „gniazdka” z aromatycznym nadzieniem grzybowym, świeżymi pomidorami i roztopionym serem prezentują się pysznie i są stosunkowo łatwe w przygotowaniu. Delikatna mięsna baza, pikantny nadzienie grzybowe i lekko cierpkie pomidory tworzą harmonijne połączenie smaków. Po upieczeniu danie polane jest aromatycznym sosem śmietanowym z oregano, musztardą i sokiem z cytryny.

Przepis: Pieczona wieprzowina w rękawie z czosnkiem i ziołami

Pieczona wieprzowina w rękawie z czosnkiem i ziołami

1 godzina 30 minut
382,0 kcal

Wieprzowina pieczona w rękawie z czosnkiem i ziołami jest delikatna, aromatyczna i nie wymaga nadmiaru oleju. Prosta marynata, nakłucia do namoczenia i pieczenie w temperaturze 190°C (350°F) – i mięso gotowe! Idealnie smakuje z ziemniakami, warzywami lub ryżem. Łatwe w przygotowaniu, nawet dla początkujących.

Przepis: Mięso warstwowe

Ciasto francuskie

1 godzina 30 minut
154,0 kcal

Przygotuj to niezwykłe, a zarazem proste i pyszne danie mięsne, które harmonijnie łączy drób, wieprzowinę i grzyby.

Przepis: Azu po tatarsku

Azu po tatarsku

1 godzina 30 minut
103,0 kcal

Spróbuj Azu w stylu tatarskim — aromatycznego dania mięsnego z ziemniakami i przyprawami, które pozwoli Ci poczuć smak tradycyjnej kuchni tatarskiej!

Desery

Zupy

Sałatki